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產(chǎn)前準(zhǔn)備 分娩需要哪些心理準(zhǔn)備
女人生孩子是一件非常辛苦的事情，大家都知道生孩子要忍受超乎尋常的疼痛，以及分娩的過(guò)程也很痛苦，做好一些產(chǎn)前準(zhǔn)備能夠幫助產(chǎn)婦減輕痛苦，下面就讓我們一起看看產(chǎn)前準(zhǔn)備的相關(guān)內(nèi)容吧。
產(chǎn)前準(zhǔn)備
生孩子要準(zhǔn)備什么生孩子要準(zhǔn)備什么證件產(chǎn)婦到醫(yī)院生孩子，首先要備好媽媽和寶寶要用到的必需品，其次還要準(zhǔn)備好足夠的現(xiàn)金及相關(guān)證件，如醫(yī)�？ā艨诒�、檢查單據(jù)等，以方便醫(yī)院辦理一些手續(xù)，保證整個(gè)過(guò)程的順利。
1、現(xiàn)金和醫(yī)保卡(順產(chǎn)1500—3000元，剖腹產(chǎn)5000—7000元，看具體項(xiàng)目和醫(yī)院等級(jí));
2、檢查單據(jù)：母子健康手冊(cè)、圍保本、B超、心電圖等懷孕期間的全部檢查單據(jù)(便于醫(yī)護(hù)人員提前做好應(yīng)對(duì)各種突發(fā)情況);
3、證件：戶口本、結(jié)婚證、夫妻雙方身份證、準(zhǔn)生證等;
4、記錄用品：錄音、錄像設(shè)備。
待產(chǎn)包清單
待產(chǎn)包需要準(zhǔn)備什么待產(chǎn)包是什么
待產(chǎn)包是產(chǎn)婦為生產(chǎn)住院及坐月子而準(zhǔn)備的各類物品的總稱，包括媽媽用品、寶寶用品、入院重要物品。待產(chǎn)物品雖然沒(méi)有硬性規(guī)定，但不可否認(rèn)，準(zhǔn)備得越詳盡，媽媽和寶寶都會(huì)更舒適方便，所以準(zhǔn)媽媽要在孕期提前做好功課，按照不同季節(jié)準(zhǔn)備好待產(chǎn)包。
待產(chǎn)包準(zhǔn)備時(shí)間
一般在懷孕7個(gè)月的時(shí)候開始準(zhǔn)備最好，既可以慢慢挑選、慢慢準(zhǔn)備，又不至于遇到突發(fā)狀況手忙腳亂。另外，在入院之前應(yīng)該提前把住院需要準(zhǔn)備的物品單獨(dú)歸類好，以免臨產(chǎn)時(shí)慌亂。
分娩待產(chǎn)包入院待產(chǎn)包清單入院待產(chǎn)包在產(chǎn)婦準(zhǔn)備入院待產(chǎn)時(shí)是必不可少的，主要以媽媽用品為主。要提前將待產(chǎn)用品準(zhǔn)備好，而不能臨時(shí)抱佛腳，以避免不必要的倉(cāng)促。為了能更全面地準(zhǔn)備好待產(chǎn)物品，最好能事先要向醫(yī)院或經(jīng)驗(yàn)媽媽請(qǐng)教，歸類列好清單，以便整理。
分娩需要哪些心理準(zhǔn)備
分娩前，在物質(zhì)上的準(zhǔn)備十分重要，可以照顧到分娩后的方方面面，但我們同時(shí)也不能忽略了孕婦心理上的準(zhǔn)備，曾經(jīng)就有案例是產(chǎn)婦在手術(shù)臺(tái)上過(guò)于恐懼，結(jié)果做出了魯莽行為造成嬰兒死亡，這個(gè)殘酷的事例就能說(shuō)明分娩前在心理上的準(zhǔn)備有多重要。
1、調(diào)整自己的心態(tài)
你要知道，分娩是正常生理過(guò)程，首先應(yīng)該信任現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，它可以保證母子平安，其次，事先對(duì)分娩的過(guò)程有詳細(xì)的了解，對(duì)出現(xiàn)各種不正常的因素都想好了如何配合助產(chǎn)人員。最后，讓自己保持不急不躁、泰然處之的心態(tài)，良好的心理狀態(tài)能很好地幫助產(chǎn)婦克服產(chǎn)前的種種不適、產(chǎn)中的疼痛，并能促進(jìn)產(chǎn)后的盡快恢復(fù)。
在生產(chǎn)時(shí)孕婦一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，千萬(wàn)不要有太大的心理負(fù)擔(dān)。
2、正確認(rèn)識(shí)分娩疼痛
對(duì)分娩疼痛的恐懼是許多準(zhǔn)媽媽最大的心病，分娩過(guò)程的疼痛是不可避免的，但也因人而異，有人并不感到很痛，大部分人都認(rèn)為是可以忍受的。分娩時(shí)的陣痛是自然現(xiàn)象，與受傷、疾病的疼痛有本質(zhì)上的區(qū)別。而且你需要知道的是，嚴(yán)重的緊張、恐懼心理會(huì)加重疼痛的感覺(jué)，當(dāng)你處于越放松的狀態(tài)，肌肉也會(huì)放松，比起肌肉繃緊時(shí)的疼痛度會(huì)小一些，如果過(guò)于緊張的話，肌肉也會(huì)緊繃，不僅使疼痛加劇，可能還會(huì)發(fā)生產(chǎn)后大出血的現(xiàn)象，造成嚴(yán)重后果，因此保持輕松情緒使很有必要的。
分娩應(yīng)何時(shí)到醫(yī)院準(zhǔn)備
分娩前什么時(shí)候去醫(yī)院做準(zhǔn)備是許多準(zhǔn)媽媽所疑惑的問(wèn)題，早去了也不好，晚去了又怕有危險(xiǎn)，而且很匆忙，到底何時(shí)去醫(yī)院比較好呢？
其實(shí)一般到了孕期的最后階段，你的產(chǎn)科醫(yī)生應(yīng)該給你一些明確的指示的，他會(huì)告訴你什么時(shí)候該去醫(yī)院待產(chǎn)了，這其實(shí)是根據(jù)你的身體情況定的，醫(yī)生會(huì)根據(jù)：孕婦是不是有孕期并發(fā)癥或別的高危因素;是否是第一胎;孕婦住所到醫(yī)院的距離有多遠(yuǎn)等情況來(lái)確定，你只要聽從醫(yī)生的建議就行了。
如果準(zhǔn)媽媽本身沒(méi)有復(fù)雜的情況，醫(yī)生可能會(huì)建議你等到每次宮縮持續(xù)1分鐘、每5分鐘一次以后才去醫(yī)院待產(chǎn)，從一次宮縮開始起到下一次宮縮開始算作一次宮縮。
結(jié)語(yǔ)：看完以上的內(nèi)容，相信大家現(xiàn)在對(duì)于產(chǎn)前準(zhǔn)備的相關(guān)內(nèi)容已經(jīng)有一定的了解，希望對(duì)大家能夠有所幫助，如果準(zhǔn)媽媽本身沒(méi)有復(fù)雜的情況盡量還是要放松心態(tài)哦。
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