下巴閉口粉刺怎么去除

對于粉刺來說，相信我們也不陌生。粉刺在臨床上也分為兩種，一種是開口另一種是閉口式的開口式的粉刺，也就是我們常見的黑頭可以擠出來而閉口式的，是一種小顆粒狀，那么下巴出現(xiàn)閉口粉刺，怎么去除呢？

粉刺分兩種，開口的和閉口的。 開口粉刺就是傳說中的黑頭白頭，把毛孔撐成一個個小洞洞，可以擠出來。

閉口粉刺，專業(yè)上稱閉合性粉刺。具體特征是 一個個的小粒粒，長在臉上，遠看可能看不太出來， 不紅不腫不疼不癢。必須要拿手摸才能感覺到，也有的人是側(cè)著光的時候會看的出來臉上不平整不光滑。

1.在冬季皮膚很容易干燥缺水，一缺水就會導致水油失衡，油脂分泌過多阻塞毛孔從而導致閉口粉刺的生長，因此，在冬天里要時刻記住用保濕洗面奶。因為冷，所以人就變懶，對皮膚不理不睬，導致臉上很多廢老角質(zhì)，從而引發(fā)痘痘，為了避免這樣的情況，我們要定期去角質(zhì)，而且要選用比較溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品。

2.蒸臉有利于疏通毛孔，從而減少閉口粉刺的生長，因此我們要定期進行蒸臉，每周最好三次，現(xiàn)在蒸臉機是最受歡迎的，我們可以試一下，如果有些人信不過蒸臉機，那么可以用最原始的方法，準備一盆熱水，將臉對著盆口，四周用濕毛巾圍嚴，蒸汽浴面，如此反復幾次即可，蒸完后馬上使用爽膚水進行保濕，能夠有效地清潔和收斂毛孔，使皮膚保持清新光潔，從而達到去除痘痘的目的。每星期可進行敷綠豆粉的方法，在每晚睡前敷，堅持兩個星期后就會漸漸去除閉口粉刺。

3.想要去除閉口粉刺，就應該盡量避免過度曝曬于陽光下，因為這樣會刺激面皰，使之惡化，暴曬過于由于肌膚黑色素的累積，使得痘印加深。另外，飲食的合理也是去除閉口粉刺的關(guān)鍵，我們應該多攝取含鋅、維生素、纖維素等食物，也就是多吃新鮮的蔬果以及多喝水，有利于促進體內(nèi)新陳代謝，少吃肥甘厚味、辛辣腥臊等食物，以免激發(fā)面皰的孳長。

4.養(yǎng)成良好的生活習慣，尤其要注意面部和手部的衛(wèi)生，常用溫水洗臉，盡量不要用堿性大的肥皂以及多油脂和刺激性大的化妝品，以免進一步堵塞毛囊，使閉口粉刺加重。避免濫用藥物，有些藥物是不能隨便服用的，否則會使粉刺病情加重，如一些雄激素和皮質(zhì)類固醇激素。平時要保持樂觀情緒，避免緊張與焦慮，保證充足睡眠。

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