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河北衡水中學學習方法
導語：量化之所以如此被老師重視，是因為衡中將量化與班級榮譽和老師的激勵機制聯(lián)系在一起。學校每周都會召開一次量化總結大會，會計算出每個班的量化成績，成績高的學生和老師都會得到表揚，老師也會得到獎勵。以下是由CN人才網(wǎng)收集整理的河北衡水中學學習方法，僅供參考。
一、1、認真研究《考綱》，吃透考綱所涉及的考試內(nèi)容，對考綱的吃透做到明確教材知識涉及的范圍，哪些是刪除的內(nèi)容，哪些是新增的內(nèi)容。對刪除的內(nèi)容堅決不講，對新增的內(nèi)容不盲目擴張，教學中要把握好尺度，嚴格按照教材所示內(nèi)容教學即可。對教材的吃透還體現(xiàn)在對教材知識能力的深度把握，對理解和應用程度的知識重點講解，對了解程度的知識略講，讓學生自我學習。2、認真研究高考試題的題型及分值分布和各教學章節(jié)知識在歷年高考試題中所占比例，通過對題型變化，分值分布，預測高考復習備考方向及平時習題練習所涉及的應考知識和應考能力，讓學生在平時訓練中能力得到提高。3、平時訓練要對學生易錯地方進行歸納總結，如關鍵字詞錯誤、非專業(yè)術語回答等這些非智力因素的存在制約了學生得高分的可能，針對學生這些易錯或易出錯誤的地方要及時對學生進行糾正，把非智力因素對高考的影響降到最低。4、在教學過程中對學生的學習情況和學生的基礎知識掌握程度進行全面分析評價，不把學生的學習能力估計過高。把基礎的知識至始至終貫穿到教學中去，認真對待每一個小知識點，讓學生把每一步都走扎實，基礎夯實了，能力隨之形成。5、成績的取得不是某一個人的，而是團體的，因為一個人的能力總是有限的，只有發(fā)揮集體的智慧，開動一切可以開發(fā)的資源，整合到教學中去，才能在高考中取得優(yōu)秀成績。
二、衡水中學學生作息時間：5:30起床，5:40跑操，只有10分鐘穿衣服疊被刷牙洗臉(被子必須疊出角來，鋪面要平整，不能有任何褶皺，多余的物品一件都不能放到外面)，這要靠速度和精神。6:00跑操結束，到教室早讀(一三五給語文，二四六給英語。每個早讀老師都布置了明確的學習任務，列在黑板上，或是提前印出相應的資料下發(fā)。有了明確的任務安排，同學的學習目的性更強，尤其是在大腦還有點迷糊的清晨。)6:30-7:05是早餐時間(學生就餐后，自覺將碗筷送到回收的推車內(nèi)，食堂沒有任何塑料袋、一次性飯盒，校內(nèi)小賣部只賣文具用品，不賣任何食品，所以，校園里也沒有什么垃圾。)6點50分班主任會準時站在講臺上，清點人數(shù)。然后進入早預備，主要任務預習上午上課的內(nèi)容。7:05-7:35第二次早讀開始，7:45開始1節(jié)課，每節(jié)課40分鐘，直到12:00放學。其中12:00-12:20自習，12:20-12:45午飯時間，12:45-13:45午休時間(不允許聽歌、看書、學習、聊天，要保持絕對安靜。)14:05開始下午課，又是5節(jié)，第三節(jié)下課還有第二次跑操。一直上到6：15，6:15-6:30吃晚飯，6:50-7：10看新聞(在離高考還有100天后，這個活動取消了，取而代之的是看理化生的試驗錄像。)7:15上晚自習，直到9：50，三節(jié)晚自習，第一節(jié)和第二節(jié)是學科自習，學校有固定的安排——考試，規(guī)定的時間內(nèi)完成，下課必須交，第二天必須出成績，然后進行全班排名。10：10熄燈睡覺!洗澡一周規(guī)定統(tǒng)一洗一次，平時只能擦擦身。全天保持競爭狀態(tài)，既有速度又有質(zhì)量。周六給40分鐘自由支配時間。
