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如何投資職場人際

時間:2024-10-03 01:17:40 學(xué)人智庫 我要投稿
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如何投資職場人際

  職場人際無需要過度投資

如何投資職場人際

  不要對人太好了!好事幾乎都被做盡了,也會給你帶來意想不到的結(jié)果。對一個有勞動能力、理智健全的人來說,獨立、付出都是內(nèi)部的需要。

  人際關(guān)系中如果不能相互滿足某種需要,那么這種關(guān)系維持起來就比較困難。

  在卡耐基成功人際交往思想中,很重要的就是要遵循心理交往中的功利原則——這一原則是建立在人的各種需要(包括精神的、物質(zhì)的內(nèi)容)的基礎(chǔ)上,即人際交往是滿足人們需要的活動。

  心理學(xué)家霍曼斯早在1974年就曾經(jīng)提出人與人之間的交往本質(zhì)上是一種社會交換,這種交換同市場上的商品交換所遵循的原則是一樣的,即人們都希望在交往中得到的不少于所付出的。

  其實有止是得到的不能少于付出的,如果得到的大于付出的,也會令人們心理失去平衡。

  人際交往要有所保留,初入社交圈中的人常犯的一個錯誤就是“好事一次做盡”,以為自己全心全意為對方做事會專關(guān)系融洽、密切。

  事實上并非如此。因為人不能一味接受別人的付出,否則心理會感到不平衡。

  “滴水之恩,涌泉相報”,這也是為了使關(guān)系平衡的一種做法。

  如果好事一次做盡,使人感到無法回報或沒有機(jī)會回報的時候,愧疚感就會讓受惠的一方選擇疏遠(yuǎn)。

  留有余地,好事不應(yīng)一次做盡,這也許是平衡人際關(guān)系的重要準(zhǔn)則。

  留有余地,適當(dāng)?shù)乇3志嚯x,因為彼此心靈都需要一點空間。

  如果你想幫助別人,而且想和別人維持長久的關(guān)系,那么不妨適當(dāng)?shù)亟o別人一個機(jī)會,讓別人有所回報,不至于因為內(nèi)心的壓力而疏遠(yuǎn)了雙方的關(guān)系。

  而“過度投資”,不給對方喘息的機(jī)會,就會讓對方的心靈窒息。

  留有余地,彼此才能自由暢快地呼吸。

  你在用精神禁閉懲罰自己嗎?

  人是關(guān)系的動物。面臨關(guān)系,作為獨立個體的人要面對兩種危險——

  一是關(guān)系過近,自己與他人、或者自己與群體的邊界不清楚,你中有我、我中有你,于是獨立性受到侵害,內(nèi)心世界易受到環(huán)境的影響,變得不那么穩(wěn)定和寧靜;

  二是關(guān)系過遠(yuǎn),或者說與他人和群體的邊界過于清楚,以至于到了邊界僵硬的程度。在這種情形下,交流受到阻礙。

  沒有交流的狀況,是人類個體所經(jīng)歷的最糟糕的情形之一,所以關(guān)禁閉切斷一個人所有的交流途徑,是對這個人除了死刑之外最嚴(yán)厲的懲罰。遺憾的是,雖然沒有來自外界的禁閉令,有些人卻由于過于僵硬的人格邊界,而使自己處于“精神禁閉”之中。具體表現(xiàn)包括:固執(zhí),聽不進(jìn)他人意見;過分堅持也許不必要堅持的所謂原則;拒絕一切人情世故;輕視情感,過度在乎理性;等等。這樣的人,是讓別人難受的人,也是讓自己難受的人。

  深度的心理分析,可以向我們呈現(xiàn)出這些人的內(nèi)心世界是什么圖景——

  第一,貌似獨立、冷峻的人,內(nèi)心其實充滿對他人的情感依賴。就像所有人一樣,他們也曾無比依賴過他人,比如父母或者其他重要人物,但是,在依賴中,他們受到過較深的“傷害”,——依賴永遠(yuǎn)都是跟傷害聯(lián)系起來的。為了避免創(chuàng)傷重現(xiàn),他們需要劃清跟他人的界限,“滅絕”對他人的依賴關(guān)系;

  第二,他們內(nèi)心是充滿激情的。但因為害怕自己的激情“鬧事”,就過度壓制它們。他們給人的理性印象,實際在以一種無可奈何的方式說:我有很多情感,卻不敢讓它們出來;

