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你所擔(dān)心的，正是你所期望發(fā)生的
你所擔(dān)心的，正是你所期望發(fā)生的
和男友交往近三年，今年年初訂婚了，定好了結(jié)婚的日期和酒店，也開(kāi)始著手新房裝修。看起來(lái)一切都朝很美好的方向發(fā)展，隨著時(shí)間一天天推進(jìn)，而我感覺(jué)和他吵架的頻率越來(lái)越高，有幾次我們都摔門而出，冷戰(zhàn)了好幾天，彼時(shí)感覺(jué)快要走不下去，既無(wú)助又難過(guò)，不知道怎么面對(duì)。
有朋友安慰我，估計(jì)這是“婚前恐懼癥”。聽(tīng)到這樣的安慰，我心里有個(gè)聲音在說(shuō)，好像是的，又好像不是。
每次當(dāng)我走進(jìn)心理醫(yī)生W所在的那個(gè)房間，我放松下來(lái)，開(kāi)始傾訴和交流，也開(kāi)始自我探索，尋找那些困擾我的答案。這一次，我也帶著這個(gè)困惑，希望找她傾訴時(shí)能找到答案。
那天我坐下來(lái)之后，我開(kāi)始和W聊看《心靈捕手》時(shí)的感受，我們的話題由此展開(kāi)。其實(shí)這部電影在我讀大學(xué)時(shí)就曾在電影評(píng)論書(shū)籍上看人推薦過(guò)，后來(lái)在武志紅博客里反復(fù)看到他提起這部電影，直到最近才決定去看它。
劇中有幾個(gè)場(chǎng)景讓我產(chǎn)生了共鳴，我跟W說(shuō)，我能體會(huì)到威爾他在做一些選擇時(shí)看似在破壞一些美好事物，是因?yàn)樗澈箅[藏的恐懼和憂慮。
W問(wèn)我，那你最近在憂慮什么呢？
我想了會(huì)后回答，我在害怕我會(huì)搞砸和Y的婚姻。
W讓我說(shuō)的更具體點(diǎn)，什么樣子才叫搞砸了。
這個(gè)問(wèn)題，我一時(shí)回答不出來(lái)。
想了很久后，我回答W，每次當(dāng)我和Y有不愉快時(shí)，我腦袋里反復(fù)出現(xiàn)的一個(gè)畫面是我們?cè)谛路坷镉袪?zhēng)吵，房子里有兩個(gè)地方的設(shè)計(jì)我特別喜歡，而我正在拿東西憤怒的把它們?cè)覊�，讓他們回到破爛不堪的原始樣子。好像只有這樣，才能平息我心中的憤怒。
“我害怕這樣的畫面成為真實(shí)場(chǎng)景，這樣發(fā)生后我好像不能原諒我自己�！蔽艺f(shuō)出這句話時(shí)，感覺(jué)這些已經(jīng)真的發(fā)生了，內(nèi)心充滿了負(fù)罪感。
W關(guān)懷著問(wèn)我，你覺(jué)得你們現(xiàn)在的爭(zhēng)吵和以后的爭(zhēng)吵有本質(zhì)差別嗎？以后的爭(zhēng)吵結(jié)果讓你無(wú)法承受？
我說(shuō)有，結(jié)婚了就天天要和他面對(duì)，我們住進(jìn)自己的房子里是一個(gè)全新的開(kāi)始，而現(xiàn)在住的房子是租來(lái)的，我也不會(huì)動(dòng)手亂砸東西。
“聽(tīng)起來(lái)好像是你越喜歡一個(gè)東西，你就會(huì)越擔(dān)心你會(huì)控制不住自己去毀掉它�！�
我說(shuō)是的，我很害怕自己真的會(huì)這樣做。
這個(gè)問(wèn)題問(wèn)完后，我們都陷入了沉默。我很難受。
過(guò)了一會(huì)，W問(wèn)我，你覺(jué)得結(jié)婚后，你和你男友組建的新家庭和你原來(lái)的家庭，兩個(gè)家之間有什么關(guān)聯(lián)和不同？
在W的引導(dǎo)下，我開(kāi)始思考兩者的差異和關(guān)聯(lián)。當(dāng)我們討論的越久，我發(fā)現(xiàn)我竟然談到了我的媽媽。
自從我高中畢業(yè)后，我在家里的臥室被我媽媽放滿了各種陳腐破爛的雜物，每次回家我只有一張床可以睡覺(jué)，其余地方被雜物塞滿，離開(kāi)家時(shí)感覺(jué)很失落，就好像在家里早就沒(méi)有了位置。我還講到和我媽媽相處及溝通上的一些不愉快，在我生病或者求她幫我做一些事時(shí)，她往往會(huì)給我很冷漠生硬的拒絕。我跟W講到大三時(shí)的那年冬天下大雪，我不小心摔倒，腰部摔傷躺在床上三天，到飯點(diǎn)掙扎著起床去吃飯。當(dāng)時(shí)爸爸每天早出晚歸走親戚，我把這件事跟她講，希望她能帶我去看醫(yī)生，結(jié)果她不理我天天去打麻將。沒(méi)過(guò)幾天到了去學(xué)校的時(shí)間，我以為我會(huì)疼一段時(shí)間就好了，但我每晚都會(huì)痛醒，過(guò)了兩個(gè)多月，腰傷壓迫坐骨神經(jīng)，一條腿無(wú)法抬起來(lái)，走路都疼的不行，我找爸爸要了點(diǎn)錢去看醫(yī)生病情才好轉(zhuǎn)。直到現(xiàn)在，只要我稍微累一點(diǎn)，腰傷就會(huì)復(fù)發(fā)。類似這樣的情況有很多。
