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那些過(guò)分的關(guān)心，其實(shí)不是關(guān)心
那些過(guò)分的關(guān)心，其實(shí)不是關(guān)心
文/尹惟楚
生活中很多人都會(huì)有這樣一種體驗(yàn)。
即當(dāng)我們對(duì)某個(gè)人表現(xiàn)出過(guò)分的關(guān)心，或者對(duì)其某種行為表現(xiàn)出過(guò)度關(guān)注的時(shí)候，非但不會(huì)獲得對(duì)方的感激，反而會(huì)遭到對(duì)方莫名其妙的冷處理，甚至抗拒與反感。
此時(shí)，我們心里就會(huì)滋生出一種對(duì)方辜負(fù)自己好意，甚至完全不知好歹的委屈情緒�？烧媸侨绱嗣�？
當(dāng)然不是。
01
以前公司有一美女同事萱萱，為人特別熱情。
同事小A買(mǎi)了一個(gè)心儀已久的卡通塑料杯，萱萱見(jiàn)了馬上說(shuō)，塑料杯有毒不能用來(lái)喝水呀。小A微笑回應(yīng)說(shuō)我知道呀，可是我太喜歡了。
第二天看見(jiàn)了，她又說(shuō)，哎呀，你不知道塑料杯有毒嗎？小A笑了笑沒(méi)有說(shuō)話(huà)。
第三天又被撞見(jiàn)，唉，說(shuō)了有毒你還喝。小A沒(méi)有回應(yīng)，打好水便灰著臉走開(kāi)了。
以后她在的時(shí)候，小A都不再去接水了。
B同事買(mǎi)了一套化妝品，萱萱見(jiàn)了馬上說(shuō)，你為什么買(mǎi)這牌子啊，很多人都說(shuō)它們有些成分嚴(yán)重超標(biāo)，價(jià)格又不便宜，我覺(jué)得XX牌子的比這個(gè)好多了。
B同事笑道沒(méi)事，我一直用這個(gè)，習(xí)慣了。
可萱萱似乎完全沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去，以后每次見(jiàn)了都會(huì)說(shuō)幾句，B同事的態(tài)度也由開(kāi)始的感激，漸漸變?yōu)槔涞詈鬁S為反感。
而類(lèi)似的情況在辦公室里經(jīng)常上演。慢慢的，大家對(duì)萱萱都有點(diǎn)敬而遠(yuǎn)之。
再來(lái)聽(tīng)一個(gè)故事。
大學(xué)時(shí)候，同學(xué)大煌處上一個(gè)妹子，恰好另一同學(xué)光哥和那妹子的朋友圈有些交集，所以知道那妹子沒(méi)有端正成熟的愛(ài)情觀，脾氣也不好。
于是光哥根據(jù)自己多年的愛(ài)情經(jīng)驗(yàn)，強(qiáng)烈建議大黃停止發(fā)展，可大煌卻認(rèn)為這些都不是問(wèn)題，更何況他那時(shí)候早已情毒發(fā)作，所以堅(jiān)定地和那妹子走到了一起，引得光哥頻頻嘆息。
開(kāi)始時(shí)候，大煌沒(méi)事就會(huì)在寢室分享他們的趣事，可是光哥每次都會(huì)對(duì)大黃反復(fù)灌輸他的愛(ài)情理論，并勸導(dǎo)其不要過(guò)于深入。這樣次數(shù)一多，大煌便再也不在寢室談?wù)摳星橄嚓P(guān)的事情，并且一看見(jiàn)光哥就立馬遠(yuǎn)遁。
后來(lái)，大煌被妹子劈腿，光哥知道后便頻頻感慨：早知道會(huì)是這樣，當(dāng)時(shí)還不聽(tīng)我的。那語(yǔ)氣頗有一種忍辱負(fù)重，最終一雪前恥般的放松與愜意。