  第三,這些人還對他人心存敵意,這種敵意可能導(dǎo)致他們對他人的邊界的突破。毫無疑問,如果他們真的這樣做,就一定會使他人反擊。為了避免沖突,最好的辦法當(dāng)然是:我不逾越雷池一步,你也別過來,我們相安無事。

  從整體上說,自我邊界僵硬是一種畫地為牢式的自我限定。他們會因此喪失必要的人際支持,以及失去在更大的人際平臺上發(fā)展自己的可能性。突破這種限定,要做認(rèn)知調(diào)整。首先,作為個體,對他人的依賴是必須的,這并不意味著羞恥。只要你對他人的依賴不是嬰兒式的“完全依附”,那不管發(fā)生什么情況,你都不會受到心理創(chuàng)傷。其次,也許未成年的時候,激情的確是危險的、難以控制的,但作為成人,把那些激情象征化,卻并不是太難。所以盡可以讓激情以某種無害的方式展現(xiàn),而不必一味地壓制。最后,對成人來說,敵意也是可以象征化的,只要象征化了,就不會制造有嚴(yán)重后果的人際傷害。想想奧運(yùn)賽場上的冠軍們,他們就是把內(nèi)心打敗他人的敵意,象征性地轉(zhuǎn)化成耀眼奪目的金牌。

  僵硬的自我邊界是可以變得柔軟、靈活的。只有和他人的交流變得通暢,我們才能更好地生活。

  不要和消耗你的人在一起

  不要跟消耗你的人在一起,因為未來不是屬于有錢人更不屬于沒錢人,是屬于正能量的人!

  去愛一個給你正能量的人,每個人的生活都一樣,在細(xì)看是碎片,遠(yuǎn)看是時間的長河中尋找著幸福,尋找著能夠讓自己幸福的一切事物:健康、平靜、物質(zhì)、榮譽(yù)、成就。

  既然你想幸福,就去找一個能夠讓你感到幸福的人吧,而不要跟消耗你的人在一起消耗自己的光陰。

  不要找一個沒有激情、沒有好奇心的人過日子,他們只會和你窩在家里唉聲嘆氣抱怨生活真沒勁,只會打開電視,翻來覆去的調(diào)轉(zhuǎn)頻道,好像除了看電視再也想不出其它的娛樂項目。擁有正面能量的人,對很多事情充滿好奇,無論遇到什么樣的新鮮事物都想嘗試一下,會帶你去嘗試一家新的餐廳,帶你去看一場口碑不錯的電影,帶你去體驗新推出的娛樂節(jié)目,帶你去下一個陌生的城市旅行。

  你會發(fā)現(xiàn)世界很大,值得用盡一生去不斷嘗試。

  不要找一個沒有安全感的人過日子,他們一直在排查可能的不幸,和焦慮未來的災(zāi)難。他們一直在想該怎么辦?擁有正面能量的人,會對生活樂觀,對自己信任,他們知道生活本來就悲喜交加,所以已經(jīng)學(xué)會坦然面對。

  當(dāng)煩擾來襲時,就理性解決。他們相信人定勝天,確實無法獲勝時,就坦然接受。他們能夠正確認(rèn)識自己,有自知之明,不會自我貶損也不會自我膨脹,他們在該獨立的時候獨立,該求助的時候求助。樂觀和自信后面,深藏著對人生的豁達(dá)與包容。

  擁有正面能量的人,擁有大智慧,他們分得清世界的黑白曲直,不會在人生的道路上跑偏,也不會隨波逐流。不會夸大事情的不利面。

  他們知道世界運(yùn)作的原理,明白人人都有陰晴陽缺。他們在你需要時給你最中肯的建議,有原則卻又求新求變,有主見卻又聽得進(jìn)勸。

  不要找一個容易放棄的人過日子。他們沒有信仰,也沒有夢想。他們遇到挫折的第一反應(yīng)和最終反應(yīng)都是逃避,他們可以放棄整個世界。

  擁有正面能量的人,堅定自己的信念,擁有人生的目標(biāo),知道自己的所需并為之不斷努力。他們歡迎變化也制造進(jìn)步。當(dāng)困難來臨,他們不嫌麻煩或貪圖安逸,他們知道山丘后面會有道更美麗的風(fēng)景。

  是的,去愛一個擁有正面能量的人吧。

  他們會給你驚喜,同時也會帶給你感悟。他們讓你把路走直,戒斷所有扭曲的價值觀。如果你本身就不是一個擁有足夠正面能量的人,那么就請你一定要愛一個擁有正面能量的人。

  在這道數(shù)學(xué)題里,負(fù)負(fù)并不能得正,另一個同樣具有負(fù)面能量的人會把你的人生拖垮,讓具有正面能量的人導(dǎo)正你的靈魂和行為吧,潛移默化中,你會變得更加開朗和幸福。

  這一定比任何財富更能長久的滋養(yǎng)你的心靈!

