關(guān)于蜘蛛恐懼癥

蜘蛛是我們很不喜歡的一種動(dòng)物，可能你會(huì)說你喜歡，但是你可能只是喜歡研究它罷了，談上喜歡還是怪怪的，有些人甚至有蜘蛛恐懼癥，你想知道自己到底是不是蜘蛛恐懼癥你又了解多少呢？下面我們就來看看吧！

1. 一個(gè)古老的敵人

很多人可能非常害怕蜘蛛。一個(gè)突出的理論宣稱，在早期人類進(jìn)化中，蜘蛛被視為一個(gè)威脅，所以人類對(duì)其發(fā)展出了一種條件反射。

在孩子三歲大的時(shí)候你就能看到這種現(xiàn)象，向他們分別展示蜘蛛和蟑螂的圖片，孩子們會(huì)更快地指出蜘蛛，這是不尋常的，因?yàn)轶�螂也是不受歡迎的爬蟲。

即便如此，也不是每個(gè)人都同意這種進(jìn)化理論，一些人會(huì)辯論道，我們其實(shí)是在小時(shí)候發(fā)展出對(duì)蜘蛛的恐懼的。

無論這種恐懼中有多少成分是后天發(fā)展出來的，我們總是能很快地發(fā)展出對(duì)蜘蛛的恐懼，很快、很快……

2. 啊……一個(gè)大蜘蛛

天啊，浴池里有個(gè)大……蜘蛛。

然而在其他人眼中它看起來并沒有那么大。

對(duì)于有蜘蛛恐懼癥的人，這種對(duì)蜘蛛的害怕事實(shí)上造成了它比實(shí)際上看起來要大。

在一項(xiàng)研究中，蜘蛛恐懼者被要求觀看不同大小的狼蛛，然后估計(jì)它們的尺寸，他們?cè)绞呛ε轮┲�，他們�(cè)綍?huì)高估它的尺寸。自然的，這種感知上的失真更加劇了恐怖。

3. 蜘蛛幻像

相似的，如果蜘蛛爬向那些害怕蜘蛛的人，他們會(huì)覺得蜘蛛比實(shí)際上更接近自己。

一項(xiàng)研究讓參與者觀看一段視頻，在這段視頻中蜘蛛會(huì)慢慢爬向他們，然后讓他們估計(jì)蜘蛛碰上自己的時(shí)間。他們?cè)胶ε轮┲耄�就�?huì)越低估這段距離。

合著者之一Stella Lourenco這樣解釋道：“那些越是感到害怕的參與者，越是會(huì)低估幻象蜘蛛碰到自己的時(shí)間。這說明了一個(gè)通用的道理：如果一個(gè)物體是危險(xiǎn)的，早半秒閃比晚半秒要好�！�

不一樣的，其實(shí)相比于一頭公牛，一只蜘蛛更不容易沖向你。

4. 對(duì)蜘蛛恐懼癥的治療

想要在短期內(nèi)治好蜘蛛恐懼癥是不可能的。在6個(gè)月的一個(gè)治療期后，12個(gè)之前甚至害怕看到蜘蛛照片的人，現(xiàn)在居然可以讓狼蛛呆在他們手上(Hauneretal，2012)。

你了解清楚了自己到底是不是蜘蛛恐懼癥了嗎？知道嗎？這也是很關(guān)鍵的，因?yàn)槿艘坏┯心撤N恐懼癥可能對(duì)自己精神不是那么好，因?yàn)樵缰�道，這樣那樣的恐懼癥傷害的正是我們的精神，有這樣問題的就多多關(guān)注一下這方面的知識(shí)吧！

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