為自己減刑讀后感（一）
《為自己減刑》是余秋雨的一篇隨筆散文，本文以記敘為開頭，寫通過對監(jiān)獄朋友的鼓勵，他已忘記了獄中的艱苦，發(fā)奮學(xué)習(xí)和譯書，最終快樂地獲得成功一事，點出"減刑"這一精神解放和自由。
本文所概述的主題是心靈的解放，初看題目，似覺好笑。減刑是執(zhí)法機關(guān)的事，哪有自己為自己減刑的。但余秋雨先生正是巧借了常人的思維定勢，選取了獨特的觀察視角，用司空見慣的事例，揭示了幾乎人人都有但又難以自拔的生存狀態(tài)。兩件事兩個人，對比鮮明，把心造的監(jiān)獄詮釋得明明白白。一個是進了監(jiān)獄的，在獄中攻讀外語，幾年后出來時便“帶出來一部六十萬字的譯稿，準備出版”。作家篤信他為自己減了刑。另一個是沒進監(jiān)獄的“年輕的公共汽車售票員”，因為不喜歡這個職業(yè)，整天“懶洋洋地招呼，愛理不理地售票”。作家斷言，“這輛公共汽車就是他的監(jiān)獄”——心造的監(jiān)獄。又索性推而廣之，“一個仇人也是一座監(jiān)獄”，“把自己的嫉妒對象也當作了監(jiān)獄”，生活中心造的監(jiān)獄之多令人咋舌。事實也是如此，我們不是常有“工作好做人難處”的感慨？不是常有太多的不滿、猜忌、怨恨和憤懣嗎？無論你是白領(lǐng)藍領(lǐng)，還是工人農(nóng)民；無論你在城市，還是在鄉(xiāng)村。
各種各樣心靈的刑罰造成不同的效果，最后的結(jié)果是對自己不利，消磨身心。既然行使權(quán)掌握在自己手中，何必與自己太過不去？
本文的宗旨是發(fā)人深省的。品而可悟，人擁有了生命，就擁有了幸福和美好�？晌覀円蛴睦_或心理狹隘的作怪而產(chǎn)生了種種煩惱時，無疑是自己困擾了自己心靈，自己驅(qū)趕了自己應(yīng)有的快樂美好和人生的舒展自由，可謂作繭自縛，自投精神的監(jiān)獄和羅網(wǎng)，又與他人何干？——你想成為積極快樂和會生活的人嗎？那就對工作和生活多一份執(zhí)著和熱情，對他人多一些理解和寬容，對挫折和打擊多一點辨證的思考吧。
用文章最后一句結(jié)尾："舒一舒眉，為自己減刑吧。除了自己，還有誰讓你恢復(fù)自由呢。"
為自己減刑讀后感（二）
余秋雨先生的《為自己減刑》滿含深刻的人生哲理，讓人警醒。在我孤寂愁悶的時候，它為我解開愁結(jié)，當我的心靈成為荒漠的時候，它會成為一股清泉，給我?guī)硐Ｍ?/p>
余老在文章中提到兩種人：一位是監(jiān)獄中的朋友，把服刑時間當作學(xué)習(xí)時間。擠出時間學(xué)習(xí)英語，出獄后帶出一本六十萬字的譯本，準備出版，刑期因而縮短。另一位是不喜歡自己職業(yè)的汽車售票員，每天懶洋洋地招呼乘客，愛理不理地售票。使公共汽車成了這位售票員的監(jiān)獄。"而這位售票員卻不知道自己的刑期有多久。余先生說："真正進監(jiān)獄的人畢竟不多……很多人明明沒有進監(jiān)獄卻把自己關(guān)在心造的監(jiān)獄里，不肯為自己減刑，自我赦免。環(huán)顧四周多少匆忙的行人，眉宇帶著一座座監(jiān)獄在奔走。老友長談，苦嘆一聲，依稀有鋃鐺之音在嘆息中盤旋。",余老的妙招是：“舒一舒眉，為自己減刑吧。除了自己，還有誰能讓你恢復(fù)自由？”
對有的人來說，一個仇人也是一座監(jiān)獄，那人的一舉一動都成了層層鐵窗，天天為之而郁悶忿恨、擔驚受怕。有人干脆擴而大之，把自己的嫉妒對象也當作了監(jiān)獄，人家的每項成果都成了自己無法忍受的刑罰，白天黑夜獨自煎熬。這段話何其精彩！