后來(lái)在有一次光哥又拿出來(lái)說(shuō)的時(shí)候，大煌一蹦老高，一句話(huà)把光哥噎住了：老子樂(lè)意，關(guān)你個(gè)鳥(niǎo)事。
光哥一臉苦相的望著我們，大家頗有默契地保持了沉默。估計(jì)大家心里都閃現(xiàn)兩個(gè)字。
活該。
02
心理學(xué)上有一個(gè)詞語(yǔ)，叫做心理卷入程度過(guò)高。即個(gè)人在心理上與環(huán)境的關(guān)聯(lián)程度過(guò)高，過(guò)度為他人操心和受他人影響的心理情緒。
而對(duì)于這種心理卷入程度過(guò)高的原因分析中，有一個(gè)很重要的解釋便是，其本身具有不自信的特質(zhì)，害怕別人對(duì)他的否定與排斥。
確實(shí)如此，習(xí)慣性地過(guò)度關(guān)心別人的生活，這種行為本身就是不健康的，甚至可以說(shuō)他骨子里便存在一種自卑。由于他對(duì)自身的不自信，害怕別人否定自己，所以便首先否定別人，然后再?lài)L試引導(dǎo)別人進(jìn)入自己的思維框架，從而獲得別人的認(rèn)可，甚至崇拜。
萱萱那時(shí)候是剛進(jìn)公司不久的實(shí)習(xí)生，與同事之間的感情自然不像老同事之間那么熟絡(luò)，所以她希望更好的融入大家的圈子。而且她在業(yè)務(wù)技能方面相對(duì)也比較生疏，所以她潛意識(shí)里亦迫切地需要?jiǎng)e人對(duì)自身的肯定。
而光哥更是因?yàn)樽陨碡S富的愛(ài)情經(jīng)歷，一直便以情圣自居，沒(méi)事就喜歡給大家弄一個(gè)愛(ài)情講座。所以當(dāng)大煌沒(méi)有接受他的建議時(shí)，他就會(huì)不自主便產(chǎn)生一種“權(quán)威”受到懷疑與挑戰(zhàn)的錯(cuò)覺(jué)，從而反復(fù)地去勸說(shuō)。
而根據(jù)后面大煌被劈腿后他所表現(xiàn)出來(lái)的行為，更是印證了這樣一個(gè)事實(shí)：他的關(guān)心早已不再純粹，甚至發(fā)展到后面，更多的是一種對(duì)自身愛(ài)情觀的維護(hù)。
有這樣一種現(xiàn)象，便是大家對(duì)推銷(xiāo)人員普遍存在一種無(wú)名的抗拒，特別是在自己明確表示不需要，甚至反復(fù)地拒絕后，他仍向你喋喋不休地陳述時(shí)，這種抗拒就升級(jí)為反感，甚至厭惡。
究其根本，摒除那種世俗的偏見(jiàn)，還有一個(gè)更重要的原因，便是他們存在強(qiáng)行改變我們生活習(xí)慣的企圖。
而人都有一種自我保護(hù)的本能，叫做防御機(jī)制。
當(dāng)某些東西嘗試改變我們的固有思維時(shí)，防御機(jī)制就會(huì)立馬被激活，從而表現(xiàn)出明顯的抗拒。而如果此時(shí)對(duì)方?jīng)]有選擇適可而止，而是反復(fù)嘗試去改變，甚至攻擊時(shí)，在防御機(jī)制的催發(fā)下，我們便會(huì)自主的產(chǎn)生更多的負(fù)面情緒因子：反感，厭惡，甚至憤怒。
仔細(xì)想想，那種過(guò)度關(guān)心別人生活的人，其實(shí)他們與推銷(xiāo)人員并無(wú)二致，都是在向別人推銷(xiāo)自己的“物品”，只不過(guò)推銷(xiāo)員推銷(xiāo)的是自己的商品，而他們卻是向別人兜售自己的三觀。