三、衡水中學對學生的全方位教育表現(xiàn)在日常生活中，衡水中學的校園、教室走廊、校園的圍墻上沒有掛偉人的照片，而是本校杰出的師兄師姐們的照片，處處是勵志標語“我很堅強，我很努力，我能成功，一定成功”。在學生的大腦中形成了一種觀念：進入衡水中學就已經(jīng)進入了大學的大門，只有更好地適應學校的所有規(guī)定，無條件地服從任何老師的安排，才能取得更好的成績。衡水中學管理很嚴格。教學樓貼滿了批評通告，比如某某同學打飯插隊，由于認錯態(tài)度較好，通報批評一次。遲到、吃零食、中午不睡覺看書都屬于違紀行為，一旦收到3張違紀通知單，就要停課，回家反省。
四、每天有固定的學案(課前預習用的，上課前做完看完)、作業(yè)、自助餐(也是卷子)。高密度考試，每天的作業(yè)是考試，每周周六周日是考試，每個月月末是考試，還夾雜著期中考試，期末考試。每年的寒暑假也就那么20天，但留的作業(yè)40天都不能完成的(每科還要有假期改錯本)。學校給你安排了滿滿的假期學習計劃，每天做什么卷子都打好了表格讓你家長簽字，基本上除了除夕，學生都要趴在桌子前面。學生的學習抓得緊，節(jié)奏很快，學生必須在規(guī)定的時間內(nèi)完成各科作業(yè)。學生抓緊一切時間學習，連學生在校內(nèi)走路的步伐，進入宿舍的入睡速度都很快。學生的學習氣氛濃厚。學生沒有不完成作業(yè)的，沒有不重視的學習的;學校的每個招牌都在提示學生要認真學習，學校所做的每一件事都是圍繞學生的學習——學習就是生命，學習就是一切。在這種氛圍下，學生主動學習的熱情高漲，主動學習的潛力很大。
五、課間操是衡水中學的一個神話，訓練有素、步調(diào)整齊，不亞于一個軍隊，春雷滾滾，震蕩人心，口號豪氣沖天，讓人熱淚盈眶。待操時間，無論男生女生，手里都拿著資料。各科各類，全神貫注地學習，不受任何人的干擾，就這樣拼命地利用時間，擠出時間來刻苦勤奮，所有的一切都展現(xiàn)出昂揚的精神面貌。
六、課堂容量大，內(nèi)容深。沒有花架子、課堂真實。用多媒體技術，省去了不少教學時間。課堂中沒有教師慷慨陳詞式的演講，有的只是師生間的聊天式的教學，教師誘導、學生探索、教師不僅參入，而且有合作。教學環(huán)節(jié)層層落實，如每講完一個概念或規(guī)律就有短小精悍的針對性極強的練習，效果非常好。抓住了素質(zhì)教育的核心，在課堂中注意了知識的層層落實、積極調(diào)動學生課堂上的主動性，探索學生課堂上知識的接受與落實的方法，使學生在獲取知識的同時注重了思維的發(fā)展、能力的培養(yǎng)、學習習慣的養(yǎng)成。
教師每日一研，三日一研，每周一研，修改課件，學案。教師上課使用統(tǒng)一的課件，不得修改，可以發(fā)揮!修改后的課件，學案傳給下一屆。可以認為任何一個教師的課都是全校教師智慧的結晶。
附：衡水中學部分常規(guī)要求
一、教學
1、培養(yǎng)學生各種能力的主渠道在課堂。教學過程中如何提高課堂40分鐘教學效率是突破課堂的關鍵。
2、兩個對待：把每節(jié)自習都當作考試對待，把每次考試都當作高考對待，真正做到“自習考試化，考試高考化，高考平時化”。
3、三個按時：自習課按時到位輔導，按時布置作業(yè)，按時收繳作業(yè)。
4、四精：精選、精講、精練、精評。
5、五必：作業(yè)有發(fā)必收，有收必看、有看必批、有批必評、有評必補。
6、教學六個環(huán)節(jié)：備、講、批、輔、考、評。
7、五主原則：教師為主導、學生為主體、問題為主導軸、思維為主攻、訓練為主線。
8、課程安排三步走：夯實基礎，和諧發(fā)展→凸顯優(yōu)勢，自我發(fā)展→超越目標，跨越發(fā)展。
9、開設了語文、外語閱讀課，開辟專門閱覽室，定出必讀和選讀書目，規(guī)定最低閱讀量、摘抄量、寫作量，其中語文閱讀課不少于 3 課時。
二、課堂
1、上課禁止行為：嚴禁拖堂、看表、朝外看、擦眼鏡、翹二郎腿。
