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吃中藥期間的飲食注意
隨著現(xiàn)代社會人們對中藥的關注度越來越高，很多朋友們都已經(jīng)意識到了吃中藥才能更好的治愈我們的疾病，并且也才能達到一勞永逸的效果。可是大家也清楚的知道中藥也會有很多屬于自己的禁忌，因此吃中藥期間的飲食禁忌有哪些呢？ 帶著大家所提出的這個疑問，接下來的時間就請朋友們和我一起進入到今天的學習內(nèi)容。
喝中藥不能吃什么
1、油膩類：此類食物包括動物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油膩有損脾胃健運，故凡外感疾病、黃疸、泄瀉者當禁忌。油煎、油炸之食物質(zhì)硬、燥熱，不易消化，胃腸有病及“上火”者忌食。
2、 魚腥類：此類食物多為咸寒而腥之品，且含有異性蛋白，易引起過敏反應，多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是過敏體質(zhì)者更不可食之。此類食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等，而鯉魚、沙丁魚、鲇魚、黃魚、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏。魚腥類食物亦屬發(fā)物。
3、酸澀類：酸過多則對腸胃有刺激，故胃酸過多、胃腸潰瘍患者禁食。澀者，大多含鞣質(zhì)。如茶葉含有鞣質(zhì)，而濃茶含量更高，與中草藥同服時，可與中草藥中某些蛋白質(zhì)、生物堿、重金屬鹽結(jié)合產(chǎn)生沉淀，這就會影響藥物有效成分的吸收，同時對蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收也有影響。因此，在服用中草藥時，一般不宜與濃茶同服。
4、生冷類： 此類食物性多寒涼，主要作用為清熱解渴，故適合熱證疾病。但卻易影響胃腸功能，因此虛寒體質(zhì)者及胃腸病患者，當禁忌。如白蘿卜性寒，具有消食、化痰、理氣之功效，若體質(zhì)虛寒及胃腸病患者食之，豈不寒上加寒，胃腸功能更差。另外，在同時服用人參和其它滋補藥時，由于藥性相惡，可降低或消除補藥之效力，故蘿卜與人參不宜同服。
中藥泡腳的配方及中藥泡腳的好處
一、中藥泡腳原理
中藥泡腳的應用在我國有悠久的歷史，泡腳可以減輕疲勞，改善血液循環(huán)，促進新陳代謝，去除污垢，使身心舒暢、精神爽快。加入中藥的陳香足清泡腳不光具有促進血液循環(huán)的功能，還可通過皮膚在溫水作用下的強滲透能力，充分吸收中藥成分，疏通筋骨關節(jié)，改善體內(nèi)的水分分布和血液循環(huán)，起到祛病、護膚、美容的作用。
泡腳是通過溫度和藥物，利用皮膚的御邪、分泌、吸收、滲透、排泄、感覺等多種功能，作用于局部 皮膚、肌肉、關節(jié)，改善三者的代謝、強化其功能，并且通過皮膚對藥物的吸收，針對局部及全身的疾病進行治療。能調(diào)和周身氣血，調(diào)整臟腑功能，治療多種疾病。
