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如何靠飲食來(lái)掃走魚(yú)尾紋?
皮膚真皮組織的絕大部分由具有彈性的纖維所構(gòu)成,如果缺少了彈性纖維就失去了彈性,皮膚也就聚攏起來(lái),形成魚(yú)尾紋。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成分。
如何靠飲食來(lái)掃走魚(yú)尾紋?
為什么會(huì)出現(xiàn)魚(yú)尾紋?
魚(yú)尾紋的形成,是由于神經(jīng)內(nèi)分泌功能減退,蛋白質(zhì)合成率下降,真皮層的纖維細(xì)胞活性減退或喪失,膠原纖維減少、斷裂,導(dǎo)致皮膚彈性減退,眼角皺紋增多,以及日曬、干燥、寒冷、洗臉?biāo)疁剡^(guò)高、表情豐富、吸煙等導(dǎo)致纖維組織彈性減退,導(dǎo)致眼周皺紋增加。由于眼輪匝肌長(zhǎng)期收縮引起的動(dòng)力性皺紋,魚(yú)尾紋呈放射狀。
不要為了保持形象故意不戴近視眼睛,眼力不好的時(shí)候看東西眼睛需要瞇著,很容易瞇出皺紋。
節(jié)食要量力而行,體重驟然下降會(huì)讓皮膚松弛、失去彈性,也能變出魚(yú)尾紋。
化妝的女性更要注意,除了晚上睡前要把妝卸干凈之外,卸妝的手法也很重要,不要用力地拉扯皮膚。
世界上大部分的疾病都是可以通過(guò)食療來(lái)調(diào)理的。魚(yú)尾紋當(dāng)然也不例外,下面就和小編一起來(lái)看看如何掃走魚(yú)尾紋。
米飯團(tuán)讓肌膚呼吸順暢
當(dāng)米飯做好后,挑些較軟溫?zé)岬拿罪埲喑蓤F(tuán),放在面部輕揉,把皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物吸出,直到米飯團(tuán)變得油膩污黑,然后用清水沖洗面部,這樣可使皮膚呼吸暢通,減少魚(yú)尾紋。
喝啤酒增強(qiáng)體質(zhì)
啤酒酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì)。適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各飲150-250克),可增強(qiáng)體質(zhì),減少面部魚(yú)尾紋。
雞骨煲湯保持肌膚細(xì)膩
皮膚真皮組織的絕大部分由具有彈性的纖維所構(gòu)成,如果缺少了彈性纖維就失去了彈性,皮膚也就聚攏起來(lái),形成魚(yú)尾紋。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗凈,和雞皮放在一起煲湯喝,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,常喝還能使肌膚細(xì)膩,久而久之,魚(yú)尾紋就會(huì)減輕了。
維生素E去魚(yú)尾紋
一粒維生素E膠囊,剪開(kāi)后,將其微黏稠液輕輕拍在眼外魚(yú)尾紋上并讓其干燥。每天對(duì)面部治療兩次,你可以應(yīng)用100國(guó)際單位的維生素E膠囊;每天若僅只做一次治療,則可應(yīng)用200國(guó)際單位的膠囊。臨床上用維生素E對(duì)眼外皮膚進(jìn)行為期四周的治療,不僅可使細(xì)條紋明顯減少,而且有助于將顏面上的較深魚(yú)尾紋逐漸消除掉。
嚼嚼口香糖鍛煉面部肌肉
每天咀嚼口香糖5-20分鐘,可使面部魚(yú)尾紋減少,面色紅潤(rùn)。因?yàn)榫捉滥苠憻捗娌考∪,改善面部的血液循環(huán),增強(qiáng)面部細(xì)胞的新陳代謝功能,使魚(yú)尾紋逐漸消退。
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