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怎樣喝中藥不覺得苦?喝中藥太苦怎么辦
良藥苦口利于病,人人皆知。問題是,有的藥實在是苦不堪言,難以喝下。有時候,有的病又不得不連服多帖,有些人真的是皺著眉頭,含著眼淚吞服。大學網(wǎng)小編提供以下幾種方法,可以讓中藥比較容易入口。
怎樣喝中藥不覺得苦?喝中藥太苦怎么辦
喝中藥去苦味的小妙招:
1、用吸管。舌頭上感受苦味的味蕾主要在舌根中部,用一只粗吸管喝藥能讓藥物盡量避免接觸舌頭。
2、涼水漱口。喝藥后馬上用涼水漱口,也可以減輕苦味。最好再喝上半杯溫開水,既能暖胃,又有利于藥物的吸收。
3、掌握藥液溫度中藥的服用講究“寒者熱之,熱者寒之”。但苦味中藥的服用可不拘泥此道。有關專家研究證實,舌頭對37℃以上的溫度更為敏感,因此,苦味中藥湯液的溫度應控制在15℃至37℃。
4、掌握含、咽部位研究表明,人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部,以舌尖最為突出。因此,藥液入口后,最好迅速含貯于舌根部,自然咽下,也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。
5、掌握服藥速度藥液在口中停留的時間越長,感覺味道越苦,因此,苦味中藥的服用力求干凈利落,轉(zhuǎn)瞬即逝。
6、掌握服藥時間在一天24小時內(nèi),機體有兩個吸收藥物的“黃金時期”,一個在上午8時至10時,一個在下午2時至3時?辔吨兴幙稍陲埡笊鲜鰰r間內(nèi)服用。
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