足被稱為人的"第二心臟"，它是人體上一塊蘊含無限寶藏的神秘"器官"。而足掌這個狹小的空間卻匯集了身體一半經(jīng)絡。足為三陰經(jīng)(肝、脾、腎)之始，三陽經(jīng)(胃、膽、膀胱)之終，足部有52塊骨頭、66個穴位與五臟六腑有密切聯(lián)系。小腿 皮膚角質(zhì)層薄，血管、神經(jīng)、肌肉豐富，利用藥物吸收，所以我們常常選用小腿和足作為局部泡浴的部位。
二、中藥泡腳10款藥泡腳秘方
生姜泡腳
材料：生姜一塊，紅花1克，鹽適量。
過程：用刀拍扁生姜，紅花用紗布包好放在水里一起燒開，再加一勺鹽泡腳。
功效：腳涼怕冷。
紅花泡腳
材料：紅花1克，少許鹽。
過程：把紅花放入放在水里燒開，加一勺鹽，先熏腳后泡腳
功效：活血化瘀，治腰酸痛。
艾葉泡腳
材料：干艾葉50—100克
過程：想將水煮沸騰以后，加入涼水或等待水溫自己降低之后再去泡腳。前提是要用開水吧艾葉跑20分鐘左右，加進溫水里面一起泡，才會有效果。
功效：艾草加姜可治風寒感冒、關節(jié)病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。
艾草加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經(jīng)炎，血液循環(huán)不好，手腳麻或瘀血。
艾草加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。
小蘇打泡腳
材料：小蘇打，適量鹽。
過程：水中放鹽燒熱，然后放入小蘇打，用水泡腳。
功效：降血壓。
醋泡腳
材料：適量醋
過程：燒熱水，然后放入適量醋，待溫度適合泡腳。
功效：用醋泡腳還可以增強皮膚的彈性，使皮膚百里透著紅，還可以改善怕冷等人體不適應的癥狀。
當歸桂圓泡腳
材料：當歸40克，桂圓肉25克。
過程：把當歸和桂圓漸入適量的清水，用大火煎煮40分鐘左右，然后取汁去掉殘渣，在于開水一起倒進腳盆里面。等到溫度能適合自己的時候就可以泡腳了，每天一次到兩次。
功效：美容養(yǎng)顏，靚膚。
黨參黃芪白術泡腳
材料：黨參15克、黃芪20克、白術15克
過程：把三味藥加水煎煮后倒入足浴盆內(nèi)泡腳30分鐘，每日一次。
功效：補氣虛。
桂枝銀花紅花泡腳
材料：桂枝15克、銀花15克、紅花20克
過程：把幾味藥加水煎煮后倒入足浴盆內(nèi)泡腳30分鐘，每日一次。
功效：滋潤皮膚，治皮膚皸裂
辛夷花蒼耳子泡腳
材料：辛夷花20克、蒼耳子20克、白芷15克、桔梗10克、升麻10克、五爪龍60克、薄荷10克、細辛10克。
過程：把幾味藥加入水中煮開，泡腳。
功效：通鼻竅，改善鼻塞，流涕。
夏枯草桑枝泡腳
材料：夏枯草30、桑枝20、桂枝20、白芍20、夜交藤30、龍齒30、牡蠣少許。
過程：把全部材料放入水中煮開泡開。
功效：改善失眠。
三、常用中藥泡腳好處多
1.促進血液循環(huán)
一般來說，體溫與血液循環(huán)有密切的關系，體溫低血液循環(huán)也較低，體溫升高血液循環(huán)也隨之旺盛。熱水足浴可以改善足部血液循環(huán)，水的溫熱作用，可擴張足部血管，增高皮膚溫度，從而促進足部和全身血液循環(huán);同時熱水足浴也使足部的血液流速和流量增加，從而改善了心臟功能，降低了心臟負荷。有人做過測試，一個健康的人用40-50℃的水浸泡雙足30-40分鐘，其全身血液的流量增加女性為10-13倍，男性為13-18倍�？梢�，熱水足浴可使血液循環(huán)順暢和改善。
