演講技巧：如何提高演講技巧

　　如何提高演講技巧

　　一.什么時候需要演講

　　1.推廣一個新的觀點(diǎn)或理念。

　　2.扭轉(zhuǎn)一種舊的思維或觀念。

　　3.在一定背景和事件下表達(dá)個人的情緒和觀點(diǎn)。

　　4.介紹自己或推銷自己(競選)。

　　5.化解危機(jī)。

　　6.鼓動某種情緒以促動人群完成某種行為。

　　7.某個項(xiàng)目或時間段的開始和總結(jié)。

　　8、宣傳政治主張或信仰

　　二.演講的要素

　　1.獨(dú)特的題目和切入點(diǎn)

　　題目是演講的靈魂，好的題目會帶來好的觀點(diǎn)。演講的技巧再高，沒有好的觀點(diǎn)和思想深度都只會顯得蒼白。而好的切入點(diǎn)能在最短時間內(nèi)激發(fā)聽眾的興趣，令聽眾很容易進(jìn)入演講者設(shè)計(jì)的語境。

　　2.適當(dāng)?shù)募で?/p>

　　一是要調(diào)動自己的情緒，更好地爆發(fā) 出感染力;二是要帶動聽眾的情 緒，使聽眾主動進(jìn)入與演講者的同向 思維，從而達(dá)到演講的效果。但是激 情要運(yùn)用得當(dāng)，必須與演講的內(nèi)容適 配，過度的激情反而起到負(fù)面效果。

　　3.演示的技巧

　�、� 肢體語言

　　1手勢：以自然為佳，最好就是日常的習(xí)慣性手勢，在此基礎(chǔ)上，可進(jìn)行適當(dāng)?shù)男揎椇驮O(shè)計(jì)，改掉一些不良的手勢習(xí)慣。手勢寧少不多，不要讓人感到生硬。指向聽眾或自己時不要用手指，而要用手掌。

　　常用手勢：

　　雙手或單手有力地指向?qū)Ψ交蜃约?用力握拳;曲起手指敲擊桌面以加強(qiáng)語氣;用力揮一下手;自然連續(xù)地轉(zhuǎn)動手腕;雙手平攤、聳肩;用手指表達(dá)數(shù)字;伸大拇指表示極度肯定和贊賞;擺V字造型表達(dá)勝利的信心或快樂;輕擺手指表示否定或輕蔑;用手指輕敲太陽穴表示思考;等等。

　　手位：按手勢揮動的高度分上、中、下 三個手位。

　　上位：肩部以上，在感情激越、大聲疾呼、發(fā)出號召、展示前景時用。

　　中位：從腹部至肩部，常是心緒平穩(wěn)、敘述事實(shí)、闡述理由、說明情況時用。

　　下位：腹部以下，多用于表達(dá)厭惡、鄙視、不快或評說反面的事物。

　　2站姿：

　　挺直、舒展、自然，不要左右搖擺。在想向聽眾表達(dá)一種傳遞信息欲望時，應(yīng)適度前傾;在表達(dá)一種神圣感或渲染某種深遠(yuǎn)的情緒，希望將聽眾共同帶往一種情緒境地時，可采用微仰頭、仰望蒼穹等姿態(tài).(如共同哀悼、共同展望等)。

　　3目光：

　　目光要有力，凝視聽眾，但不可在一處停留過久，否則該處聽眾會不自在，也不可跳躍太頻繁，一句話未說完時盡量不要轉(zhuǎn)移目光，否則給人以游離、不自信的感覺。除非是表達(dá)悲痛的情緒，眼角不要向下垂。

　　4表情：

　　首先是自信和從容，然后應(yīng)有一些變化，能配合演講的內(nèi)容，善用眉頭、眼角、嘴唇等易控制的部分，有效地傳達(dá)自己的情緒。避免表情呆滯，或顯得過于呆板，一般情況下面帶微笑。

　�、� 語速適中，富于變化

　　太快讓人聽不清楚，對主要觀點(diǎn)難以形成深刻印象，而急促的語速也給人以過于緊張、缺乏控制力的錯覺。太慢顯得拖沓，容易令人失去耐心，也給人以缺乏力度和激情、技巧不熟練、對演講內(nèi)容不熟悉等錯覺。過于平板的語速也容易使人陷入單調(diào)的境地，這時需要用一定的提速來突出激情部分，突出、加強(qiáng)自己想強(qiáng)調(diào)的部分。

　�、� 音量和語調(diào)適中，有起伏

　　音量應(yīng)適應(yīng)演講的內(nèi)容。呼吁、號召時自然加大音量，加重語氣，如果一直用大音量或重語氣則無法突出重點(diǎn)，反而給人以嘈雜、夸張的感覺。表達(dá)激動的情緒時自然用高亢的語調(diào)，如贊美、憤怒、質(zhì)問等，但一直高亢而缺乏起伏易給人矯情作勢的感覺。一般情況下以從容、有力作為主基調(diào)，適當(dāng)加入高潮式的高音量和語調(diào)為佳。

　�、� 突出關(guān)鍵詞

　　一個演講或一段話中總會有一些關(guān)鍵詞(或重點(diǎn)詞)，可在演講前先梳理一下，演講時用重音與輕音的變化突出這些詞，講到這些詞時可適當(dāng)放慢節(jié)奏，讓聽眾聽得更清楚，加深印象，同時可應(yīng)用適當(dāng)加手勢、停頓、反復(fù)等手法來強(qiáng)化效果。

　�、� 適當(dāng)?shù)耐ｎD

　　考慮聽眾的接受度，要讓聽眾有足夠的時間消化你所想傳遞的信息，同時給自己控制節(jié)奏、理清思路、觀察反饋以時間。但停頓時間不宜過多過長，以免形成拖沓的印象，要保持一定的語句連貫度。

　�、� 吐詞有力、清晰

　　演講的基本是要讓別人聽清楚自己所講的，所以一定要避免***般含糊其詞，吐詞含混也給人自信心不足的感覺。要善于用腹中的氣，很清晰地將要講的語句盡量送到遠(yuǎn)處，直達(dá)聽眾的心中，這樣語言才顯得有力度。

　�、� 設(shè)計(jì)開頭和結(jié)尾

　　好的開頭對于演講非常重要。一個動作、一句有力的稱謂、一個幽默的自嘲、一個引人入勝的故事、一個有趣的問題、一個設(shè)計(jì)好的懸念，好的開頭可以馬上將聽眾的注意力集中到你的演講中來，激發(fā)出聽的興趣，或直接切換到你所希望的情緒中(輕松、友善的接受、好奇、激情澎湃、神圣感等)。

　　結(jié)尾同樣如此，一般采用的是一個行動口號或呼吁、一個總結(jié)性的建議、一個有力的疑問、一個非常肯定性的判斷句。避免虎頭蛇尾，不了了之。

　　4.語言技巧

　�、� 語言適度夸張

　　演講不同于教學(xué)，演講需要語言的適度夸張來強(qiáng)化自己的觀點(diǎn)，使聽眾形成深刻的印象。如：“我說過一萬遍了，現(xiàn)在我要第一萬零一遍地再次強(qiáng)調(diào)……”。

　�、� 采用各式問句

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