我今年20歲,身高在朋友之間算中等,骨骼線檢查都檢查什么。柯犝f像我這個歲數(shù)有的骨骼線都閉合,有的還沒有完全閉合,還有長高的可能,我想去做個骨骼線檢查看看我的骨骼線閉合了嗎?沒有的話我想辦法在能長高點,有的朋友都比我高一頭,身高矮在以后生活中就會遇到好多不必要的困難,去醫(yī)院做骨骼檢查都檢查什么項目。我就把我剛知道內(nèi)容告訴大家。
身高和遺傳有關(guān),也同后天的生長發(fā)育有關(guān)系,建議你到醫(yī)院內(nèi)分泌科做下檢查化驗,如激素測試,骨骺方面的檢查,如果骨骺線已經(jīng)閉合,基本上已經(jīng)沒有長高的可能,另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物,優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣鋅豐富的食物,不要偏食,保證休息時間和質(zhì)量,多參加體育鍛煉、體育運動。
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為人體骨骼男性在16-18歲,女性在16-20歲就會閉合,其實這是一個誤解。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已證明:人的骨骼及腦垂體在20-26歲之間是處于半閉合半休眠狀態(tài)。26歲以后就處于全休眠狀態(tài)(即完全芥化),當(dāng)腦垂體處于半休眠狀態(tài)時就可以通過中醫(yī)理療被激活。
第一節(jié) 矯正腿形方法:增高者身體自然豎直站立,兩腳并攏,一條腿后移半步,然后上體向前彎曲,膝蓋盡量伸直,不要彎曲,手指觸地。堅持?jǐn)?shù)秒,復(fù)原。雙腿交換連續(xù)做15~20次。作用:矯正大腿及膝蓋的骨骼,使腿部線條優(yōu)美柔和,盡量延伸骨骼應(yīng)有的空間,支撐身體增高。第二節(jié) 矯正雙腕方法:增高者身體自然豎直站立,兩腳打開與肩同寬,一條腿后退半步,左手指尖觸及右側(cè)的腳趾。堅持?jǐn)?shù)秒,復(fù)原。交換連續(xù)做10~15次。作用:矯正兩腕骨骼,協(xié)調(diào)手腕與大腿線條,使手腕線條優(yōu)美柔和,縮小腰圍,矯正彎曲的脊椎柱。第三節(jié) 矯正腰骨方法:增高者身體自然豎直站立,兩腳打開60~70厘米,一條腿后退半步,抬起雙臂與肩膀同高,水平地向后甩雙臂。向前扭轉(zhuǎn)7次,向后扭轉(zhuǎn)4次。交換再做一組。作用:可以使腰圍緊縮,體態(tài)嬌美。活動腰骨,臂膀等部位。第四節(jié) 矯正腿形方法:增高者身體自然豎直站立,面向墻壁,保持30厘米的距離,一條腿后退半步,讓足尖朝向內(nèi)側(cè),兩手按墻壁,挺胸,提臀,并攏膝蓋,曲伸雙腿。交換,連續(xù)做20~50次。作用:讓股關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)位,治兩腿不勻,使腿部線條美麗。
上面這些內(nèi)容都是我自己在網(wǎng)上查找的關(guān)于骨骼線檢查都檢查什么的介紹,和我一樣想做骨骼檢查的莪朋友可以看看我介紹的內(nèi)容,希望可以對你的身高再長一些有幫助,回想起來真的有些后悔,以前都沒有好好的運動,如果當(dāng)時我多運動些,可能現(xiàn)在的我還會更高些。