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都市白領(lǐng)與亞健康關(guān)系最密切
我們都對身處于高檔寫字樓中的白領(lǐng)，有著極強(qiáng)的向往。然而在他們光鮮的外表之下，掩藏的是不為認(rèn)知的艱辛。
其實(shí)，生活中我們都知道，基本上跟亞健康畫上等號的都是職場人士，而我國許多專家都主張應(yīng)當(dāng)將亞健康等與工作有關(guān)、受職業(yè)有害因素?fù)p害的職業(yè)多發(fā)病納入調(diào)整范圍，因?yàn)檫@樣有利于對職場人士的健康保護(hù)。專家說，他和他的同行們一直在努力把亞健康等與工作的相關(guān)疾病應(yīng)定為職業(yè)病意見，提交給國家職業(yè)病診斷標(biāo)準(zhǔn)委員會。
然而，專家們并不認(rèn)為知識分子的亞健康主要由國家負(fù)責(zé)。因?yàn)椋m然亞健康沒有列入我國職業(yè)病的范圍，但《勞動法》和其他一些法規(guī)做了相關(guān)規(guī)定;可是在現(xiàn)實(shí)中，國家規(guī)定的8小時工作制、休假制度等很少有人當(dāng)回事。在IT行業(yè)，國家早有明文規(guī)定的公休假制度只有6.9%的人全部享用，還有21.2%的人部分享用，而高達(dá)64%的人沒享用公休假。
究其原因，市場經(jīng)濟(jì)所帶來的殘酷競爭壓力是一個重要原因，做不完的工作、依據(jù)績效的考評機(jī)制，讓職場人士們陷在亞健康的沼澤中無法抽身。某公司一位軟件編程員無奈地說，一旦有項(xiàng)目要做，必須從早到晚、從深夜到黎明，否則思路中斷很難繼續(xù)下去，自己恨不得不睡覺，還談什么8小時工作制。
虛弱、頭疼、沒胃口，是他工作兩年后的“收獲”。他去醫(yī)院，醫(yī)生明確告訴他是生活的沒規(guī)律和精神緊張?jiān)斐傻�，并且除了改變工作方式外，沒有特別好的治療辦法。
要職業(yè)不要職業(yè)病
目前流行于職場的新“職業(yè)病”問題的確應(yīng)首先引起雇主方的重視，在現(xiàn)代企業(yè)管理中，人才被視為第一生產(chǎn)力，這不僅意味著需要員工擁有才智與能力，也意味著擁有一個健康的、活力充沛的身體，就像那句老話所道出的真理一樣：健康是1，金錢、事業(yè)、家庭、幸福等都是1后面的0;如果沒有1，再多的0又有什么意義呢？
在國外，盡管一些國家的職員工作強(qiáng)度很大，但公司會給員工提供各種休息娛樂，緩解這種緊張狀態(tài)。半小時午休制度、帶薪休假制度、定期查體制度等都被強(qiáng)制執(zhí)行，公司認(rèn)為這會令職工產(chǎn)生更高的工作效率。這種健康觀念正是目前中國許多單位，尤其是大多數(shù)企業(yè)老板所缺失的。
另一方面，除了我國的職業(yè)病防治工作仍然處于初級階段這個現(xiàn)實(shí)問題，職場人士的自我保健意識缺失也是一大原因。許多調(diào)查結(jié)果表明，職場人士特別是精英人士對自己要求特別嚴(yán)格，對事業(yè)期望值高，他們最擔(dān)心的是自己專業(yè)能力有限，所以希望通過超負(fù)荷的工作和學(xué)習(xí)不斷提高自己。
正是這樣的一種心態(tài)讓他們主動放棄了休息和娛樂的時間，忽視了體育鍛煉，失去了自我保健意識。所以，深陷“新職業(yè)病”的沼澤，作為職場人士本身也應(yīng)該負(fù)起責(zé)任。
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