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針灸能不能治療失眠呢
針灸能不能治療失眠呢
常用的針灸治失眠的方法有針刺治療、耳穴壓豆、隔藥物灸、藥物貼敷等。針刺治療主要是根據(jù)中醫(yī)辨證分型,選取相應(yīng)的臟腑以及相關(guān)臟腑的背俞穴,配合特定的治療穴位進(jìn)行針刺治療;耳穴壓豆除了可以運(yùn)用中醫(yī)理論選取穴位外,還可以根據(jù)西醫(yī)學(xué)的全息理論選取部位壓豆;隔藥物灸及藥物貼敷均是結(jié)合了俞穴及藥物的治療作用。除此之外,常配以電針、紅外線照射等輔助方法。一般情況下,每次治療約需40分鐘左右,失眠較為嚴(yán)重的可適當(dāng)延長(zhǎng)留針時(shí)間;每日治療一次或隔日治療一次均可取效。
針灸治療失眠的獨(dú)特性:
1、針灸是醫(yī)療。醫(yī)生要辨證各人不同的情況、用不同的針灸治療方法。
2、針灸可以根治失眠。
3、針灸是中華民族的瑰寶,其博大精深的內(nèi)涵,以它卓著的療效,無(wú)副作用而聞名于世,流傳千古。特別對(duì)某些藥物療效不好的病,癥,有獨(dú)特之處,F(xiàn)已成功申請(qǐng)為“世界文化遺產(chǎn)”。
失眠食療方
1、玫瑰花粥
原料:玫瑰花、橘皮、大米各適量。
方法:加適量清水熬成粥即可。
2、山藥酸棗仁粥
原料:山藥、酸棗仁、糯米各適量。
方法:酸棗仁搗碎先煮,加入山藥和糯米煮粥。還可以加龍眼肉、大棗、核桃仁等。
3、枸杞地黃棗仁粥
原料:酸棗仁30g(搗碎),地黃30g,枸杞30g。
方法:以適量水煎煮30分鐘,去掉藥渣,用藥汁煮粳米,粥熟即成。
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