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5種食物混搭食用易中毒

學人智庫 時間:2018-01-10 我要投稿
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食物中毒是一種比較普遍的現(xiàn)象,很多人不知道該怎么預(yù)防,其實食物中毒多因為人們的飲食搭配不當引起的,那么哪些食品混吃會引起中毒呢?

5種食物混搭食用易中毒

1、麻辣四季豆(大蒜+大蔥)

大蒜大蔥都是強烈刺激腸道的食物,一起食用后易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

2、小蔥皮蛋拌豆腐(豆腐+小蔥)

小蔥含有草酸,豆腐有鈣,兩種混在一起會形成草酸鈣對人體有害.這個大家應(yīng)該都知道了吧!

3、香蕉酸奶(香蕉+酸奶)

酸牛奶能降低膽固醇?崭购人崮虝蛭竷(nèi)的酸度太強,乳酸菌在胃液里很難存活,降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益!

4、紅棗帶魚粥(紅棗+魚+蔥)

紅棗性平,能滋補脾胃,益氣養(yǎng)血,與魚蔥同食會導(dǎo)致消化不良。

5、五香茶葉蛋(茶葉+雞蛋)

濃茶中含有較多的單寧酸,單寧酸能使物質(zhì)中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì),影響人體對蛋白質(zhì)的吸收利用。