蜂蜜生姜水越來越成為追捧的一種飲品，由于蜂蜜生姜水具有減肥，清熱解毒和美容養(yǎng)顏的一些功效，所以受到很多人的歡迎，尤其是廣大女性朋友。然后，每種實物都有兩面性，適可而止，同時也要注意一些禁忌。如果過量也都會有不良的影響。蜂蜜生姜水性質(zhì)偏涼。喝多了對女性的身體是不好的，所以，今天給大家講講蜂蜜生姜水的禁忌。

禁忌與副作用

古籍記載

《金匱要略》：“生蔥不可共蜜食之，殺人。”

《本草綱目》：“生蔥同蜜食作下痢�！�

《本草新編》：“蜜有黃、白之分，其功用同乎？曰∶世人以白蜜為上。不知采黃花則蜜黃，采白花則蜜白。黃勝于白，而世人未知也�！�

蜂蜜不宜與孜然同食，易上火傷肝，眼紅腫。

1.蜂蜜不宜與孜然一起吃，易上火傷肝，眼紅腫。

2.蜂蜜不能與豆腐一起吃。豆腐味甘、咸，性寒，能清熱散血。與蜂蜜一起吃易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質(zhì)、植物蛋白、有機酸等，二者一起吃 不利于人體的生化反應。

3.蜂蜜和鯽魚同食會中毒，可用黑豆、甘草解毒

4.蜂蜜和大米同食會胃痛

5.蜂蜜不能與韭菜一起吃。韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導瀉，一起吃容易引起腹瀉。

6.蜂蜜不能用沸水沖飲。蜂蜜含有豐富的酶、維生素和礦物質(zhì)，若用沸水沖飲，不僅不能保持其天然的色、香、味，還會不同程度地破壞它的營養(yǎng)成分。因而最好用不超過35℃的溫水沖飲。

7.蜂蜜的營養(yǎng)成分比較復雜，蔥蜜一起吃后，蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等，會發(fā)生有害的生化反應，或產(chǎn)生有毒物質(zhì)，刺激腸胃道而導致腹瀉。

8.豆?jié){蜂蜜不宜沖食 豆?jié){蛋白質(zhì)含量比牛奶還高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 ，還含少量有機酸，兩者沖兌時，有機酸與蛋白質(zhì)結合產(chǎn)生變性沉淀，不能被人體吸收。

9.蜂蜜不能和茭白一起吃會引發(fā)痼疾。

10.蜂蜜不能和茶一起喝會影響消化吸收。

看了上面的關于蜂蜜生姜水的禁忌，大家對蜂蜜生姜水的喝法和一些注意事項也已經(jīng)有了很大的了解。大家在平時飲用蜂蜜生姜水時一定要仔細小心不要犯了禁忌，否則對身體的影響是很大的。女性體質(zhì)虛弱的也不建議長期食用蜂蜜生姜水，不利于身體的健康調(diào)養(yǎng)。