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TED演講《真正的幸福是生命中的小美好》(2)
第二個(gè)A是知覺(jué)(awareness)。我喜歡和三歲的孩子玩。我很欣賞他們眼中的世界，在他們眼中的是一片嶄新的世界。我喜歡他們看著一只小蟲(chóng)爬上人行道時(shí)專(zhuān)注的表情。喜歡他們第一次看棒球比賽時(shí)如癡如醉盯著球場(chǎng)的神態(tài)，眼睛睜得大大的，手上還帶著個(gè)棒球手套，在棒球的擊打聲，花生的嘎崩作響，以及熱狗的香味中，自得其樂(lè)。我喜歡看他們?cè)诤笤豪锊善压ⅲ徊删褪菐讉�(gè)小時(shí)，然后把蒲公英做成感恩節(jié)晚餐餐桌上的中心裝飾。我欣賞他們眼中的世界，因?yàn)樵谒麄冄劾铮澜缡菎湫碌�。擁有知覺(jué)，就是擁抱內(nèi)心中三歲的你。因?yàn)槟銈兌荚侨龤q的孩子，那個(gè)三歲的小男孩，依然在你心里。那個(gè)三歲的小女孩，依然在你心里。他們?cè)谀愕男睦铩Ｈジ兄�，記住你眼中的世界也曾是嶄新的。你也曾�?jīng)第一次下班后，走運(yùn)碰到一路綠燈。你也曾經(jīng)第一次經(jīng)過(guò)敞開(kāi)門(mén)的面包店，聞到里面飄出來(lái)的香味兒，你也曾經(jīng)從舊外套口袋里掏出一張20元紙幣，說(shuō)：“有錢(qián)啦�！�
最后一個(gè)A是本真(authenticity)。對(duì)于本真，我有一個(gè)小故事跟大家講。故事要追溯到1932年，在佐治亞州的一片花生田上，一個(gè)名叫羅斯福格里爾的男孩降生了。羅斯福格里爾，人稱(chēng)羅西格里爾，長(zhǎng)大成人后成為了身高一米九六、體重一百三十六公斤的美國(guó)橄欖球聯(lián)盟中后衛(wèi)。這張照片上的76號(hào)就是他。他們四人就是著名的“所向披靡的四猛將”。他們?cè)诙兰o(jì)六十年代效力于洛杉磯公羊隊(duì)，這支球隊(duì)令人聞風(fēng)喪膽。這些彪悍的球員熱衷于在球場(chǎng)上撞擊對(duì)手的腦袋，讓對(duì)手肩膀脫臼。然而這樣的羅西格里爾卻有著另一個(gè)嗜好，在他的內(nèi)心深處，他熱愛(ài)刺繡，熱愛(ài)針織。刺繡能讓他冷靜，放松，讓他忘記坐飛機(jī)時(shí)的恐懼，還能幫他泡妞，這可是他說(shuō)的。他太喜歡刺繡了，從聯(lián)盟退役以后，他開(kāi)始參加針織俱樂(lè)部，他還出了一本書(shū)，書(shū)名叫作《羅西格里爾男式刺繡》。(鼓掌)這封面非常棒。仔細(xì)看你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他繡的是自己的臉。(眾大笑)
我很喜歡這個(gè)故事，因?yàn)榱_西格里爾是個(gè)敢于流露真性情的人，這就是本真的意義所在。心安理得地做最真實(shí)的自己。我想，當(dāng)你真實(shí)地做自己，你就會(huì)順著自己的心意，不論在什么場(chǎng)合，與誰(shuí)對(duì)話，你都會(huì)享受其中滋味。你會(huì)遇見(jiàn)跟自己合得來(lái)的人，你會(huì)去到自己做夢(mèng)都想去的地方，你順著自己的心意，最后感覺(jué)非常滿足。這就是三個(gè)A。
最后的總結(jié)，我想帶你們回顧我父母來(lái)到加拿大的那段時(shí)光。我不知道那是種什么樣的感覺(jué)，二十五六歲的光景，初來(lái)乍到一個(gè)陌生的國(guó)度。我不知道，因?yàn)槲覐奈唇?jīng)歷過(guò)。但我能想象，那肯定要求你有個(gè)很好的生活態(tài)度。我可以想象，在這個(gè)嶄新的世界里，你必須感知周?chē)氖挛�，欣賞那些給你驚喜的新鮮事物。我想你必須展現(xiàn)自己的本色，做真實(shí)的自己，才能應(yīng)對(duì)新的生活。