2、課堂重能力。(1)識記運用能力。(2)理解概括能力：理解并概括文本的能力是一個核心能力。(3)讀題能力。教學生讀題，弄清題目的知識點、提示點和考查點。(4)答案還原能力。答從題中來，弄清答案的來源。(5)技巧內(nèi)化能力。內(nèi)化方法然后形成思維習慣。(6)聽課反省能力。(7)整理遷移能力。將某一類題的答題思路和方法遷移到類似題目中。(8)分析創(chuàng)新能力。(9)書寫表達能力。
三、宿舍管理
1、在學生管理上實行半軍事化、全封閉寄宿制管理。所有學生均住校，每兩周市區(qū)學生允許回家一次，每一個月放一次回家周。非放假時間，任何學生不得出校門。
2、全校實行統(tǒng)一就寢時間管理，宿舍不準放書，學習資料一律放在教室，學生到寢室后安靜速度異常之快，學校規(guī)定晚上10點熄燈睡覺，學生睡前必須上好廁所，10 點到11 點，學生不準上廁所。學生白天學習生活共 14.5 小時。
四、學生行為：
1、儀容儀表。
2、物品攜帶。學校的超市只準賣學習用品和必需的生活用品，飲料、食品一概不準賣。不準在食堂和宿舍以外的任何地方吃東西，不準帶手機、零食、mp3 等入校。
3、文明行為：語言、禮貌、衛(wèi)生。
五、自習雙軌制
自習分為學科自習課和公共自習課。
1、學科自習課。所謂“學科自習”，就是在某節(jié)自習課內(nèi)只許做規(guī)定科目、規(guī)定范圍的題目。難點學科必須安排學科自習課，學科自習課歸該學科所有，但不準講課或變相講課，教師可以輔導學習;教師布置的必做作業(yè)必須控制在20分鐘內(nèi)完成，教師必須在學科自習結束時收繳當天作業(yè)，其余時間嚴禁教師收繳作業(yè)，要求教師布置作業(yè)要精。老師走進教室上任何一堂課之前一定要安排一節(jié)自習課來預習。全部題目被事先印制成試卷樣式，要求在規(guī)定時間完成絕大多數(shù)題目。選擇題部分涂卡，錄入微機，排出名次;主觀題有科任老師閱卷，統(tǒng)一講評。這樣的學科自習，每天有五節(jié)，也就是說每天至少要“考”五次。
2、公共自習課。公共自習課除班主任外其他教師一律不準進教室，教師不準以講課、發(fā)習題、放投影等形式變相占用這段時間。布置非定時作業(yè)。語、數(shù)、外大科，高一共5節(jié)，高二、高三共6節(jié)。保證每天兩節(jié)公共自習課�！肮沧粤暋笔橇魝�學生自由支配的時間，一天有三節(jié)，主要用來整理筆記、改錯和探究難題。這種自習分配方式有效解決了各學科自習時間分配的難題，又有效的刺激了學生自習的學習效率，變自習為考試，強化了學生的心理素質(zhì)，被衡中的老師認為是“制勝法寶”。
3、合作自習。三節(jié)晚自習后，還有 20 分鐘學生自由討論時間。
4、自習的要求：自習考試化，每周小測高考化。不允許提前發(fā)作業(yè)，下課立刻收作業(yè)，解題過程中不允許學生翻閱資料，不允許學生互相討論，完成作業(yè)，嚴格按考試對待，每周小測學生敲鐘，使用專門的答題卡。以此培養(yǎng)學生自主學習習慣，減輕依賴感，保證思維連續(xù)性，以最大限度的提高學生的學習效率。
六、作業(yè)的布置
1、作業(yè)分為課堂作業(yè)、課外作業(yè)和“自助餐”。課外作業(yè)必須人人都做，而且在規(guī)定時間內(nèi)完成�！白灾汀本褪沁x做試題，以自編或自組習題為主，題量適中�！白灾汀睉獏^(qū)別于學科作業(yè)，不準強制學生做，不準收交，不準采取強制措施變相檢查驗收，必須完全體現(xiàn)學生的自主性。
2、作業(yè)重編排。不采用現(xiàn)在的復習資料，而是由學校老師自己編題。訓練內(nèi)容凸顯訓練重點，富有針對性;訓練難度系列區(qū)分明顯，實驗班普通班要求不一樣;訓練效果明確，難度區(qū)分度事先有明確要求;每周檢測循環(huán)，重要考點、難點、疑點輪番檢測。