2.促進新陳代謝
熱水足浴促進了足部和全身的血液循環(huán)，由于血液循環(huán)量的增加，從而調(diào)節(jié)各內(nèi)分泌腺體分泌各種激素，如甲狀腺分泌的甲狀腺激素，腎上腺分泌的腎上腺激素等等，這些激素均能促進新陳代謝。
3.消除疲勞
當身體疲勞時，首先出現(xiàn)足部血液循環(huán)不良，代謝終產(chǎn)物，鈣鹽、乳酸微晶體等物質(zhì)沉積。當人體某個器官功能不正�；蚧疾r，由于病理反射的影響，使足部的血液循環(huán)更為不良，更容易產(chǎn)生沉積物。運動員在經(jīng)過一天劇烈運動后，每公斤血液中平均含有30毫克的乳酸，用43℃的水浸泡雙足30分鐘后，進行采血檢查，約下降5毫克，經(jīng)過一段足浴時間，血液中的乳酸降低20毫克左右，恢復到幾乎不感覺疲勞時血中的乳酸水平�？梢�，熱水足浴是消除身體疲勞的最簡單有效的辦法。
4.改善睡眠
足部有豐富的神經(jīng)末梢和毛細血管，用熱水泡腳對神經(jīng)和毛細血管有溫和良好的刺激作用。這種溫熱刺激反射到大腦皮層，對大腦皮層起到抑制作用，是興奮的交感神經(jīng)順利地向副交感神經(jīng)轉(zhuǎn)換。副交感神經(jīng)興奮后，此時人處于安靜休息狀態(tài)，從而改善睡眠，消除失眠癥。
5.養(yǎng)生美容，養(yǎng)腦護腦
通過熱水足浴，可以調(diào)節(jié)經(jīng)絡和氣血。同時，足部血管擴張，血容量增加，從而使頭部血流加快，及時足量補充大腦所需氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)。
四、中藥泡腳避免4大誤區(qū)
1.中藥泡腳效果差。很多人用中藥泡腳一兩次，發(fā)現(xiàn)作用不明顯，就覺得中藥泡腳效果差，這個想法是錯誤的，大家都知道，中醫(yī)中藥療法在療程方面都是比較長的，所以中藥泡腳需要堅持一段時間，才能看到明顯的效果。
2.中藥可以翻煲?guī)状�。不少人覺得中藥比較貴，煲一兩次就丟垃圾桶太浪費，所以他們會把中藥翻煲多次，其實這樣的做法是浪費時間而已。中藥藥效一般煲兩次就已經(jīng)全部釋放，如果再煲第三次，那么這些中藥水幾乎沒有什么藥效了;而中藥泡腳片更是一次性使用的產(chǎn)品。
3.泡腳時間越長越好。這個想法同樣是錯誤的，中藥泡腳一般泡40分鐘即可，40分鐘可以讓足部毛細血管吸收夠有效中藥成分了，而且泡腳時間太長容易冒大汗，汗液流失過多對心臟是有損害的。
4.泡腳水越燙越好。很多人在泡腳的時候都是選用高溫度的水，他們認為溫度高，對促進中藥成分的吸收和血液循環(huán)方面有幫助。其實這是錯誤的，因為40度左右為人們比較適應的溫度，過高的溫度，會燙傷皮膚，而且血液循環(huán)一下子太快的話，導致血液上沖，反而引起不適，甚至出現(xiàn)虛脫。
姜黃的作用
利膽作用。