我想把我的TED演講暫停10秒鐘，因?yàn)槿诉@一輩子沒(méi)幾次這樣的機(jī)會(huì)了，我的父母就坐在第一排。如果他們不介意，我想請(qǐng)他們起立。我想向你們兩位表示感謝。(眾鼓掌)
我小時(shí)候，我父親很喜歡跟我講他第一天來(lái)到加拿大的故事。這個(gè)故事很有意思，因?yàn)樗麆倧亩鄠惗鄼C(jī)場(chǎng)下了飛機(jī)，迎接他的是一個(gè)非營(yíng)利性組織，我敢肯定在座的某位就是這個(gè)組織的領(lǐng)導(dǎo)。這個(gè)組織為所有加拿大新移民準(zhǔn)備了歡迎午宴。我父親說(shuō)，他下了飛機(jī)，參加了這個(gè)午宴，那里長(zhǎng)長(zhǎng)的餐桌上擺滿了美食。有面包、切碎的醬黃瓜、橄欖、白洋蔥、冷切火雞肉卷、冷切火腿卷、冷切牛肉卷、奶酪塊、金槍魚(yú)沙拉三明治、雞蛋沙拉三明治、三文魚(yú)沙拉三明治、肉醬燉面、砂鍋什錦、布朗尼蛋糕、奶油蛋撻，還有很多餡餅，各種口味都有。我父親講起這個(gè)故事的時(shí)候，他總說(shuō)：“最有意思的是，那些食物我從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)，除了面包�！薄拔也恢朗裁词侨猓裁词撬厥持髁x者;我就著橄欖吃餡餅。”“我真不敢相信在這里你能得到這么多東西。”
我五歲的時(shí)候，我父親帶我去超市，他會(huì)驚奇地盯著各種水果和蔬菜的標(biāo)簽。他會(huì)說(shuō)：“瞧，你相信嗎，這個(gè)芒果是墨西哥來(lái)的。這個(gè)蘋(píng)果是從南非來(lái)的。你相信嗎，他們居然還有摩洛哥來(lái)的椰棗!”他會(huì)問(wèn)：“你知道摩洛哥在哪里嗎?”我會(huì)說(shuō)：“我才五歲，我連我現(xiàn)在在哪兒都不知道。這里是A&P市場(chǎng)嗎?”他會(huì)說(shuō)：“我也不知道摩洛哥在哪里，我們回去查查�！庇谑�，我們買(mǎi)下了椰棗，回到家里。我們打開(kāi)書(shū)架上的地圖冊(cè)，翻遍整本書(shū)也要把這個(gè)神秘的國(guó)度找到。我們找到了，我父親會(huì)說(shuō)：“你相信嗎，某個(gè)人在那里爬上一棵樹(shù)，摘下這個(gè)棗子，把它放到卡車(chē)上，一直送到碼頭，把它裝上船，接著它橫跨了大西洋，被裝到另一輛卡車(chē)上，人們把車(chē)一直開(kāi)到我們家門(mén)外的這間小超市里。最后他們以25美分的價(jià)錢(qián)出售這個(gè)棗子�！蔽視�(huì)說(shuō)：“我不信。”他會(huì)說(shuō)：“我也不相信。生活真是太奇妙了，充滿了令人驚喜的事情�！�
我回過(guò)頭想想，父親是對(duì)的;生活中充滿了令人驚喜的事。我們所知的全宇宙唯一一個(gè)擁有生命的大石頭上，我們是唯一有能力體驗(yàn)這些事情的物種。只有我們?nèi)祟?lèi)，擁有建筑業(yè)和農(nóng)業(yè)，財(cái)富和民主，飛機(jī)和高速公路，室內(nèi)設(shè)計(jì)和占星術(shù)，時(shí)尚雜志和狂歡會(huì)。你可以和怪獸一起看恐怖電影。你可以去聽(tīng)演唱會(huì)，聽(tīng)吉他即興演奏。我們還有書(shū)本、自助餐、廣播、新娘，還有過(guò)山車(chē)。你可以睡在干凈的床單上，可以去看電影并找到好位置，可以聞到烤面包的香味，可以冒雨散步，吹泡泡糖，或者偷偷打個(gè)盹兒。我們都可以做到。