  人生是一個選擇的過程,人生最重要的選擇,就是選擇和誰在一起。選擇和誰共事,選擇和誰交朋友,選擇和誰結(jié)婚,選擇向誰學(xué)習(xí)……

  你和誰在一起,決定著你的未來。你和誰在一起,由你自己決定,擦亮你的眼睛,用心去尋找。

  事后諸葛亮是虛榮心在作怪“馬后炮效應(yīng)”,說到底是內(nèi)心的虛榮在作怪。心理學(xué)大師弗洛伊德認(rèn)為,虛榮心是人類天性的一部分。偶爾吹噓、炫耀一下無傷大雅,可若總是放“馬后炮”,則會給人留下“死要面子”、“得理不饒人”的不良印象。

  “你看,我就說了今天會下雨吧”、“我早就知道這個點球能罰中”……生活中,這樣的事后預(yù)言似乎隨時隨地都會上演。

  我們都知道無法未卜先知的道理,但現(xiàn)實生活中卻恰恰相反,每個人的心中,似乎或多或少都會存在著“我早已預(yù)見此事結(jié)局”的回憶式傾向。一旦結(jié)果揭曉,很多人會理所當(dāng)然地強(qiáng)調(diào)“不用猜就知道會這樣”、“我一開始就知道會這樣”等,以證明自己判斷準(zhǔn)確。這種現(xiàn)象,心理學(xué)家委婉地稱為“馬后炮效應(yīng)”。

  “馬后炮效應(yīng)”,說到底是內(nèi)心的虛榮在作怪。心理學(xué)大師弗洛伊德認(rèn)為,虛榮心是人類天性的一部分。每個人都渴望得到認(rèn)可和尊重,被自我肯定和他人認(rèn)同的“尊重需求”,是一種高級心理活動。正是有了這樣的渴望,我們才會不斷努力,追求卓越。可若是為了維護(hù)自尊,讓自己“不丟面子”、“更有面子”,不惜用虛假方式來吸引注意、贏得贊賞,則是一種自欺欺人的不良心態(tài),“馬后炮效應(yīng)”便是其中的典型。這種心態(tài),很可能讓人像吸毒一樣上癮,越陷越深,落入盲目浮夸、不切實際的泥潭。

  偶爾吹噓、炫耀一下無傷大雅,無需過多批判,可若總是放“馬后炮”,則會給人留下“死要面子”、“得理不饒人”的不良印象。因此,我們必須承認(rèn),未來無從知曉,沒有人能預(yù)測出事情的發(fā)展方向。一方面,只有根據(jù)過去已經(jīng)發(fā)生的經(jīng)驗,以現(xiàn)在的視角重新審視、仔細(xì)推敲,爭取發(fā)現(xiàn)有序可尋的規(guī)律,試著做出可能的推測和判斷;另一方面,所謂“言多必失”,提醒自己謹(jǐn)言慎行,說話慎重一點、給自己留點余地,總是沒錯的。

  我們該怎樣經(jīng)營自己的情感賬戶?

  人際關(guān)系的核心是情感賬戶,能夠增加情感賬戶存款的,是禮貌、誠實、仁慈與信用。粗魯、輕蔑、威逼與失信等等會降低情感賬戶的余額。情感賬戶里儲蓄的是人際關(guān)系中不可或缺的信任,是人與人相處時的那份安全感。

  良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)是自制與自知之明。

  不要避免沖突,企圖掩蓋矛盾,不如開誠布公地交流。

  六種主要投資情感方式:

  1、理解他人

  如果你希望別人了解你的實際需要,首先要了解他們每一個人的實際需要,然后據(jù)此給予幫助和支持。

  2、注意小節(jié)