姜黃煎劑及浸劑能增加犬的膽汁分泌，使膽汁成分恢復正常，并增加膽囊收縮，其作用弱而持久，可持續(xù)1—2小時。姜黃素或其鈉鹽有利膽作用，靜脈注射于狗，可減少固體成分的含量而增加膽汁分泌量，但從總的絕對值來看，膽鹽、膽紅素、膽甾醇分泌量均增加，脂肪酸成分保持恒定。另一種同屬植物中提出的揮發(fā)油增加膽汁分泌，色素則引起膽囊收縮。Curcumen為膽甾醇溶劑，可用以治療膽道結(jié)石。50％姜黃煎劑可促進食欲。
抗菌、抗炎和鎮(zhèn)痛。
姜黃素及揮發(fā)油部分對金黃色葡萄球菌有較好的抗菌作用。姜黃水浸劑在試管內(nèi)對多種皮膚真菌有不同程度的抑制作用。煎劑對接種病毒的小鼠，能延長其生存時間，但對在病毒性肝炎墓礎上加上化學性（四氯化碳）的肝傷害則無效。此外姜黃制劑可殺蠅。其揮發(fā)油和姜黃素對大鼠、小鼠急性和亞急性足腫脹性炎癥有顯著的抗炎作用。其煎劑有鎮(zhèn)痛作用。
降脂、降壓和抗凝。
姜黃醇提取液、姜黃揮發(fā)油和姜黃素都有明顯的降低血清膽固醇、甘油三酯、β-脂蛋白的作用。
姜黃醇提取液對麻醉犬有降低血壓的作用。姜黃素有增加心肌營養(yǎng)性血流量的功效。
其揮發(fā)油和姜黃素可抑制血小板聚集。姜黃素能增強纖維活性而有較強的抗凝作用。
收縮子宮和終止妊娠。
其煎劑對小鼠、豚鼠離體子宮呈興奮作用，對家兔子宮起收縮功效。
其煎劑腹腔注射對小鼠各期妊娠和早期妊娠有明顯的終止妊娠作用。
抗腫瘤作用。
用鼠Dalton氏淋巴腹水瘤細胞進行組織培養(yǎng)及在體實驗，姜黃醇提物能抑制癌細胞生長。在0.4mg/ml時能抑制中國倉鼠卵巢細胞生長，并對淋巴細胞和Dalton氏淋巴細胞具有細胞毒性作用，并能減少動物腫瘤的生長，其活性成分主要是姜黃素。
光效應作用。
姜黃素在通常情況下殺菌能力較弱，但當給于光照射時，微克量的姜黃素就顯示出很強的光毒性反應。革蘭氏陰性菌對于姜黃素光毒性的抵抗力比革蘭氏陽性強。姜黃素的這種光毒性只有在有氧情況下才能產(chǎn)生。因此姜黃素可能作為一種光敏化藥物應用于牛皮癬、癌癥、細菌和病毒性疾病的光療。姜黃素還能對易光解的藥物起穩(wěn)定的作用。如對硝苯吡啶的光穩(wěn)定作用特別強，使它半衰期延長6倍，可增強其療效。
用于風濕臂痛。
本品辛溫而兼苦，能外散風寒濕邪，內(nèi)行氣血，通經(jīng)止痛。尤長于行肢臂而除痹痛。常配羌活、防風、當歸等祛風濕活血之品同用。
其他。
姜黃素尚有較強的抗氧化、抗突變、抗腫瘤作用，以及抗微生物作用。
姜黃是什么
提到“姜黃”，恐怕知道的人不是很多，可說起“姜黃味道”，可能很多朋友早已不知不覺品味過很多回了。如果你食用過咖喱，那么對了，咖喱中的黃色物質(zhì)主要便是姜黃。那是一種復雜、濃郁的木質(zhì)香氣，隱約有著花香、柑橘香以及姜味，嘗起來有一點苦味，辣味適中，以及帶有麝香味的溫暖口感，充滿了神秘而濃郁的東方風情。
姜黃，盛產(chǎn)于我國南方的一種姜科植物，同時也是藥食兩用藥材，傳統(tǒng)醫(yī)學認為具有通經(jīng)止痛、活血行氣、驅(qū)寒消炎等功效�，F(xiàn)代研究其主要化學成分為姜黃素，世界衛(wèi)生組織（WHO）和聯(lián)合國糧農(nóng)組織（FAO）同時將姜黃和姜黃素列為食品添加劑。
