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病人燉雞湯如何制作呢
雞湯的滋補(bǔ)作用,家家戶戶都是再清楚不過的了,雞湯是我們經(jīng)常喝的湯羹,特別是生病住院的病人,家人或者是親朋好友都會給病人做湯,其實(shí)雞湯中的營養(yǎng)價(jià)值,不僅可以有效地滋補(bǔ)身體,還可以給身體滋補(bǔ)免疫力,雞湯也是特別的適合病人食用,接下來我就為大家介紹一道病人燉雞湯的制作方法是怎樣的呢?
燉雞湯的做法:
1、將整雞切塊,清洗干凈備用;
2、香菇洗凈泡軟、枸杞洗凈、桂圓剝皮備用;
4、蔥切段、姜切片備用;
5、將雞塊放入冷水中煮沸,撇去浮沫兒;
6、將蔥、姜、香菇、枸杞、桂圓放入鍋中,大火燒開,文火燉一個小時(shí);
7、油菜洗凈放入鍋中,煮沸,加適量鹽。
鮑魚螺燉雞湯的做法
主 料:
瘦光雞1只重約1斤12兩(約1.05千克),鮑魚螺(又稱海鮑)8個,冬瓜3/2斤(約900克),陳皮1/4個,姜2片,蔥1條。
做 法:
1、陳皮用清水浸軟,刮去瓤洗凈。
2、冬瓜洗凈,連皮帶瓤切件。
3、雞斬去腳,洗凈,放入滾水中煮10分鐘,過冷水。
4、鮑魚螺去殼,除去腸臟,加入少許鹽搓擦片刻,用姜蔥氽水,過冷水。
5、水11杯(或適量)煲滾,放入雞、鮑魚螺、冬瓜、陳皮、姜1片煲滾,慢火煲3小時(shí),下鹽調(diào)味。 一碗雞湯就好了。
擴(kuò)展:
化療后喝什么湯恢復(fù)快
1、菌菇鴨血湯
材料:平菇、金針菇、鴨血、蔥姜等輔料適量
做法:菌菇洗凈后提前用清水浸泡2小時(shí)備用,鴨血洗凈切片,與菌菇、蔥姜一同放入鍋中,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉煮1小時(shí)即可。
功效:菌菇鴨血湯中含有豐富的香菇多糖、蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)等營養(yǎng)元素,能夠促進(jìn)患者的細(xì)胞快速再生和自我修復(fù),對于化療后的恢復(fù)具有很好的輔助作用。
2、菠菜豬肝湯
材料:菠菜、豬肝、蔥姜等輔料適量
做法:菠菜洗凈切段備用,豬肝洗凈切片,與菠菜、蔥姜一同放入鍋中,倒入適量清水大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘即可。
功效:菠菜豬肝湯中含有豐富的維生素A、維生素C、維生素E以及鐵、鋅、鈣、磷等多種細(xì)胞再生和修復(fù)必不可少的營養(yǎng)元素,對于患者的身體恢復(fù)有很大的益處。
3、大棗乳鴿湯
材料:紅棗、乳鴿、蔥姜等輔料適量
做法:乳鴿洗凈斬件焯水后與紅棗一同放入鍋中,加入蔥姜等輔料,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉煮1到2小時(shí)即可。
功效:大棗乳鴿湯中含有豐富的維生素C、蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì),性質(zhì)溫和易于吸收,非常適合化療后胃腸道比較虛弱的人群食用。
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