怎么治療禿頂脫發(fā) 合理膳食很重要

脫發(fā)掉發(fā)甚至是禿頂，都會給人帶來很難過的感受，因為這些都會影響到我們的形象，都會讓我們感覺到不開心。但是往往我們又無可奈何。怎么治療禿頂脫發(fā)，一起來了解一下。

很多人生活當(dāng)中都會遇到脫發(fā)掉發(fā)的問題，或者說你總是看見過那么一兩個光頭的。怎么治療禿頂脫發(fā)，一起來了解一下。

頭發(fā)移植

很多人應(yīng)該都聽說過頭發(fā)移植，其實就是單體的毛囊移植。從我們的后腦勺切割下頭皮，然后將毛囊分離出來，從而移植到我們頭發(fā)或者掉發(fā)的放。這些細(xì)胞其實依然能夠正常生長。

這是目前來說最好最快的一種方式。

勤梳頭

經(jīng)常梳頭其實也可以完成這種鍛煉。很多人頭發(fā)不好，就是因為在生活當(dāng)中沒有能做好頭發(fā)的護(hù)理工作。經(jīng)常按摩頭皮，可以增強(qiáng)頭發(fā)根部當(dāng)中的血液和營養(yǎng)的供應(yīng)。其中特別需要注意的是不要使用金屬的數(shù)字或者塑料的梳子。

在使用的時候應(yīng)該使用木梳子或者說牛角的梳子。

但是在頭發(fā)濕潤的時候不要梳，因為會傷害到發(fā)質(zhì)。

飲食合理

去了上面的兩個方法，其實生活當(dāng)中采取一些飲食的方法，也可以來幫助我們防止和治療頭發(fā)。脫發(fā)很多時候其實是因為肝臟和肺腑當(dāng)中的氣血供應(yīng)不足。在飲食方面可以選擇一些含鐵或者說含鈣以及維生素豐富的食物進(jìn)行滋補(bǔ)。

比如說大家熟悉的就有蛋白質(zhì)還有瘦肉牛奶等等。

補(bǔ)充氣血，可以幫助我們更好呵護(hù)頭發(fā)。

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