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懷孕可以吃起酥油嗎？懷孕吃什么比較好
女性懷孕之后如果飲食不當(dāng)也是有一定的風(fēng)險(xiǎn)的，其中起酥油是平時(shí)吃起來(lái)對(duì)身體有很多好處的食物，但是孕期身體變化很大，不是所有食物都能食用，下面一起了解下，
起酥油，學(xué)名白油，因起酥油看起來(lái)雪白，形似豬油。起酥油是食品工業(yè)的專(zhuān)用油脂之一。起酥油具有一定的可塑性或稠度，用作糕點(diǎn)的配料、表面噴涂或脫模等用途。起酥油是可以用來(lái)酥化或軟化烘培食品、使蛋白質(zhì)及碳水化合物在加工過(guò)程中不致成為堅(jiān)硬而又連成塊狀，并改善口感。起酥油通常含有氫化植物油，氫化植物油為反式脂肪，對(duì)身體極為有害。
孕婦少吃。這種食物油脂含量很高，熱量也很高，過(guò)量食用可能引起血脂升高、體重增加的可能。
每一種食物對(duì)身體的調(diào)理都能起到不同的作用，上面是對(duì)起酥油懷孕之后能不能吃的介紹，女性在懷孕之后注意飲食是非常必要的，這樣才能保證胎兒的安全和正常發(fā)育。
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