姜黃從唐朝便作為重要的活血化瘀藥物，以后歷代本草均有記載，在李時珍所著的《本草綱目》中還有一個奇特的名字──寶鼎香。古代的鼎，既是道士煉丹煮藥的鼎爐，也是鳴琴焚香的香爐，更是政權的象征，故稱寶鼎。用寶鼎香來比喻姜黃氣香特異，功效卓著，高貴典雅。
姜黃不只在我國得到廣泛應用，在臨近國度同樣“身價不菲”。
姜黃在印度被廣泛地作為調(diào)料和食用色素使用，在喜馬拉雅地區(qū)有“廚房王后”和“生命香料”之稱。它的藥用歷史可以追溯到五千年前，是印度瑜伽及傳統(tǒng)養(yǎng)生療法阿育吠陀的一種重要草藥。姜黃色素在印度還被看作是天然消炎劑，用于炎癥引起的關節(jié)炎、風濕病、肌肉酸痛等，被稱為“印度的固體黃金”。
姜黃也是日本人最喜愛的健康食品之一。日本沖繩是世界長壽之鄉(xiāng)，食用姜黃被認為是沖繩人長壽的主要原因之一，產(chǎn)于沖繩的姜黃更被作為“日本琉球王朝御品”。
現(xiàn)代研究證實姜黃中的主要成分—姜黃素，具有抗氧化、抗腫瘤、降血脂、降血糖、抗?jié)�、保護肝臟、抗心肌缺血、抗抑郁、抗菌、消炎、抗病毒和抗真菌等作用，可用于治療癌癥、糖尿病、冠心病、關節(jié)炎、阿爾茨海默氏�。ㄔ缋闲园V呆）以及其他慢性疾病。
【臨床應用】
1、治療慢性膽囊炎和膽石癥。
2、治療頸椎病和肩周炎的肩臂酸痛。
3、治療痛經(jīng)，經(jīng)行不暢。
（二）姜黃的性味歸經(jīng)
【性味】 辛苦，溫。
�、佟短票静荨罚�"味辛苦，大寒，無毒。"
②《本草拾遺》："味辛，溫，無毒。"
�、劾铌剑�"味苦甘辛，大寒，無毒。"
④《東醫(yī)寶鑒》："性熱，味辛苦，無毒。"
【歸經(jīng)】 入脾、肝經(jīng)。
①《綱目》："入心、脾。"
�、凇独坠谥扑幮越狻罚�"入心、肺二經(jīng)。"
�、邸侗静萁�(jīng)疏》："入足太陰、厥陰。"
【功能主治】 破血，行氣，通經(jīng)，止痛。治心腹痞滿脹痛，臂痛，癥瘕，婦女血瘀經(jīng)閉，產(chǎn)后瘀停腹痛，跌撲損傷，癰腫。
用于氣滯血瘀的胸腹痛、痛經(jīng)及肢體疼痛，常配元胡、香附。
�、佟短票静荨罚�"主心腹結(jié)積，疰忤，下氣，破血，除風熱，消癰腫。功力烈于郁金。"
②《日華子本草》："治癥瘕血塊，癰腫，通月經(jīng)，治跌撲瘀血，消腫毒；止暴風痛冷氣，下食。"
�、邸侗静輬D經(jīng)》："治氣脹及產(chǎn)后敗血攻心。"
④《綱目》："治風痹臂痛。"
�、荨侗静菡罚�"除心腹氣結(jié)氣脹，冷氣食積疼痛。"
⑥《本草述》："治氣證痞證，脹滿喘噎，胃脘痛，腹脅肩背及臂痛，痹，疝。"
�、摺夺t(yī)林纂要》："治四肢之風寒濕痹。"
�、唷冬F(xiàn)代實用中藥》："為芳香健胃藥，有利膽道及肝臟之消毒作用。用于黃疸，胸滿痞悶疼痛。又為止血劑，治吐血、衄血、尿血，并治痔疾。外用于膿腫創(chuàng)傷。"
姜黃配伍應用
配桂枝，桂枝辛甘溫，氣味俱輕，善于溫通血脈，既可舒筋脈攣急，又能利關節(jié)壅阻，內(nèi)通臟腑，外達肢節(jié)。桂枝溫通經(jīng)脈，助姜黃活血止疼，姜黃破血行氣，助桂枝通達陽氣，溫經(jīng)散寒，則血通脈，治上下關節(jié)凝滯，痹著疼痛等證。
