五谷雜糧粥的做法

　　五谷雜糧粥是由五谷雜糧熬煮出來的粥，是一種很好的養(yǎng)生營養(yǎng)粥。五谷雜糧粥以五谷為基礎(chǔ)，同時(shí)適當(dāng)?shù)丶尤爰t棗、花生、薏米、枸杞等食材。那么具體怎么做？

　　做五谷雜糧粥所需食材：

　　主料：大米1/8杯，小米1/8杯，黑米1/8杯，糯米1/8杯，紅米1/8杯

　　輔料：紅豆1小把，黑豆1小把，紅棗1小把，花生1小把

　　五谷雜糧粥的做法步驟：

　　1. 準(zhǔn)備材料

　　2. 洗凈，放入電飯煲

　　3. 加入適量水。

　　4. 預(yù)約煮粥即可。

　　5. 第二天吃的時(shí)候，加點(diǎn)糖就可以了。

　　溫馨提示：

　　因?yàn)槭穷A(yù)約，所以不需要浸泡

[五谷雜糧粥的做法]

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