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胡蘿卜湯都有哪些做法呢
胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜素對(duì)我們身體有很多的好處,因此經(jīng)常食用胡蘿卜可以保證我們身體的健康,所以很多的人想要學(xué)習(xí)胡蘿卜湯的做法,那么胡蘿卜湯都有哪些做法呢?那么下面就請(qǐng)專家來(lái)為我們介紹一下這個(gè)問題吧。
做法一
食材準(zhǔn)備
蘿卜一根、高湯4碗、香菜少許。
制作步驟
1、 蘿卜洗凈去皮切塊,香菜洗凈切小段。
2、 適量高湯和蘿卜塊一起下鍋,煮開后調(diào)至小火,熬至筷子可穿透蘿卜即可,調(diào)味后關(guān)火。
3、 上桌前再灑上香菜即可。
做法二
食材準(zhǔn)備
主料:蘿卜500克。
輔料:火腿50克,香菇(鮮)50克。
蘿卜湯
調(diào)料:鹽3克,味精2克。
制作步驟
1. 選大蘿卜500克,洗凈后刮去皮,切成長(zhǎng)短、粗細(xì)均勻的細(xì)絲;
2. 蘿卜絲用沸水焯透,撈出,用水洗凈,再撈出控凈水分;
3. 火腿、香菇分別切絲;
4. 小湯罐置火上,加入500克上好的雞鴨湯,燒沸;
5. 放入經(jīng)沸水焯過(guò)的蘿卜絲和切好的熟火腿絲、香菇絲;
6. 調(diào)入適量精鹽、味精,煨約10分鐘;
7. 撇凈浮沫盛在湯盆中即成。
做法三
白玉瑤柱湯
食材準(zhǔn)備
材料:白蘿卜1根,干貝8個(gè),雞骨架2個(gè)。
調(diào)料:鹽1小匙,香菇粉半小匙。
制作步驟
1.白蘿卜削去外皮,以挖器挖成小丸狀備用;干貝以清水浸泡2小時(shí),再入蒸鍋蒸軟,撕絲備用。
2.雞骨架燙去血水,洗凈后放入鍋中加淹過(guò)食材的水量,煮約30分鐘后將雞骨挑除。
3.將做法1放入雞湯中煮20分鐘,入干貝絲及調(diào)料繼續(xù)煮10分鐘即可熄火。
以上就是專家為我們介紹的胡蘿卜湯的做法,按照上述的方法來(lái)制作胡蘿卜湯,這樣能夠制作出美味的胡蘿卜湯,我們就能夠品嘗到美味的胡蘿卜湯并且保證我們身體的健康的問題,為我們提供充足的胡蘿卜素和其他的維生素了。
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