但是，我們只有一百年的時(shí)間去享受生活。這挺令人傷感的。超市里的收銀員，工廠的領(lǐng)工，你回家時(shí)，高速公路上一直跟在你車(chē)后的人，晚飯時(shí)給你打電話的推銷(xiāo)員，教過(guò)你的每一位老師，在你枕邊醒來(lái)的每一個(gè)人，每個(gè)國(guó)家的每一位政治家，每部電影里的每一位演員，你家里的每一個(gè)成員，你所愛(ài)的每一個(gè)人，在座的每一個(gè)人，包括你自己，都會(huì)在百年以后離開(kāi)人世。生命之所以偉大，是因?yàn)槲覀儍H有如此短暫的時(shí)間去體味那些細(xì)小而又美妙無(wú)比的時(shí)刻。那美妙的瞬間就是現(xiàn)在，那些時(shí)刻正在溜走，它們一直一直一直在飛逝。
你永遠(yuǎn)不會(huì)比現(xiàn)在的自己更年輕。因此，我相信，如果你擁有良好的生活態(tài)度，無(wú)論生活如何打擊你，你都能抬起頭繼續(xù)前行，感知你周遭的世界，承認(rèn)內(nèi)心中三歲的自己，意識(shí)到讓生活美好的那些小小的快樂(lè)，做真實(shí)的自己，心安理得地做你自己，順從自己的心意，讓自己置身于能讓你快樂(lè)的事情中，最后，你的生活將會(huì)變得充實(shí)而美滿，你的生活才真正變得美妙而精彩。
謝謝大家。
尼爾·帕斯理查簡(jiǎn)介：
尼爾曾是一位朝九晚五的上班族，他跟全世界任何一個(gè)寫(xiě)字樓里的普通白領(lǐng)一樣，每天面臨著巨大的工作壓力和生活壓力。經(jīng)歷了婚姻破滅和最好的朋友跳樓自殺后，絕望至極的尼爾決定改變自己，重新認(rèn)識(shí)生活，發(fā)現(xiàn)生活之美。
于是，他創(chuàng)立了全球第一個(gè)記錄美好生活的個(gè)人網(wǎng)站：生活中1000個(gè)美妙時(shí)刻(1000awesomethings.com)，主要敘述他在生活中遇到的許許多多細(xì)小的快樂(lè)時(shí)刻，這些時(shí)刻包括得到免費(fèi)續(xù)杯和用上干凈的床單。沒(méi)想到的是，這個(gè)博客在短短一段時(shí)間內(nèi)形成一股熱潮，迅速席卷歐美國(guó)家，并獲得了被譽(yù)為互聯(lián)網(wǎng)奧斯卡之稱(chēng)的威比獎(jiǎng)(The Webby Awards)最佳博客獎(jiǎng)，至今已有5200萬(wàn)人點(diǎn)擊瀏覽，每天有50000新人加入。
隨著博客的成長(zhǎng)和人氣的積累，尼爾的影響力越來(lái)越大，他提出的全新生活理念“生命中最美好的事都是免費(fèi)的”，從歐美波及全球，引發(fā)了全世界80多個(gè)國(guó)家數(shù)億人的口碑傳播，大學(xué)生、都市白領(lǐng)、學(xué)校、家庭、企業(yè)和社會(huì)各階層感動(dòng)盛贊。
2011年，尼爾的作品出版后，連續(xù)140周位居國(guó)際暢銷(xiāo)榜第1名，獲得《紐約時(shí)報(bào)》國(guó)際榮譽(yù)最高獎(jiǎng)，被廣大讀者譽(yù)為一本傳遞幸福生活的樂(lè)活書(shū)!
“生命中最美好的事都是免費(fèi)的。真正的幸福不是驚天動(dòng)地的事，而是懂得發(fā)現(xiàn)生命中的小美好，過(guò)自己想要的生活。”
——尼爾·帕斯理查名言
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