想要知道月子里可不可以喝蜂蜜水這個問題的答案，我們必須先知道什么是月子以及蜂蜜的作用和功效，在懂得了這些方面的知識后，我們將兩者合并起來才能更好的解釋出到底月子里可不可以喝蜂蜜水。那么什么是月子呢？月子是我們中醫(yī)的說法，我們認為生小孩后一個月是需要保養(yǎng)的。

蜂蜜相信大家肯定不會陌生吧，蜂蜜就是蜜粉從花里面采得的花蜜經(jīng)過釀制而成的。蜂蜜有非常高的食用價值和藥用的價值，蜂蜜可以殺菌和潤腸還能保護我們的肝臟。

蜂蜜的作用與功效

1、蜂蜜能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用對于心血管患者很有好處;

2、蜂蜜對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果;

3、食用蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力;

4、蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無影響，還能在口腔內(nèi)起到滅菌消毒的效果;

5、蜂蜜能醫(yī)治中度的肌膚損傷，特別是燙壞，將蜂蜜作為肌膚創(chuàng)傷敷料時，細菌無法成長;

6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內(nèi))，能夠加快進入夢鄉(xiāng)速度;

7、蜂蜜還能夠潤腸通便(只要是天然老練的真實蜂蜜都有潤腸通便的效果)。

美容功效

1、蜂蜜黃瓜面膜(美白除皺 )

取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20-30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

2、蜂蜜珍珠粉面膜

準(zhǔn)備一個干凈的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調(diào)成糊狀即可。這樣面膜就做好了。

使用前，先用溫水把臉洗凈，然后用小棉簽蘸著調(diào)好得面膜均勻得涂在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過30分鐘后洗掉，可以使臉光滑，有光澤。

3、紅酒蜂蜜面膜(美白滋養(yǎng))

紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功效。

方法：將一小杯紅酒加2-3勺子洋槐花蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻的敷在臉上，八分干后用溫水洗干凈。注意：酒精過敏的人慎用！

4、洋槐花蜂蜜甘油面膜(美白補水)

蜂蜜1勺，甘油1勺，水2勺，充分混合，即成面膜膏，使用時輕輕涂于臉部和頸部，形成薄膜，20-25分鐘后小心將面膜去掉即可，這種面膜可用于普通、干燥性衰萎皮膚，每周1-2次。

5、蜂蜜番茄面膜(美白保濕)

先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20-30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用。

6、蜂蜜檸檬面膜(防曬)

生雞蛋一個，蜂蜜一小匙，檸檬半個，面粉適量，混合后攪拌成膏狀，敷面后入睡，第二天用溫水洗凈。堅持使用有較顯著的防曬作用。

上文我們介紹了什么是月子，我們知道女性在生完小孩后的一個月叫做月子，在月子里女性朋友是可以喝蜂蜜水的，因為蜂蜜可以改進我們血液成分，蜂蜜能夠保護我們的肝臟并且對于皮膚有很好的作用，蜂蜜能起到美容養(yǎng)顏的功效呢。