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奶粉的營養(yǎng) 奶粉應該如何保存?
如果奶粉出現(xiàn)結(jié)塊,用勺子輕輕拍幾下,結(jié)塊就被打散,說明沒有問題,可以安全地給寶寶沖泡。但如果出現(xiàn)大而硬的結(jié)塊或者有霉變的味道,就不應該再給寶寶食用。另外,可以在罐裝的奶粉里放幾塊方糖,因為方糖具有吸收濕氣的效果。
奶粉的營養(yǎng) 奶粉應該如何保存?
奶粉中的5大營養(yǎng)成份的功效:
(1)蛋白質(zhì):供給機體營養(yǎng)。
(2)脂肪:供給機體營養(yǎng)及能量,提供牛奶濃香。
(3)糖類:牛奶中含有乳糖,乳糖對于幼兒發(fā)育非常重要,它能促進人體腸道內(nèi)有益菌的成長,仰制腸內(nèi)異常發(fā)酵,有利腸道健康。
(4)礦物質(zhì):礦物質(zhì)又稱無機鹽,是人體構(gòu)成不可缺少的物質(zhì),包含鈣、鐵、磷、鋅、銅、錳、鉬等,特別是含鈣豐富,且鈣磷比例合理,吸收率高。
(5)維生素:牛奶中含有已知的所有維生素,其作用:維生素A促進正常生長與繁殖維持上皮組織與視力;維生素B參與體內(nèi)糖及能量代謝;維生素C抗壞血;維生素D能調(diào)節(jié)各代謝骨骼組織中的造骨細胞的鈣化能力;維生素E抗氧化衰老。
奶粉能不能放冰箱?
冰箱也不是無菌箱,里面同樣有不少細菌,可以通過開罐后的縫隙來污染奶粉。
實際上,奶粉應該放在室內(nèi)避光、清潔、干燥、陰涼的環(huán)境中。袋裝奶粉開封后,最好存放于潔凈的奶粉罐內(nèi)保存,保持干燥。
如何防止奶粉受潮?
為了防止奶粉受潮,在沖奶粉時雙手要保持干燥,舀完奶粉后,馬上蓋好蓋子或扎緊袋口,避免水珠進入奶粉中。
如果奶粉出現(xiàn)結(jié)塊,用勺子輕輕拍幾下,結(jié)塊就被打散,說明沒有問題,可以安全地給寶寶沖泡。但如果出現(xiàn)大而硬的結(jié)塊或者有霉變的味道,就不應該再給寶寶食用。另外,可以在罐裝的奶粉里放幾塊方糖,因為方糖具有吸收濕氣的效果。
保質(zhì)期2年是真的可以放2年嗎?
一般,鐵罐奶粉的包裝保質(zhì)期為2年,保存期內(nèi)可保持新鮮。但開封后的奶粉最好在1個月內(nèi)食用完,應該遵循奶粉包裝標識上關(guān)于食用時間的規(guī)定。超過期限的奶粉不僅會營養(yǎng)流失,更可能會變質(zhì),食用后會導致寶寶腸胃不適。如果寶寶對配方奶粉需要量不大,可以選擇購買小包裝的奶粉。
沖調(diào)好的奶液最好及時飲用,放置不要超過2小時。每次沖調(diào)奶粉應根據(jù)寶寶的食量調(diào)整,而且每次只沖調(diào)一次用量的奶液,避免放置時間過長導致細菌滋生。
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