甚至從某些角度出發(fā)，這種人比推銷(xiāo)員更招人抗拒與反感，因?yàn)榍罢咧皇瞧髨D迷惑你的價(jià)值觀和生活習(xí)慣，從而達(dá)到他兜售商品的最終目的，這種迷惑帶有很大的取巧性與時(shí)效性，即便你當(dāng)時(shí)腦袋一熱被繞進(jìn)去了，可回過(guò)頭來(lái)涼風(fēng)一吹你便又清醒了。
而他們，卻是直接否定你的生活方式，甚至摧毀你的固有思維與三觀。
除此之外，他們與推銷(xiāo)員還有一個(gè)更重要也最可怕的區(qū)別，便是他們通常都是會(huì)較長(zhǎng)期與我們產(chǎn)生交集的朋友、同學(xué)或者同事，無(wú)論從信任的角度考慮，還是從時(shí)間的長(zhǎng)度出發(fā)，他們對(duì)我們影響顯然更為深遠(yuǎn)。
而我們內(nèi)心的防御機(jī)制就像一根繃緊的皮筋，外界對(duì)我們思維改變的潛在危險(xiǎn)性越強(qiáng)，它受到的挑戰(zhàn)越大，表現(xiàn)出來(lái)的抗拒情緒也更加強(qiáng)烈。
03
我們都知道，在社會(huì)活動(dòng)中，人與人之間都存在一個(gè)身體上安全距離，過(guò)了那個(gè)距離便會(huì)讓人覺(jué)得不自在。
同樣，將之延伸到心理上，當(dāng)然也存在一個(gè)心理安全距離。當(dāng)你對(duì)別人的生活表現(xiàn)出關(guān)心時(shí)，其實(shí)就是你在拉近兩個(gè)人的心理距離，開(kāi)始還好，甚至還會(huì)讓人覺(jué)得親近與友善。
可一旦逾越了心理上的安全距離，那就變成了過(guò)度的關(guān)心，其實(shí)質(zhì)就是兩種不同思維或者三觀的的碰撞，而人格的唯一性便決定了只能存在一種，所以要么是對(duì)方摒棄自己的思維與三觀，然后接受你的，要么就是將你的驅(qū)逐出去。
而在生活中，除開(kāi)那些原則性的問(wèn)題外，在一些沒(méi)有明顯對(duì)錯(cuò)的選擇中，或者說(shuō)即便錯(cuò)了也無(wú)傷大雅的事情上，我們當(dāng)然更傾向于依靠自己的思維去作出反應(yīng)。
通俗翻譯便是大煌那句話(huà)：老子愿意，關(guān)你個(gè)鳥(niǎo)事！
其實(shí)，生活本就艱難，與其花過(guò)多時(shí)間去關(guān)注別人，倒不如靜下心來(lái)好好充實(shí)自己。你需要清醒的認(rèn)識(shí)到這樣一個(gè)事實(shí)：你所謂的關(guān)心，潛意識(shí)里最本質(zhì)的目的便是想通過(guò)向別人反復(fù)兜售自己的三觀，從而獲得一種畸形的存在感。
同樣，你也需要明白這樣一個(gè)道理，獲得存在感的正確方式，絕不是靠你對(duì)他人生活的介入，對(duì)別人過(guò)分的關(guān)心來(lái)完成。而是需要你不斷地強(qiáng)大自身，激勵(lì)與感染你周?chē)娜巳�，從而達(dá)到他人無(wú)論從身體上還是思維上向你看齊靠攏的趨勢(shì)。
否則，你非但不能拉近兩個(gè)人的距離，也不可能獲得你想要的自信與存在感，反而最大的可能便是周?chē)呐笥雅c你越來(lái)越疏遠(yuǎn)。
所以，努力過(guò)好自己的生活，對(duì)朋友的關(guān)心適可而止即可，每個(gè)人都有自己生活的方式與原則，亦存在不同的思維與三觀，給彼此一個(gè)安全的空間即是對(duì)彼此情感的尊重。
因?yàn)槟切┻^(guò)分的關(guān)心，其實(shí)根本不是關(guān)心。
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