每天洗頭都掉頭發(fā)注意事項

洗頭掉發(fā)是很多女生遇到的主要因素，有的時候通過梳頭，捋頭發(fā)就會隨著頭皮斷裂而脫落，有的時候頭皮當(dāng)中通過反復(fù)的洗頭膏洗頭加上沒有選擇好正確的洗頭膏就形成了保護層缺失，頭發(fā)特別的容易段落，加上很多人的頭發(fā)比較干燥，對于每天洗頭都掉頭發(fā)，這樣的現(xiàn)象該怎么辦呢。

但頭發(fā)是否也需要天天都洗呢？來聽聽醫(yī)生們的建議。西醫(yī)：夏季最好隔天洗頭天天洗頭非但不能保護頭發(fā)，還有可能對頭發(fā)造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護膜，反而對頭發(fā)的健康不利。建議：

1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學(xué)。

2.有些做特殊工作的人，由于衛(wèi)生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什么人，清洗頭部的時候都要注意洗發(fā)液的選擇，避免使用堿性過大的洗發(fā)液，同時加上護發(fā)素。3.有晚上洗頭習(xí)慣的人，要盡量改變晚上洗頭習(xí)慣，其次要在洗后擦干頭發(fā)，或者用電吹風(fēng)吹干，確保清潔、輕松、健康皆不誤。中醫(yī)：梳理頭發(fā)與洗發(fā)同樣重要中醫(yī)主張頭發(fā)要經(jīng)常清洗，常梳理，尤其是現(xiàn)在，人們的生活節(jié)奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。建議：

1.最好每星期洗三至四次頭。2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當(dāng)增加洗頭次數(shù)，除此之外還要經(jīng)常梳頭，促進(jìn)血液循環(huán)

在生活當(dāng)中小編要提醒大家對于，很多每天洗頭都掉頭發(fā)的人們來說，平時要多做戶外運動，每個星期最好是洗3到40的頭發(fā)，這樣既干凈又不用擔(dān)心洗頭膏會損傷發(fā)質(zhì)的根部。

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