換個心情，換個角度，你會發(fā)現(xiàn)生活是多么美好！蕭瑟的冬天卻向我們傳遞著春的信息。沒有冬天的孕育，哪來春的芬芳。是啊！當我們遇到不如意的事情時，我們不妨退一步想想。有人把教師當作職業(yè)，其目的是賺取工資，但工資卻少的可憐，甚至不如粘地板磚的工人。有人羞于承認自己是教師，認為教師這個字眼令人抬不起頭，卻還在從事著教育工作。有人把當教師看作服刑，卻離刑滿釋放還很遙遠。那么，這些人真得是在為建造一座監(jiān)獄，在折磨著自己。我們工資不高，這是事實，但是哪一個行業(yè)的服務(wù)對象是如此的純潔，教學(xué)工作中又有多少樂趣呢？我們是在花園里耕耘的花匠，是塑造美的園藝師，邊工作邊欣賞，該有多少快樂。
眼看著別人一個個評上了高級職稱，工資刷唰向上漲，在一線工作了工作了幾十年的老教師，心理不平衡。本身教學(xué)能力強，只因文章論文沒發(fā)表，優(yōu)質(zhì)課評不上，依然是初級職稱，月工資千把元。覺得自己不如別人，一味的沮喪，甚至于終日唉聲嘆氣，又何必為自己建一座心靈的監(jiān)獄，懲罰自己呢？我們改變不了現(xiàn)實，但我們能改變對生活的態(tài)度，能改變自己的心情，自己的天空自己做主，何苦那樣殘酷地懲罰自己呢？
我雖然經(jīng)歷過挫折，經(jīng)歷了失敗，從教近20年依然是初級教師。但我能快樂地工作，擁有良好的心態(tài)。我在精心地經(jīng)營自己心靈的花園。享受工作，享受學(xué)生的調(diào)皮；享受兒女的纏人，享受生活的煩瑣；享受因清貧帶來的生活的泰然。
人生之中，不如意事十之八九。每人都擁有夢想，我們追求夢想，超越自己。但美夢并非都能成真！面對失敗，我們不悲觀，不沮喪。因為，失望中蘊含著新的希望。 愿天下所有的教師朋友，都能讓自己的精神生活充實起來�？鞓返囟冗^每一天。何必白天黑夜獨自煎熬呢？千萬不要用別人的錯誤來懲罰自己，用無謂的煩惱為自己建造一座心靈的監(jiān)獄。
除了自己，沒有誰能讓自己恢復(fù)自由。為自己減刑，快樂度過每一天吧！
為自己減刑讀后感（三）
最近我讀了一篇《為自己減刑》的文章，感慨頗多，原文如下：
“一位朋友幾年前進了監(jiān)獄。有一次，我應(yīng)邀到監(jiān)獄為犯人們演講，沒有見到他，就請監(jiān)獄長帶給他一張紙條，上面寫了一句話：“平日都忙，你現(xiàn)在終于獲得了學(xué)好一門外語的上好機會�！�
幾年后我接到一個興高采烈的電話：“嘿，我出來了！”我一聽是他，便問：“外語學(xué)好了嗎？”他說：“我?guī)С鰜硪徊?0萬字的譯稿，準備出版。”
他是刑滿釋放的，但我相信他是為自己大大地減了刑。茨威格在《象棋的故事》里寫一個被囚禁的人無所事事時度日如年，而獲得一本棋譜后日子過得飛快。外語就是我這位朋友的棋譜，輕松愉快地幾乎把他的牢獄之災(zāi)全然赦免。
真正進監(jiān)獄的人畢竟不多，但我卻由此想到，很多人正恰與我的這位朋友相反，明明沒有進監(jiān)獄卻把自己關(guān)在心造的監(jiān)獄里，不肯自我減刑、自我赦免。
我見到過一位年輕的公共汽車售票員，一眼就可以看出他非常不喜歡這個職業(yè)，懶洋洋地招呼，愛理不理地售票，時不時抬手看著手表，然后滿目無聊地看著窗外。我想，這輛公共汽車就是他的監(jiān)獄，他卻不知刑期多久。其實他何不轉(zhuǎn)身把售票當作棋譜和外語呢，滿心歡喜地把自己釋放出來。
對有的人來說，一個仇人也是一座監(jiān)獄，那人(www.szmdbiao.com)的一舉一動都成了層層鐵窗，天天為之而郁悶忿恨、擔驚受怕。有人干脆擴而大之，把自己的嫉妒對象也當作了監(jiān)獄，人家的每項成果都成了自己無法忍受的刑罰，白天黑夜獨自煎熬�！� ……
生活中的每一天你都過得快樂嗎？如果不是，那你是否把自己禁閉在自己心造的監(jiān)獄里，快樂也是一天，痛苦也是一天，那又何必自我禁錮，而不肯自我減刑、自我赦免。是的， “舒一舒眉，為自己減刑吧。除了自己，還有誰能讓你恢復(fù)自由？”