青春期的女孩除了身體部位的發(fā)育較為明顯，還有一種顯著的特點就是—“青春痘”和“粉刺”，那些紅紅的疙瘩會讓女孩們煩惱，總想用手去擠掉，認為擠掉了就會更快的消失。其實方法不對不但不會消失還會留下疤痕！那么什么護理方法能針對出現(xiàn)“粉刺”的女孩們呢？

改變飲食生活習慣

如果你臉上突然開始長粉刺，那么可能跟你最近的生活飲食習慣有關(guān)。如果你最近經(jīng)常熬夜，或者愛吃煎炸、油膩、重口味的食物，那么粉刺肯定是會找上你的。長粉刺期間，最好是改變下飲食生活習慣，早睡早起，飲食要清淡，多吃蔬菜水果，多喝水。

粉刺不要擠

很多美眉都很喜歡用手或者用粉刺針自己挑粉刺，建議還是不要這么做。擠壓會對肌膚造成傷害，甚至留下色素沉著，毛孔也會越撐越大。建議還是到專業(yè)的美容院或者皮膚科讓專業(yè)的美容師幫你挑粉刺，因為在挑完粉刺后他們會做一些后續(xù)的護理，避免皮膚發(fā)炎或受到傷害。

停用美白產(chǎn)品

美白產(chǎn)品含有的美白成分也很容易誘發(fā)粉刺，所以當長粉刺之后，最好是停用具有美白效果的產(chǎn)品。

深層清潔

一般是由于毛孔油脂分泌旺盛，造成毛孔堵塞從而長粉刺的。所以，當臉上長粉刺的時候，可以每周做一到兩次的深層清潔，可以選用清潔力較強的泥膜，效果不錯！

一些較為青睞品牌護膚品的女孩們注意了。出現(xiàn)粉刺不是靠遮瑕或者所謂的美白能消除的。反而是從生活習慣、以及飲食上面找到問題。還有就算忍不住想擠掉，也要去專業(yè)的美容機構(gòu)或者醫(yī)院清潔，不然毛孔變大，疤痕。這些后果會讓你更苦不堪言。