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大腿根部筋疼的治療方法
相信大家肯定都知道大腿對(duì)于我們的重要性吧，我們的大腿如果出現(xiàn)了問(wèn)題，不但會(huì)給我們帶來(lái)了疼痛的感覺(jué)而且還會(huì)影響到我們的行動(dòng)，所以我們建議大家在日常的生活中一定要好好保護(hù)自己的雙腿，一旦雙腿出現(xiàn)了問(wèn)題要及時(shí)去治療，避免疾病出現(xiàn)惡化，下文我們介紹一下大腿根部筋疼的治療方法。
大腿根部筋疼的治療方法 篇1
肌筋膜炎又稱(chēng)“腰背肌損傷”、“腰背部纖維炎”、“腰背筋膜疼痛癥候群”等，是指肌肉和筋膜的無(wú)菌性炎癥反應(yīng)，當(dāng)機(jī)體受到風(fēng)寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當(dāng)?shù)韧饨绮涣家蛩卮碳r(shí)，可以誘發(fā)肌肉筋膜炎的的急性發(fā)作，肩頸腰部的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的急性或慢性的損傷、勞損等是本病的基本病因。由于在急性期沒(méi)有得到徹底的治療而轉(zhuǎn)入慢性；或者由于病人受到反復(fù)的勞損、風(fēng)寒等不良刺激，可以反復(fù)出現(xiàn)持續(xù)或者間斷的慢性肌肉疼痛、酸軟無(wú)力等癥狀。
(1)去因：如抗類(lèi)風(fēng)濕、消炎、松解疤痕;
(2)改善血供：鍛煉、按摩、熱療(紅外線、激光、拔火罐、針灸)等有效但不痊愈，復(fù)發(fā)率高;
(3) 消炎鎮(zhèn)痛：能減輕癥狀和改善生活質(zhì)量;
(4)體育鍛煉：抗地心引力肌肉鍛煉。
(5)抗憂(yōu)郁治療。
(6)消滅觸痛點(diǎn)：
一半以上的`病人經(jīng)休息癥狀即可得到緩解，熱敷、按摩可消散結(jié)節(jié)，對(duì)疼痛結(jié)節(jié)的封閉也相當(dāng)有效，但臨床上不少癥狀頑固，久治不愈的病人就需手術(shù)治療或者微創(chuàng)治療，其中超聲引導(dǎo)下的小針刀或者射頻等肌肉松解治療效果尤為理想。
在上面的文章里面我們介紹了大腿對(duì)于我們的重要性，我們建議大家在日常的生活中一定要注意好好保護(hù)自己的大腿，一旦大腿出現(xiàn)了疾病要及時(shí)去治療，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了大腿根部筋疼的治療方法。
大腿根部筋疼的治療方法 篇2
1、出現(xiàn)大腿根內(nèi)側(cè)抽筋的現(xiàn)象，可以用手揉搓按摩疼痛部位，同時(shí)做伸直或者外展大腿的動(dòng)作。有條件的可以泡熱水澡，一般經(jīng)過(guò)這樣處理基本可以得到緩解。
2、如果是由于保暖工作做不到位，大腿長(zhǎng)時(shí)間受涼、受潮引起的抽筋，可以通關(guān)局部熱敷、按摩促進(jìn)血液循環(huán)，消除肌肉的痙攣。
3、長(zhǎng)時(shí)間劇烈活動(dòng)或者長(zhǎng)途行走，會(huì)導(dǎo)致局部肌肉的勞損，從而引起大腿根抽筋，這種情況除了要注意休息，還可以通過(guò)毛巾熱敷、中藥熏洗緩解，嚴(yán)重的可以配合電療、針灸、微波治療。
4、中老年人出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)抽筋，可能是由于缺鈣或者骨質(zhì)疏松引起，可以口服碳酸鈣進(jìn)行補(bǔ)鈣。平時(shí)多吃含鈣多的食物，多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)。
5、老年人的大腿根內(nèi)側(cè)經(jīng)常抽筋疼痛，應(yīng)該警惕是否有股骨頭壞死的可能性，可以去醫(yī)院通過(guò)核磁方面的'檢查明確診斷；如果有股骨頭壞死，要在早期盡快治療。
6、中醫(yī)認(rèn)為大腿根內(nèi)側(cè)經(jīng)常出現(xiàn)抽筋是氣血不合、經(jīng)絡(luò)不暢而造成的，要服用益氣養(yǎng)血、疏通經(jīng)絡(luò)、補(bǔ)腎壯骨、祛風(fēng)除濕等中藥調(diào)理。
導(dǎo)致大腿根內(nèi)側(cè)抽筋疼痛的原因很多，如果是勞累過(guò)度造成的，適當(dāng)休息一段時(shí)間，再結(jié)合推拿按摩、熱水泡腳、外用活血通絡(luò)的藥物就可以緩解。如果是病理性的抽筋疼痛就要積極就醫(yī)治療，疼痛特別嚴(yán)重可以進(jìn)行中醫(yī)理療，促進(jìn)氣血運(yùn)行緩解癥狀。
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