不吃藥怎么治感冒呢

現(xiàn)代的科技越來越發(fā)達，似乎我們都覺得感冒已經(jīng)不是什么大的問題了！那么不知道你們對于感冒了解多少呢？雖然說好像是這樣的，對于那些程度比較輕的感冒我們說我們還是可以不通過藥物來治療的，那么你們知道怎么治感冒嗎？小編在這里就想給各位來好好的介紹一下不吃藥治感冒的一些情況，我們就一起具體來看看一些情況吧！

1、生姜紅糖水去寒氣

取生姜5大片加紅糖煮水喝，可以盡快排除寒氣。生姜紅糖水驅(qū)寒暖胃，對于風寒感冒的人有很好的作用。這些在超市或者菜市場都是可以買到的。

紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

生姜味辛，性溫。能開胃止嘔，化痰止咳，發(fā)汗解表。用于風寒感冒或寒痰咳嗽。

注意：但是生姜紅糖水只適用于風寒感冒或淋雨后有胃寒、發(fā)熱的患者，不能用于暑熱感冒或風熱感冒患者。

2、大桶泡腳，渾身出汗

中醫(yī)認為感冒多是因感受外邪，肺衛(wèi)功能失調(diào)所致。浸泡雙腳可以改善血液循環(huán)，增強機體的免疫功能，消炎、抗菌，縮短病程，減少并發(fā)癥及預防感冒的復發(fā)。

泡腳后進行按摩也是治療和緩解感冒癥狀的好方法，特別適合身體抵抗力低、容易感冒的老年人。

3、熱蒸汽去鼻塞

擤鼻涕的時候最好使用軟紙巾，這樣可以防止鼻子被蹭破。擤鼻涕切忌太用力，程度的標準是以耳朵聽不到嗡嗡聲為宜，以免對耳膜造成損害。如果鼻涕難以擤出，可以“聞聞”熱蒸汽或薄荷油。

4、淡鹽水去咽喉腫痛

如果感冒時伴有咽喉腫痛，可以喝淡鹽水。將7.5克鹽溶解在250毫升溫水中，緩慢漱口可以緩解咽喉腫痛，每隔6—8小時漱口一次。不要使用刺激性的漱口水，它們可能會加劇呼吸道干燥。此外，也可以使用一勺蜂蜜加一捏鹽加幾滴檸檬汁喝，有良好效果。

5、吃黑巧克力

巧克力可以誘發(fā)身體的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體，有助抵抗感染傷風感冒等小毛病。黑巧克力可以補充抗氧化劑，此外，黑巧克力中含有可可堿，對止咳有明顯功效。

不吃藥治小感冒還是可行的，但是如果是重感冒了我們還是建議去吃藥去瞧瞧醫(yī)生，我們必須注意自己的身體情況，我們不能忽視的是很多的，我們必須照顧好自己的身體，那么小編在這里就給各位介紹這么多啦！希望能幫助到你們了解啦！

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