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育兒知識(shí)_快戒掉吸煙壞習(xí)慣

學(xué)人智庫(kù) 時(shí)間:2018-01-15 我要投稿
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  一、吸煙過(guò)多降低生男孩的可能性

  在正常情況下,男嬰的出生率比女?huà)胍愿咭恍,但男嬰的存活率較低,最終結(jié)果是保持男性和女性人數(shù)的大致均等。

  專(zhuān)家們經(jīng)過(guò)臨床研究發(fā)現(xiàn),如果父親每天吸煙超過(guò)20支,而母親不吸煙,那么生男孩的可能性遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于生女孩的可能性,如果夫婦雙方都吸煙,生男孩子的可能性則變得更小。

  目前,科學(xué)家們還無(wú)法確定吸煙者為什么生男孩的可能性較小,但他們懷疑攜帶決定生男孩的染色體的精子更容易受香煙的影響。

  他們認(rèn)為,決定生男孩的帶Y染色體的精子頭部較小,尾巴較長(zhǎng),游動(dòng)快速,但耐酸力差且易受到煙毒的傷害,容易受到傷害甚至死亡。而決定生女孩的帶X染色體的精子,頭部較大,尾巴較短,行動(dòng)較遲緩,耐酸性強(qiáng)且對(duì)煙毒的敏感性較低,不易受到傷害。但是這其中的確切原理,專(zhuān)家們說(shuō)現(xiàn)在仍是一個(gè)謎。

  根據(jù)科學(xué)家的研究,部分?jǐn)?shù)據(jù)顯示了吸煙對(duì)孩子的性別有著一定的影響。對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,眾多的科學(xué)家還在做進(jìn)一步的研究,來(lái)提供最有力的證據(jù)來(lái)證明這一推測(cè)的真實(shí)性。

  但是,可以確定的是吸煙不僅有可能影響胎兒男女性別之比,更嚴(yán)重的是吸煙對(duì)胎兒的健康有著直接的影響。煙毒還會(huì)直接損傷精子、卵子和受精卵,引起胎兒畸形和死亡率的增高,影響優(yōu)生優(yōu)育。吸煙還會(huì)造成精子活動(dòng)力下降,引起不育不孕的發(fā)生。所以不管戒煙了是不是一定能生男孩,要想生一個(gè)健康的寶寶就要遠(yuǎn)離香煙!

  二、如何戒煙

  1、戒煙從現(xiàn)在開(kāi)始,完全戒煙或逐漸減少吸煙次數(shù)的方法,通常3~4個(gè)月就可以成功。

  2、扔掉吸煙用具,諸如打火機(jī)、煙灰缸,香煙,減少你的“條件反射”。

  3、堅(jiān)決拒絕香煙的引誘,經(jīng)常提醒自己,再吸一支煙足以令戒煙的計(jì)劃前功盡棄。避免參與往常習(xí)慣吸煙的場(chǎng)所或活動(dòng)。

  4、餐后喝水、吃水果或散步,擺脫飯后一支煙的想法。研究表明:在戒煙初期多喝一些果汁可以幫助戒除尼古丁的成癮。

  5、煙癮來(lái)時(shí),要立即做深呼吸活動(dòng),或咀嚼無(wú)糖分的口香糖,避免用零食代替香煙,否則會(huì)引起血糖升高,身體過(guò)胖。

  6、告訴別人你已經(jīng)戒煙,不要給你煙卷,也不要在你面前吸煙。

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