治卵泡發(fā)育不好的方法有哪些？

排卵是女性懷孕最重要的一點，但是因為社會壓力以及飲食不規(guī)律等種種的原因，就會導(dǎo)致排卵不正常的，而卵泡的發(fā)育對于受精率的影響也是非常的多的，平時一定要保持良好的心情，還有作息習(xí)慣。中醫(yī)也可以能夠治療卵泡發(fā)育的，那么，治療卵泡發(fā)育方法有哪些呢？

1.生姜紅糖茶

卵泡發(fā)育不正常的女性在日常生活中較為常見的問題，我國中醫(yī)指出，有卵泡發(fā)育不正常的女性朋友，在日常的生活中應(yīng)該適量的多喝點生姜紅糖水，它具有很好的暖宮以及活血的的功效。而子宮寒冷是導(dǎo)致女性卵泡發(fā)育不正常的主要原因，多注意給子宮保暖才能更好的促進卵泡的發(fā)育，從而生成健康成熟的卵子。

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專家提醒女性朋友，如果經(jīng)常有手腳冰冷的出現(xiàn)的話，多半是因為宮寒的緣故，這個時候喝生姜紅糖水水再適合不過的。女性個在月經(jīng)第一天開始到月經(jīng)結(jié)束期間都可以通過飲用生姜紅糖水來進行調(diào)理，以此來治療卵巢發(fā)育不全的情況。

3水魚湯

存在有卵泡發(fā)育不正常等癥狀的女性朋友，在經(jīng)期可以通過喝水魚湯來進行調(diào)理，最好是在月經(jīng)第5天開始就進行調(diào)理。每次月經(jīng)5天后，買一只一斤重的水魚，燉湯飲用，在燉湯的時候還可以放入適量的枸杞、山芋肉、淮山等藥材燉大概45分鐘。

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水魚湯的制作過程并不繁瑣，而且還非常的簡單，同時對調(diào)理卵泡發(fā)育不良的情況也有著很好的作用。因此對于這個食療方法， 一些卵泡發(fā)育不好的女性朋友在日常生活中應(yīng)該多使用，而且更重要的是喝水魚湯對女性朋友而言還沒有任何的毒副作用。

4黑豆

專家還提醒女性朋友，如果經(jīng)常出現(xiàn)卵泡發(fā)育不良的情況，這個時候不妨通過食用黑豆來進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。比如在月經(jīng)結(jié)束后到排卵前，這段時間內(nèi)女性朋友都可以通過飲用黑豆豆?jié){、黑豆湯、黑豆來進行調(diào)理，除了喝黑豆?jié){之外，還可以用黑豆燉豬蹄食用，同樣具有很好的療效。

以上的方法都是可以很好的治療卵泡發(fā)育的問題的，朋友們可以多嘗試一下，效果都是非常的不錯的，而且也能夠調(diào)理女性的身體，對身體沒有任何的傷害，可以放心的食用，平時也可以多食用一些黑頭，對于卵泡發(fā)育不良的現(xiàn)象也有很好的治療效果。

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