女人泡腳放什么好呢

醋在生活當中除了作為廚房當中的調(diào)味劑和炒菜時候必須用的配料，還可以用來泡腳，還可以用來擦玻璃，醋能還可以用來美容和護膚，所以說醋是和很多的人，特別是女性臉上的雀斑還有痘痘包括黑頭都是可以有效的用醋來進行美容的，那么對于女人泡腳放什么好，如何用醋來泡腳可以減輕壓力，還可以對身體有怎樣的功效呢！

用醋泡腳，可起到減壓、強壯身體、滋潤肌膚之功效。下面我們就具體介紹下用食醋泡腳的五大好處：

醋，是我們常見的一種調(diào)味料，冬天煮一鍋熱騰騰的餃子，再沾點醋，那是一種何等的美味。平時多喝醋還可以軟化血管、消除疲勞。除了食用，醋還可以用來泡腳，能夠起到強身健體、減壓、促進血液循環(huán)、滋潤肌膚的功效。將醋與甘油以5：1的比例混合，然后涂在面部，堅持使用，還可以使肌膚細膩光滑、減少皺紋的滋生。

《屐人記》中：“萬般果醕，止咳生津”說的就是醋之功效。日常生活中經(jīng)常喝醋，可起到軟化血管、消除疲勞之作用。很多MM在冬季會出現(xiàn)手腳冰涼、肌膚暗沉以及沒有彈性的現(xiàn)象，那么，MM該如何在冬季護膚呢？我們可以用醋加水清洗肌膚，可使肌膚吸收到營養(yǎng)素，從而起到增強肌膚活力、松軟肌膚的效果;并且我們還可以用醋泡腳，可起到減壓、強壯身體、滋潤肌膚之功效。下面我們就具體介紹下用食醋泡腳的五大好處：

強身健體

中醫(yī)認為，足是人之根，具有重要治療價值的反射區(qū)就多達75個，經(jīng)常用醋泡腳可調(diào)和經(jīng)絡，促進氣血運行，有助于平衡陰陽。長期堅持用醋泡腳，不僅可以改善睡眠質(zhì)量，對于身體的強壯與抵抗能力的增強都有改善作用哦。

減壓

經(jīng)常用醋泡腳，可協(xié)調(diào)交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的興奮程度，起到調(diào)節(jié)和松弛原本緊張的神經(jīng)。尤其是白天工作緊張的白領們，經(jīng)常用醋泡腳，不僅可以緩解穿高跟鞋的腳部肌肉，還可以對身體起到減壓之作用。

促進血液循環(huán)

冬天手腳冰涼的情況多由于身體血氣循環(huán)不通而導致的，使用醋泡腳可加速人體的血液循環(huán)，改善身體各部分因為長期不動或者是疲勞而導致的缺氧，增強新陳代謝，改善手腳冰涼情況。

以上我們了解到了女人泡腳放什么好，首先女性的身體要舒筋活絡，平時也要強身健體，女性的身體比較脆弱，免疫力不足抵抗力較差，適當?shù)氖秤么讈砼菽_，可以激發(fā)神經(jīng)的興奮度，的調(diào)節(jié)身體。

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