“世界精神衛(wèi)生日”系列宣傳活動方案(2)

　　首府某校高一女孩小慧(化名)不服從學校的規(guī)定，也不愿意與新同學交往，只與過去學校的同學聯(lián)系，也不愿去上學。心理醫(yī)生分析，小慧已進入青春期，有獨立的自我意識，她用自己的價值觀評判周圍的人或事物，表現(xiàn)出思想上“成熟獨立”而“行為幼稚”的兩面性，這需要家長、學校、社會等多方面協(xié)助。

　　內蒙古精神衛(wèi)生中心兒童青少年心理中心主任孫雅告訴記者，如今，人們越來越重視兒童和青少年的心理問題。以該中心兒童和青少年心理門診為例，成立之初，幾乎沒有患者來咨詢，近幾年，門診經(jīng)常有前來咨詢和治療的兒童和青少年。我國17歲以下兒童青少年中，至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。根據(jù)流行病學調查，兒童的情緒、行為問題包括抑郁、焦慮等，發(fā)病率高達10%~30%。孫雅告訴記者，兒童心理問題增加，原因比較復雜，主要與社會急劇發(fā)展、人的適應能力不穩(wěn)定有關。

　　大學生常見6類心理問題

　　近幾年，大學生的精神衛(wèi)生問題也在大幅度上升。內蒙古精神衛(wèi)生中心專門研究大學生心理衛(wèi)生問題專家黃永清曾經(jīng)接診過一名大三女生。這個女生說，自己已經(jīng)大三了還沒有談過一個男朋友，而同宿舍的其他姐妹都有了男朋友。同時，她又擔心自己畢業(yè)課程不能及格。這些困擾導致她不能很好地融入學習生活，因而經(jīng)常煩躁不安。經(jīng)過了解，這名女生的父母經(jīng)常吵架，她覺得沒有安全感。在學校里，總認為同學們看不起她，有一些想

　　法也不敢和同學交流，對所有的事情都很敏感。經(jīng)過心理專家多次的開導治療，她最終克服了這些困擾。

　　黃永清說，目前大學生常見的心理問題有：一是太過于“自我中心”。當前的大學生絕大多數(shù)是獨生子女，從小生活相對優(yōu)越，習慣于“一個人生活”，所以大學生當中有約半數(shù)的學生認為與同寢室的室友相處不融洽，自己的心理狀態(tài)很容易受到同寢室同學的影響。二是受人際交往困擾。在對大學生的調查中，大約20%的同學被人際交往問題困擾，他們不懂也不敢去主動與別人交流。三是莫名的焦躁。部分同學對未來沒有信心，而且近半數(shù)的同學對于自己未來就業(yè)前景表示擔憂。四是不懂得如何排解自己的壞情緒。在調查中，當大學生遇到心理困擾時，有的同學選擇逃避，采取的措施無非是聽聽歌、逛逛街，很少有同學選擇主動向他人傾訴或尋求幫助。五是盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學，同學羨慕，父母夸獎，親友慶賀。在這種自我陶醉中漸漸失去了高中時候那種緊張感和奮斗的精神。認為自己在高中就已經(jīng)很好了，大學也不會差到哪里去，從而放松了對自己的要求，變得盲目自滿。六是失望感與失寵感。在中學的時候聽老師和學姐學長介紹大學是多么美好，從而把大學理想化，但是進入大學之后感到理想與現(xiàn)實差距太大，產生失望感。 老年人容易出現(xiàn)心理問題 今年70多歲的李奶奶最近總是失眠健忘，也吃不下東西�？吹缴磉叺睦先松�病住院或是離世，她就認為自己的時日也不多了，因此終日憂心忡忡。后被子女發(fā)現(xiàn)，送到內蒙古精神衛(wèi)生中心接受綜合治療。

　　據(jù)從事老年心理問題治療專家王瑞琴介紹，進入老年后，生理機能逐漸出現(xiàn)變化，機體細胞、組織、器官形態(tài)衰老，功能衰退，對環(huán)境適應減弱。此時，如果受到家庭和社會環(huán)境的影響就容易出現(xiàn)心理問題。像李奶奶這樣的老年心理疾病在接診的老年患者中非常普遍，約占門診量的60%~70%。她指出，老年人常見的心理問題有：精神易興奮和易疲勞，情緒不穩(wěn)，性格改變，悲觀自卑，適應不良，敏感多疑和離退休后適應不良等。老年是社會角色急劇變化的時期，不少人不能很好地適應這種角色的轉變，難以維持心理平衡，出現(xiàn)焦慮、抑郁、懷舊、行為消極，甚至自殺等。在青年時期就敏感、懷疑的人，到老年時會更加敏感多疑，別人說句話會反復考慮其含義，略有不適則懷疑得了癌癥等。他們常因些小事而與人爭吵不休，或對別人耿耿于懷，還有的不信任他人，結果變得孤獨離群。 此外，有些老人在子女成家立業(yè)獨立生活之后，由于適應不良出現(xiàn)“老年期空巢綜合征”，這也是老年人常見的一種心理危機。王瑞琴指出，想的開，是治療煩惱人生的一劑大補藥。不管遇到什么坎坷、曲折，都要樂觀面對，不要情緒陰郁低沉。只有態(tài)度積極，情緒正常，才能想出辦法把問題處理好，走出困境。

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