配梔子，梔子苦寒，清熱解毒，瀉下焦火熱，入肝駔清膽退黃，梔子得姜黃行氣祛瘀之助，則疏利肝膽之力加強，共奏清熱利膽，解毒止疼之效，用于肝膽熱毒壅滯，血瘀氣結(jié)之發(fā)熱，口苦，脅下疼。
配當歸，當歸甘溫辛散，養(yǎng)血和血，通經(jīng)止痛，當 歸得姜黃之助，瘀血去而新生，一養(yǎng)一破，相反相成；姜黃得當歸之助，活血通絡，行氣止疼之功更著，用于胸痹心疼，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)疼，閉經(jīng)等證。
配積實，枳實苦降下行，力銳氣猛，破氣消積，化痰除痞。二藥合用，一重破氣，一重破血，行氣逐瘀，用于胸痹心疼，脘馥脹疼，癥瘕積塊。
配蟬蛻，蟬蛻辛成涼，為輕清之品，辛可宜散，涼可去熱，能散風除濕，清熱解郁，既能宣通火郁，又可透風濕于火外，姜黃既能溫散寒遏，助蟬蛻透達火郁。又可降濁泄熱，導火下行。一開宣。一降泄，升清降濁，開陽散火，則內(nèi)外通達，氣血調(diào)暢，以消三焦火郁之邪。
配紫花地丁，紫花地丁苦辛寒，清熱解毒，涼血消腫。地丁得姜黃疏風活血，溫通之助；直達病所，清熱解毒，溫通寒清，共消癰腫。
【姜黃的附方】
治心痛不可忍：姜黃（微炒）、當歸（切，焙）各一兩，木香、烏藥（微炒）各半兩。上四味，搗羅為散，每服二錢匕，煎茱萸醋湯調(diào)下。（《圣濟總錄》姜黃散）
治九種心痛，發(fā)作無時，及蟲痛不可忍者：姜黃三分，檳榔半兩，干漆（搗碎，炒令煙出）半兩，石灰（炒令黃色）一兩。上藥為細末，每服二錢，溫酒調(diào)下，不拘時候。（《楊氏家藏方》姜黃散）
治胃炎，膽道炎，腹脹悶，疼痛，嘔吐，黃疸：姜黃一錢五分，黃連六分，肉桂三分，延胡索一錢二分，廣郁金一錢五分，綿茵陳一錢五分。水煎服。（《現(xiàn)代實用中藥》）
治臂背痛，非風非痰：姜黃、甘草、羌活各一兩，白術二兩。每服一兩，水煎。腰以下痛，加海桐皮、當歸、芍藥。（《赤水玄珠》姜黃散）
治室女月水滯澀，調(diào)順營氣：姜黃、丁香、當歸（切，焙）、芍藥各半兩。上四味，搗細羅為散，每服二錢匕，溫酒調(diào)下。經(jīng)脈欲來，先服此藥，不拘時候。（《圣濟總錄》姜黃散）
治經(jīng)水先期而至，血澀少，其色赤者：當歸、熟地、赤芍、川芎、姜黃、黃芩、丹皮、延胡索、香附（制）各等分。水煎服。（《醫(yī)宗金鑒》姜芩四物湯）
治妊娠胎漏，下血不止，腹痛：姜黃一兩，當歸一兩（銼，微炒），熟干地黃一兩，艾葉一兩（微妙），鹿角膠一兩（搗碎，炒令黃燥）。上藥，搗篩為散，每服四錢，以水一中盞，入生姜半分，棗三枚，煎至六分，去滓，每于食前溫服。（《圣惠方》姜黃散）
治產(chǎn)后腹痛：姜黃二分，沒藥一分。上為末，以水及童子小便各一盞，入藥煎至一盞半，分作三服，通口服，約人行五、七里，再進一服。（《普濟方》姜黃散）
治一切跌打：桃仁、蘭葉、丹皮、姜黃、蘇木、當歸、陳皮、牛膝、川芎、生地、肉桂、乳香、沒藥。水、酒、童便煎服。（《傷科方書》姜黃湯）
治牙痛不可忍：姜黃、細辛、白芷等分。上為細末，并擦二、三次，鹽湯漱。（《百一選方》姜黃散）
治諸瘡癬初生時痛癢：姜黃敷之。（《千金方》）
