成人高考考場支招

　　在考場上，有些考生很容易產(chǎn)生急躁的情緒和慌亂心理，從而嚴(yán)重影響水平的發(fā)揮。為此，小編提點建議供大家參考：

　　考試時突然心慌怎么辦?

　　有些考生臨場應(yīng)試中，會突然出現(xiàn)心悸、心慌、胸悶、記憶困難、思維阻塞等“臨場慌”的現(xiàn)象，對此，考生可先不必急于答題，而做幾遍深呼吸來強(qiáng)行調(diào)整心率，迫使血液循環(huán)趨于穩(wěn)定正常;或者微閉一下雙眼，放松、穩(wěn)定情緒。

　　考試時心里發(fā)急怎么辦?

　　許多考生在拿到卷子后，心里馬上起急，答題時心神不定，生怕耽誤的時間過多。于是心里越想快，思維與記憶的效率反而越降低，欲速則不達(dá)。這里有兩個觀念性問題：一是考試的目的在于正常發(fā)揮出自己的水平，二是考試的目的在于多拿分，而多拿分又與答題的正確率與數(shù)量直接相關(guān)，這就有了一個答題的速度與正確性的辯證關(guān)系如何處理的問題，正確的做法是在確保正確性的前提下，再盡量加速度。

　　考試時遇到自己不會的題怎么辦?

　　考生切意慌亂。首先應(yīng)分析自己不會做的大致原因：是因為自己忘了有關(guān)的知識呢?還是題目的條件過于隱蔽，自己難于發(fā)現(xiàn)呢?如果是由于自己想不起來某部分知識了，則可通過一些聯(lián)想手段來幫助自己回憶;如果題目的條件隱藏過深，你又可以通過畫面的方式，讓其“原形畢露”。倘若經(jīng)過一番努力仍無成效的話，你也要善于自我安慰：“我如此盡力都沒做出來，說明它對大家都是難題。”

　　考試時間不多時，仍有許多題目沒做怎么辦?

　　考生遇到這種情況，也很容易慌亂，常常是做這道題時惦記著那道題，希望能做完所有的題，結(jié)果題目做的質(zhì)量和數(shù)量都不如意。對于這種情況的出現(xiàn)。一定要有個合理的目標(biāo)和合理的決策。合理的目標(biāo)是在保證一定正確率的情況下，能做多少算多少;倘若這時目標(biāo)不合理而過高(企圖全部做完和做對)，反而連較低的目標(biāo)(做對一部分)也實現(xiàn)不了。而合理的決策則在于考生此時選擇所做的題目，應(yīng)該是自己比較有把握的和分值較高的，當(dāng)然還要考慮所要花費(fèi)的時間和精力，把三者綜合平衡之后再做出一個明智的選擇方案。

　　從科學(xué)的角度來說，一份試卷能夠科學(xué)的考察出一個人的這個水平或者測試出你的真實水平來，這個試卷本身的結(jié)構(gòu)是一個逐步由淺入深的。

　　比如說成考三套題，第一部分是選擇題，第二部分是填空題，第三部分是解答題，選擇題、填空題都是由淺到深，第一道選擇題一般都是幾何題，難度是8到9，80%的人都能通過。

　　到了最后一道題上就開始有點難度了，這個難度通過率恐怕只有30、40%.填空題也是按照去考過的，解答題也是按照這個坡度去考的。如果說把選擇題、填空題、解答題前面的大部分題都解答出來了，這也是可以的，因為一道題特別難，他可能就不會輕松發(fā)揮了。

　　但有些人數(shù)學(xué)能力可能比較弱，到后面可能就不會做了，這也正常，因為這是你的知識漏洞或者是沒有學(xué)到，這怎么辦呢?就是空過去。你總的原則，就是什么會做就做什么，取得成績。這個時候再反過來看，還有哪些題沒有做出來，再接著看。

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