  從細(xì)節(jié)入手,才能鞏固情感賬戶。在人際關(guān)系中,最重要的的正是這些小事。人的內(nèi)心都是及其柔弱和敏感的,不分年齡和資歷。

  3、信守承諾

  守信是一大筆儲蓄,背信則是龐大支出。不輕易許諾,一旦許諾就要實現(xiàn)。如果有意外發(fā)生不能守信,只有兩種選擇,要么履行,要么向當(dāng)事人解釋,直到對方允許。

  4、明確期望

  目標(biāo)期望不明也會損害交流和信任,正確的做法是一開始就提出明確的期望,讓相關(guān)的每一個人都了解。

  5、正直誠信

  誠信,及誠實守信,既要有一說一,又要信守承諾、履行約定。而表現(xiàn)這種品格最好的方法就是避免背后攻擊他人。如果能對不在場的人保持尊重,在場的人也會尊重你。當(dāng)你維護(hù)不在場的人的時候,在場的人也會對你報以信任。

  誠信就是平等對待所有人。誠懇坦蕩終會贏得信任。誠信還意味著不欺騙,不使詐和不冒犯。在征服九十九個人之前,必須先征服一個人,特別是那個最能考驗?zāi)愕哪托暮秃闷獾娜恕?/p>

  6、勇于致歉

  勇于致歉是負(fù)責(zé)任、敢擔(dān)當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)。要想使道歉成為感情投資,就必須誠心誠意,而且要讓對方感受到這一點。

  弱者才會殘忍,只有強(qiáng)者懂得溫柔。溫柔是強(qiáng)者的表現(xiàn)。

  真誠的道歉是一種感情投資,但是一歉再歉疚顯得不真誠。動機(jī)不良,或企圖文過飾非,就不會獲得寬恕。

  第一眼:你會望向男人哪里?

  對于全世界的女人來說,臀部是男人身上最重要的部位。很不可思議吧?生理學(xué)家說,臀肌讓男人在進(jìn)行性接觸時產(chǎn)生直接的沖力,這意味著這樣的男子有更好的生育機(jī)會,這對性特征來說也是一個重要的指示。

  如果男子在早晨和傍晚堅持各做至少30個快速蹲坐的話,他們就會塑造出具有超級吸引力的臀部。

  眾所周知,女人喜歡高高大大的男子,首先,女人從原始社會就知道高大的雄性更容易在各種競爭中獲勝,心理學(xué)家指出,這就是女人總是尋找完美的男人生孩子的原因。

  今天,女人們更喜歡身強(qiáng)力壯的運(yùn)動員或摔跤手。德國曾進(jìn)行過一個大規(guī)模的研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn),只有15%的女人喜歡輪廓分明沒有脂肪的男子。醫(yī)生說,健壯的人的血液中含有更高的雌激素,這會保護(hù)他們不容易患心血管疾病。雌激素還有利于阻止血凝塊的產(chǎn)生。

  據(jù)統(tǒng)計,如下身材的男性最討女性喜歡:

  身高175-183厘米體重150-180斤肌肉較發(fā)達(dá),線條要好—線條一定要好,腰要細(xì),腹肌要很明顯,屁股要圓要翹腿不要太粗也不要太細(xì)但要結(jié)實線條要好,肩膀要寬,三角肌二頭肌要很明顯手臂不要過粗。

  寬闊的肩膀,圓翹的臀部,細(xì)而挺拔的腰部對女性最有殺傷力。

  女人看男人的順序

  首先,高度,女生一般看男生第一眼就會情不自禁的留意男生的高度,她可能根本就沒有注意到你的長相,但是高度卻留給她一個印象,這就是她的夢中情人的高度線。

  接著是相貌,女生如果看到一個有合適高度又穿戴整齊的男生后下一步要做的自然是看男生的相貌,不過這點不是很重要了,因為剛才三點已經(jīng)跟女生有了百分之八十的判斷了,只要相貌不是很奇怪,一般都沒問題,這就是有很多男生自認(rèn)很帥,五官卻不怎樣的來由。

  最后就是細(xì)節(jié)了,如果女生對你發(fā)生了興趣,她就會觀察一些很微笑的方面,這正如男人愛上一個女人后你甚至?xí)粢馑难劢廾粯樱@時女生會仔細(xì)品位你的穿著打扮,看你的服飾的顏色,搭配是否合理,會從內(nèi)心判斷你到底是有錢還是沒有錢,平時你是什么樣的等等。

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