男人臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理

　　男人臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理?男生向來(lái)愛(ài)美意識(shí)就偏低，但是臉上長(zhǎng)上一大片的痘痘卻不得不讓他們?nèi)フ�視這一皮膚美容問(wèn)題。其實(shí)，不論男女，長(zhǎng)痘的主要因素都是由于體內(nèi)激素分泌異常，促使皮脂腺分泌旺盛。只不過(guò)男生的皮脂分泌更加旺，而且又不像女生那樣注意清潔肌膚，所以長(zhǎng)痘現(xiàn)象就會(huì)比女生嚴(yán)重。那么，男生臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理?小編的建議是通過(guò)內(nèi)調(diào)外治來(lái)解決。

　　內(nèi)調(diào)祛痘：

　　通過(guò)中藥調(diào)理身體，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡，解決內(nèi)火旺以及消化系統(tǒng)異常的問(wèn)題，蛇舌草、海藻、黃岑、連翹、甘草、生地、金銀花都是很好的降火祛痘良藥，具體如何搭配可向醫(yī)生咨詢。另外，通過(guò)喝茶也能有調(diào)節(jié)機(jī)體平衡的效果。

　　外治祛痘：

　　1.保持個(gè)人衛(wèi)生

　　衛(wèi)生工作沒(méi)做好，痘痘自然會(huì)長(zhǎng)期存在。因此，可選擇男性專用洗面乳早晚清潔面部肌膚，控油去角質(zhì)。另外，由于睡眠時(shí)我們的面部會(huì)長(zhǎng)時(shí)間接觸枕頭套，而枕頭套最容易堆積死細(xì)胞、螨蟲(chóng)、頭皮屑等臟東西，所以枕頭套要時(shí)常換洗。

　　2.給皮膚做面膜

　　不要以為男生敷面膜很奇怪，其實(shí)，女人更愛(ài)皮膚光滑細(xì)膩的男人，所以男生們尤其是長(zhǎng)痘的男生，平時(shí)更應(yīng)該給自己做做面膜，滋潤(rùn)一下肌膚�？梢赃x擇收縮毛孔、補(bǔ)充水分型的面膜。

　　3.做好防曬措施

　　陽(yáng)光中的紫外線，一旦直射穿透青春痘的傷口，就會(huì)在傷口部位形成黑色斑點(diǎn)，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。所以，就算很喜歡戶外運(yùn)動(dòng)，也應(yīng)該選擇陽(yáng)光不太強(qiáng)的時(shí)段，或者是曬后做一下消炎鎮(zhèn)靜的護(hù)理工作，比如用黃瓜敷面。

　　4.激光祛痘

　　痘痘肌膚除了要做到以上所說(shuō)的護(hù)理工作外，還應(yīng)該使用祛痘藥膏涂抹患處，才能痊愈。但是就算是這樣，日后痘痘還是會(huì)經(jīng)常反復(fù)長(zhǎng)出，為了避免以后復(fù)發(fā)，最好選擇激光祛痘，徹底切斷長(zhǎng)痘根源。經(jīng)過(guò)激光治療的痘痘肌，只要日后多加注意，通常是不會(huì)有復(fù)發(fā)的問(wèn)題的。

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