很久以前我并不會出現(xiàn)手心腳心出汗的這種現(xiàn)象，就從有一次吹冷風發(fā)燒手心腳心發(fā)熱出汗，自從那次以后不管是打籃球還是玩電腦都會有這種情況，更難看的是連寫字的時候都出汗握筆都得非常用力，使我非常的困擾，甚至都不敢去握喜歡人的手深怕尷尬。那么手心和腳心發(fā)熱出汗厲害是病嗎？接下來就跟大家說說原因。

手心腳心發(fā)熱專家認為：正常情況下，發(fā)熱出汗是一種正常的生理現(xiàn)象，它可以幫助調節(jié)體溫，滋潤皮膚，但如果手不能控制地過多發(fā)熱出汗，就會影響人們的正常工作和生活。手心發(fā)熱出汗的人在人群中占的比例不小，發(fā)熱出汗嚴重發(fā)展為手汗癥病癥的，比例大概在5%以內，而這.而這種病癥所造成的困擾更大。有的小孩手心發(fā)熱多汗，做作業(yè)時必須一直擦手才能避免弄濕作業(yè)本，考試時流汗的速度加倍，影響考試效果；有的甚至長期無法和別人牽手握手。

中醫(yī)認為，濕熱重的人手心最容易發(fā)熱出汗，其發(fā)生原因與交感神經系統(tǒng)興奮性過高有關。專家同時指出，該癥狀的出現(xiàn)可能與遺傳有關，是人體體質的問題，對健康沒有直接影響。一般來說，中、輕度手心發(fā)熱多汗者，可吃些清熱健脾的東西。夏季應多吃些清熱解暑、消化健脾的東西，才能較好地抵制濕熱，減少手心的出汗次數(shù)和數(shù)量。中、重度手心多汗者在祛濕熱方法治療達不到良好效果時，應該選擇手術治療，但進行手術有一些禁忌

通過以上的介紹大家應該知道手心腳心發(fā)熱出汗厲害是體制或內分泌的問題，這就要通過食療進行治療與調理，多加鍛煉促進血液循環(huán)和加強新陳代謝，這樣的話問題很快就可以解決啦。