臉上皮膚發(fā)干發(fā)癢怎么辦

季節(jié)的變化讓人們的皮膚出現(xiàn)了脫皮的癥狀，臉上的皮膚因為脫皮出現(xiàn)紅紅的癥狀，影響面容自己也感覺難受。臉上脫皮的原因與我們所在的環(huán)境也有很大的關(guān)系，長期坐在電腦前的人要記得補充水分。臉上隨時保持濕潤，干燥的皮膚會讓皮膚提前出現(xiàn)老化松弛要想保持年輕補水是關(guān)鍵。多吃水果和蔬菜補充維生素

預(yù)防皮膚干燥平時多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內(nèi)收斂神氣，讓自己保持樂觀的情緒，預(yù)防皮膚干燥，使自己顯示出奕奕神采。2適當(dāng)使用護膚品秋冬時節(jié)，空氣逐漸干燥，皮膚的水分和油脂減少，再加上皮膚在夏季經(jīng)過曝曬，有變黑或出現(xiàn)斑點的現(xiàn)象。

指導(dǎo)意見：

多多喝水水是我們必須的，大量喝水對皮膚有一定的滋潤作用，盡可能多吃水果和蔬菜，在補充維生素的同時又補充了內(nèi)在的必要養(yǎng)分。洗澡時避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太燙的水，因為這樣很容易使皮膚干燥、脫水。4堅持防曬有人以為防曬是夏天的事情。

議您可以用一些不含激素的消炎的藥膏配合一些抗過敏的口服藥物進行治療，另外注意不要吃魚蝦海鮮牛羊肉及蔥姜蒜之類的發(fā)物，必要時到醫(yī)院就診。

如上所述希望給予大家一個參考，皮膚脫皮需要先用一些有油性的護膚品，選擇化妝品的時候也要留心，選擇合適自己膚質(zhì)的更重要。睡眠也是很重要的，所以想要皮膚好首先需要好好睡一覺，改掉不好的習(xí)慣，每天多喝水，每晚一杯蜂蜜水能美容養(yǎng)顏。

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