- 相關(guān)推薦
推薦護發(fā)的食材
護發(fā)該吃什么？很多人的頭發(fā)都有這樣那樣的問題。很多干枯的頭發(fā)沒有光澤可言，除了缺少水分外就是缺少營養(yǎng)。另外缺乏維生素也容易造成頭發(fā)沒有光澤。下面幾個護發(fā)小貼士，幫你找回頭發(fā)光澤。
常吃豆類
經(jīng)常吃豆腐等豆制品不但能起到增加頭發(fā)的光澤、彈力等作用，還能防止分叉或斷裂。而對于30歲左右的女性來說，多吃豆制品、多喝豆?jié){不但能促進腦神經(jīng)細胞的新陳代謝，還可預(yù)防白發(fā)的生成。
低溫洗發(fā)
燙發(fā)后選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水和護發(fā)素，但往往忽略了水溫，洗頭不是溫度越高越高。低溫洗發(fā)才有利于頭發(fā)毛鱗片的閉合。因此，愛美的女性應(yīng)該拋棄傳統(tǒng)的洗發(fā)方式，開始洗發(fā)時溫度控制在略高于體溫，最后一遍水溫略低于體溫。
【護發(fā)的食材】相關(guān)文章：
如何挑選健康的蘑菇類食材09-03
匯總適合女性抗衰老的食材06-17
哪些食材不適合放進冰箱？06-30
美容保養(yǎng)食材推薦 小豌豆食療08-28
幫助女性調(diào)理氣血的好食材09-18
食材DIY面膜真的純天然嗎06-15
酒店食材供貨合同范本08-27
電腦族必備的六款食材 喝茶明目抗輻射10-21
粉葛搭配什么食材煲湯會更美味呢？10-01