3、減習題量，改變超強度、大題量、機械訓練以提高速度的陳舊做法，精講精練。不僅要求精選，而且還要求精講、少講，關鍵是講什么，是講答案，直接告訴學生答案，還是講思路、講方法;同是講思路講方法，是直接告訴學生思路和方法，還是誘導學生自己去發(fā)現(xiàn)思路，發(fā)現(xiàn)方法。同時，不能從一個極端走向另一個極端，認為題越少越好也是不對的。嚴格控制習題量，堅決杜絕自習時間講課和變相擠占自習。
4、降教學內(nèi)容和課后習題難度。改變教學中違背學生認識規(guī)律，講授內(nèi)容和訓練習題過深、過難的狀況。有些老師脫離學生實際，一味地拔高，甚至拋開課本講難題，做難題，造成學生出現(xiàn)畏難情緒，有的喪失信心，恐懼、厭學。
5、所有的學習資料來自老師編輯印制的篇子。資料分三大類：學案、作業(yè)、自助。學案就是一些基礎知識點的填空，梳理，是上課老師講課的基本思路，學生一般在課下完成。作業(yè)是精選的一些好題，題目設置有梯度，絕大多數(shù)是中檔題，題目的質(zhì)量很高，老師都會精講�！白灾笔菫榱藵M足學有余力的同學設置的，題目難度比較大，形勢很新穎，近幾年的一些高考題很多都提前在自助上出現(xiàn)過類似的模型。它主要針對有沖擊名牌大學實力的學生設置，附有詳細的答案，老師不做統(tǒng)一要求，也不講上面的題。三類資料每天一共下發(fā)15張左右，正反面都有內(nèi)容。絕大多人是看不完這些東西的，都是有選擇的看、做，這也調(diào)動起了大家的效率，因為總想著“還有很多東西沒有做呢”。所有的資料都不需要學生自己準備，完全由老師摘選、提供。
七、整理資料的小本及錯題本。
1、每科發(fā)了個小本本，語文的每天抄上課講的、自助做的字詞成語甚至好的句子，英語就是上課講的、自助上的短語、句型、發(fā)音等;數(shù)學發(fā)了6個錯題本，每個專題一個(函數(shù)，三角，數(shù)列，立體幾何，解析幾何，概率與統(tǒng)計)每周2套正式的考數(shù)學，現(xiàn)在理綜也是每周2套正式的。
2、改錯與總結不用抄題，拿小刀在資料上一劃，粘到本上就行。
八、考試
1、實行周練、月考制度，周五、六進行，從命題、監(jiān)考、閱卷到成績統(tǒng)計完全按高考要求進行，周日完成整個流水分析，分析上機，填寫閱卷評估報告和錯誤問題分析，教務處要進行質(zhì)檢并簽字。
2、周測一周一次，在每周日，偶爾會在周六考上幾科，規(guī)格同高考基本相同�？己笥嬎憧偡郑懦雒�，張貼成績。
3、調(diào)研考試是規(guī)模較大的考試，也叫月考。流程同高考沒有差別，從答題到判卷完全按照高考模式。老師們特別重視這個考試，這還關系到他們在未來一個月是不是需要被強制加班。周末的那一次要算作周測總成績。也就是說，每隔一個月，年級名次變化，每隔一個星期，班里的名次就要變化。每隔三天，理綜的名次就要變化。
九、精神力量
1、思想工作
從始至終灌輸一種思想、一種理念、一種決心、一種一切為高考的精神。長時間、多次的重復就會在你腦海里形成很強的意識。入學會，200天會，新年會，春節(jié)會，100天會，50天會，一個月會，升旗講話，多如牛毛。強大的精神力量需要頻繁的刺激，開會就是個方法。思想工作要細致還要有科學的方法。
2、活動鼓舞
如國旗下講話教育，開展百日誓師大會，開展迎高考狀態(tài)月活動(三月)，開高考壯行會(心理輔導講座、考試技巧指導)，邀請名人做報告，學唱每周一歌(百日會戰(zhàn)后開展)，進行每日宣誓(精心準備、每天早操后宣誓，然后早讀)。
3、80 華里的遠足活動，他們把這項活動稱為“砥礪意志的長征。
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