當(dāng)我講到這里時(shí)有些哽咽，W問(wèn)我，聽(tīng)起來(lái)你對(duì)你媽媽有一些怨恨、傷心、失望，還有什么？
我很誠(chéng)實(shí)的回答她，這些事情現(xiàn)在重新去回憶，好像對(duì)她是充滿了怨恨、失望，但當(dāng)我覺(jué)得在我結(jié)婚要離開(kāi)她時(shí)，我心里更多的是遺憾和舍不得，遺憾沒(méi)能和她非常融洽親密的相處和溝通過(guò)，讓我們很親密。在我想要的溫暖和關(guān)懷一直沒(méi)有得到滿足時(shí)，那種遺憾，我也不知道該怎么去面對(duì)。
W說(shuō)，現(xiàn)在你心里充滿遺憾，你媽媽年齡已經(jīng)很大了，讓她再去改變估計(jì)會(huì)很難，她可能真的缺少這種溝通和表達(dá)愛(ài)的能力，那你覺(jué)得你能為自己做些什么？
我說(shuō)，“我明白你的意思，你意思是說(shuō)我沒(méi)辦法去改變她，只能去接受她，對(duì)嗎？”
W卻非�？隙ǖ幕卮穑皇侨ソ邮芩�，而是放過(guò)你那個(gè)一直不被重視和照顧的自己。
聽(tīng)到這個(gè)答案，我當(dāng)時(shí)真的懵住了。“放過(guò)我自己？”
“是啊，放過(guò)你自己。”她又重復(fù)了一次。
我從來(lái)沒(méi)聽(tīng)過(guò)別人對(duì)我這么說(shuō)過(guò)，我不明白她的意思，腦袋里一片空白，思維開(kāi)始渙散，都不清楚自己在想什么也不知道要去面對(duì)什么。
在我努力思索后，我還是不明白她說(shuō)的“放過(guò)自己”到底是怎樣的一種狀態(tài)。
W耐心給我解釋，“換句話說(shuō)，你所擔(dān)心的，正是你所期望發(fā)生的，這你明白了嗎？”
我明白了。我擔(dān)心我我會(huì)破壞掉和Y的感情，擔(dān)心我會(huì)在爭(zhēng)吵時(shí)控制不住砸掉那些看來(lái)很美好的設(shè)計(jì)，是因?yàn)槲覂?nèi)心深處期望這些發(fā)生，而讓一切回到我以前家庭環(huán)境中讓我感覺(jué)很糟糕的狀態(tài)。
當(dāng)我明白這點(diǎn)時(shí)，心里真的有被這樣的想法震撼到。W看我在發(fā)呆，她繼續(xù)耐心說(shuō)道，“是的，你的家庭中哥哥姐姐、爸爸媽媽的生活狀態(tài)都不算好，而你一直對(duì)他們非常依戀，如果你能分辨出他們是他們，你是你，那么你就不會(huì)一直想和他們一樣，回到那個(gè)讓你感覺(jué)糟糕的生活狀態(tài)中去，好像只有這樣，你才不會(huì)和他們分開(kāi)，你們就會(huì)一直在一起。”
“我以前一直以為我性格中不好的一面會(huì)讓這些事情發(fā)生，原來(lái)不是這樣，我一直那么擔(dān)心我會(huì)失去那些我感覺(jué)很好的東西�！�(www.szmdbiao.com)說(shuō)出這句話時(shí)，眼淚再也忍不住的往下掉。我想要努力控制不去吵架，以為這樣就能避免自己去搞破壞，可是這不是真正的原因。
我想，那個(gè)一直不被重視和照顧的自己能感受到嗎？到現(xiàn)在，我才真正看到她。
放過(guò)她，是接納那個(gè)因?yàn)楸缓鲆暥恢痹诳摁[不止的小女孩嗎？不是她不夠好，而是每個(gè)人都有自己表達(dá)愛(ài)的能力問(wèn)題？
那些憂慮和擔(dān)心的問(wèn)題，我是在期待它們真的發(fā)生后，再去證明她是真的不值得被愛(ài)和呵護(hù)嗎？
到現(xiàn)在，我還不知道這些問(wèn)題的答案，可是回想起當(dāng)時(shí)聽(tīng)到那句話時(shí)，我眼眶依舊會(huì)濕潤(rùn)。有些東西我好像還沒(méi)有徹底頓悟，可是這次心理咨詢過(guò)后，我又重新思考W問(wèn)我的那個(gè)問(wèn)題，組建新家庭和原來(lái)的家庭之間的關(guān)聯(lián)和差異，就是我和親人之間內(nèi)心依戀程度有多深，界限有多明晰的差異。
前幾天看到武志紅寫的一篇文章《給到手的幸福蓋一個(gè)戳》，里面的故事和論述有些觸動(dòng)我。真正讓我有所思考的，是武志紅寫在開(kāi)篇的那段話，“陷于痛苦的人，會(huì)渴望愛(ài)與美好。然而，當(dāng)愛(ài)與美好來(lái)臨時(shí)，我們會(huì)如何呢？很可能，我們會(huì)退卻、躲藏，甚至去毀壞這愛(ài)與美好。就像習(xí)慣了黑暗的人，突然見(jiàn)到光明，他會(huì)受不了，需要再次閉上眼睛，然后再步入光明。”
可是，我想說(shuō)，他說(shuō)的這段話是一種現(xiàn)象，背后更深層的心理動(dòng)因更值得我們?nèi)ブ匾暋?/p>
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