心痛難忍。用姜黃一兩、桂三兩，共研為末，每服一錢，醋湯送下。
胎寒腹痛（嬰兒啼哭吐乳，大便色青，狀如驚風，出冷汗）。用姜黃一錢，沒藥、沒香、乳香各二錢，共研為末，加蜜調(diào)成丸了，如芡子大。每服一丸，鉤藤煎湯化下。
產(chǎn)后血痛（腹內(nèi)有血塊）。用姜黃、桂心，等分為末，酒沖服一匙，血下盡后即愈。
瘡癬初發(fā)。用姜黃研末擦上，甚效。
治心疼：姜黃、玄索、乳香、沒藥。上各等分為末，好酒用一盞，（心疼如手捉，一方用水煎）。每服6g，不拘時溫酒調(diào)服。方中姜黃破血行氣，通經(jīng)止痛，為君藥。 （《奇效良方》）
治風熱蟲牙痛：姜黃、細辛、白芷。上為末，擦牙，須臾吐出，鹽湯漱口。方中姜黃止痛，為君藥。（《雜病源流犀燭》姜黃散）
治婦人血氣樶痛，月經(jīng)不行，經(jīng)先嘔吐疼，及月信不通：姜黃120g，牡丹皮、莪術、紅花、桂心、當歸、芍藥、川芎、延胡索各15g。上為末，每服6g，水一盞，酒三分，煎七分溫服。方中姜黃破血行氣，通經(jīng)止痛，為君藥。（《婦人良方大全》瑞金散）
中藥難喝的說說
1．一口中藥一口奶茶，中藥沒喝完，奶茶先喝完了中藥好苦啊。
2．世界上為什么會有中藥這種難喝的東西，每次一喝完感覺要難受得暈過去。
3．中藥真的好難喝，每天2碗已經(jīng)打卡第四天了，堅持就會好的。
4．肚子巨痛，中藥好苦，脖子很疼，書很難背，人很難過，我太難了。
5．沒有比中藥更難喝的藥了，喝的時候一直給自己洗腦，喝完就會好的，以后一定要忌口！
6．天啊，中藥真的也太難喝了吧，和它僵持了十幾分鐘，還是喝了它吧。
7．這中藥真的猛，舌頭好苦好麻，幸虧喜歡的人更猛，把藥壓下去！
8．最難喝的三樣東西：青汁、無糖現(xiàn)榨豆?jié){、中藥。今天一起喝三樣。
9．中藥好苦，苦到失去靈魂。
10．中藥簡直是世界上最難喝的藥大早上喝的我想吐，飯都吃不下去了。
11．這個中藥聞著還行，一股板藍根的味道，吃著好苦啊。
12．學習好苦，我還要喝中藥，我更苦了，我沒辦法做個甜心了。
13．上一回喝中藥是兒時了吧，雖然老媽加了糖，可還是掩蓋不了苦味藥味，難喝到想吐。
14．我以為中藥已經(jīng)很難喝了，原來還有比中藥還要難吃的......
16．小時候就很喜歡聞中藥味，看到路上的藥渣都要聞一聞。可是今天第一次喝中藥，好難喝啊。
17．中藥好苦啊，一想到要喝三個月中藥就好抑郁啊。好想喝咖啡啊。
18．我那么怕吃藥的一個人我居然要吃那么多中藥，想想都好苦啊，我太難了。
19．等我好了，這輩子都不想再碰中藥了！真的好苦啊！
20．就算大過節(jié)的我也要鼓起勇氣喝難喝的中藥，喝不下去喝幾口就想吐。
21．最近一直在喝中藥調(diào)理，中藥實在是太難喝了，每次喝完都想吐。希望會有效果吧！
22．希望我能健健康康不要喝藥，中藥真的好苦，我都怕我自己吐出來。
23．好苦的中藥，那就來一份美美的早餐～
24．那一年，我二年級，印象最深的就是非典了，空中課堂，還有那個難喝到死的中藥。
25．喝了那么久中藥，臉上的斑顏色淡了一點點，忌口各種東西讓皮膚好了不少，可是好苦��！
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