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蜂蛹的營養(yǎng)價值
對于蜂蛹大家都知道,蜂蛹是胡蜂、黃蜂、黑蜂、土蜂等野蜂的幼蟲和蛹,這不僅僅是一種昆蟲,很多人不知道的是它還是一種具有較高營養(yǎng)價值的營養(yǎng)物質。并且,蜂蛹在市場上的價格也是比較高的。然而,蜂蛹具體的營養(yǎng)價值是什么呢?下面的內容就是對蜂蛹的營養(yǎng)價值這一問題作出的詳細介紹。
在很多人的眼里,蜂蛹只是一種很普通的昆蟲,但是,蜂蛹所存在的營養(yǎng)價值很多人還是不了解的。因此,為了讓大家更多的了解蜂蛹,下面就來介紹一下蜂蛹的營養(yǎng)價值都有哪些,這樣才能更好的利用蜂蛹的價值。
蜂蛹的營養(yǎng)價值:
蜂蛹又名蜂胎、蜂子,是蜜蜂幼蟲在封蓋房未羽化的變態(tài)蟲體。蜂蛹(包括雄蜂蛹、工蜂蛹及少許蜂王幼蟲)在發(fā)育中均以王漿、蜂蜜、花粉為食,其營養(yǎng)豐富,是一種高蛋白、低脂肪、含多種維生素和微量元素的理想保健食品。據資料介紹,雄蜂蛹含蛋白質20.3%、脂肪7.5%、碳水化合物19.5%、微量元素0.5%、灰分9.2%、水分42%、尤其是維素A大大超過牛肉、雞肉,僅次于魚肝油,維生素D的含量超過魚肝油,是目前人們食用昆蟲食品的佼佼者。
蜂蛹是含有高蛋白、低脂肪、多種維生素和微量元素的理想的綠色營養(yǎng)食物。不經過任何加工,不受任何污染。蜂蛹既可作為食品,又可作為營養(yǎng)保健品。蜂蛹的營養(yǎng)價值不低于花粉,尤其是維生素A的含量大大超過牛肉,蛋白質僅次于魚干油,而維生素D則超過魚干油10倍,被譽為“天上人參”。
對于蜂蛹的營養(yǎng)價值這一問題的詳細介紹,大家也都了解了蜂蛹的另一面了。而且,大家也能夠更好的利于蜂蛹給我們帶來的營養(yǎng)。并且,在這里要提醒大家,蜂蛹所存在的營養(yǎng)價值能夠給我們的身體帶來很大的幫助,我們可以選擇蜂蛹作為補充營養(yǎng)的食材。
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