吃燕窩對女人有什么好處呢

燕窩是非常好的保健食品，男女老少皆宜，對女性來說尤其好。因為燕窩可以起到滋養(yǎng)肌膚，延緩衰老的作用。經(jīng)常吃燕窩可以增強(qiáng)身體免疫力，不容易在季節(jié)交替的時候生病。燕窩之所以食用價值非常高，就是因為燕窩含有高蛋白和各種人體所需的微量元素。下面，我們一起來看看燕窩都有哪些好處吧！

總的來說，燕窩具有保建和醫(yī)療的功效：

滋陰潤肺補(bǔ)而不燥；養(yǎng)顏美容使皮膚光滑、有彈性和光澤；益氣補(bǔ)中促進(jìn)血液循環(huán)，增進(jìn)胃的消化和腸道吸收力。

治療肺陰虛、咳嗽、盜汗、咯血等癥；治療胃氣虛、胃陰虛所致的反胃、干嘔等癥；治療氣虛、多汗、尿多等癥。燕窩作為天然滋補(bǔ)食品，男女老少都可食用。

從性味看，燕窩性平味甘。

從歸經(jīng)看，燕窩歸肺、胃、腎三經(jīng)。

從功效看，燕窩有養(yǎng)陰、潤躁、益氣、補(bǔ)中、養(yǎng)顏等五大功效。

燕窩能促進(jìn)細(xì)胞分裂（不會分裂癌細(xì)胞），刺激淋巴腺細(xì)胞，促進(jìn)腎臟發(fā)育，有免疫抗菌作用，維護(hù)青春活力。燕窩無論產(chǎn)地、無論級數(shù)都有同等功效。燕窩最好用脫皮的老雞燉食是最佳配搭。燕窩還有“家燕”和“屋燕”，是聚居于古老大屋中筑巢而成的。燕窩在元朝才入藥，燕窩能透過皮膚保持青春，燕窩含豐富蛋白質(zhì)、碳水化合物、灰份、磷、鈣、鐵、鉀等營養(yǎng)成份，是愛好滋補(bǔ)的人士所喜愛的清潤極品。國內(nèi)的兩大知名燕窩品牌同仁堂和福臨門燕窩都是來自以上產(chǎn)地，但是同仁堂價格最高，其中以福臨門價格最為實惠。

燕窩不僅食用價值高，藥用價值也非常的高。燕窩作為藥材，可以促進(jìn)細(xì)胞的再生長和分裂作用。經(jīng)�？人砸部梢院妊喔C粥；來滋養(yǎng)脾肺，緩解咳嗽的情況。就連外傷而有一定的止血作用，所以在月經(jīng)期間不要吃燕窩。男性如果腰部不適也可以多吃一些燕窩。

【吃燕窩對女人有什么好處呢】相關(guān)文章：

女人吃蜂蜜有什么好處呢07-19

燕窩喝了有什么好處呢10-21

吃火龍果對女人有什么好處呢？10-06

吃燕窩有什么副作用呢11-08

酸奶對女人有什么好處呢08-03

蜂蜜對女人有什么好處呢08-14

蓮藕吃有什么好處呢08-07

吃早飯有什么好處呢08-22

吃麻油有什么好處呢08-11

吃菠蘿有什么好處呢08-24