上火牙齦腫痛臉腫怎么辦

上火牙齦腫痛之后還可波及面部，導致顏面發(fā)腫。這其實是典型牙齦炎的表現(xiàn)。很多人吃飯之后不及時清潔口腔，導致食物殘渣長期滯留，使得細菌容易滋生，最后導致牙齦炎癥，使得牙齦腫痛，細菌還可向牙齦周圍組織蔓延，最后使得病人整個臉都腫起來。還可因為牙齦腫痛而使得牙齒松動。

用溫水刷牙、溫茶水漱口：因為牙髓神經(jīng)對溫度比較敏感，尤其是患有牙齒磨損，牙本質暴露的牙齒，一遇冷刺激就可引起牙痛，而溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑，可防治過敏性牙痛；茶水含氟，常用溫熱茶水含漱，可護齒防齲治牙齦腫痛。

進食宜溫熱，勿吃過酸過甜的食品：因為牙齒最適宜在35℃—36℃的口腔溫度以及PH值為6.8左右的弱酸性環(huán)境中進行新陳代謝，若吃過冷、過熱溫差很大的飲食或過酸、過甜的刺激性食品，都會引起牙齦腫痛。

常用脫敏或防酸牙膏刷牙：這兩種牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齒在酸性環(huán)境中脫磷脫鈣，有抗酸、防齡、止酸痛之功效。

用大蒜頭磨擦止痛：有較嚴重磨損的牙齒，并有明確的酸痛區(qū)者，可用生大蒜頭反復磨擦敏感區(qū)，每天1—2次，每次1—2分鐘，1—2周后酸痛就會明顯減輕或消失。

當上火牙齦以及臉發(fā)腫之后還可適當飲用食醋，或者吃一些酸味的果汁飲品，酸性的食物有殺菌的作用，可殺滅部分牙齦以及牙齒之間的細菌。當然，平時要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，飯后要及時漱口，早晚都要刷牙，還要注意，辛辣的食物少吃。

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