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老人吃紅肉加速視力衰退

時(shí)間:2024-10-29 10:11:22 學(xué)人智庫 我要投稿
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老人吃紅肉加速視力衰退

老年性視網(wǎng)膜黃斑病變(AMD)是澳大利亞50歲以上成年人視力衰退的主要原因之一。

澳大利亞科學(xué)家發(fā)現(xiàn),吃過量牛、羊肉等紅色肉類會(huì)增加患這一病癥的風(fēng)險(xiǎn)。

紅肉致病

澳大利亞墨爾本大學(xué)眼科研究中心科學(xué)家1990年挑選6734名58歲至69歲的人參加實(shí)驗(yàn)。他們歷經(jīng)4年,觀察、記錄受試者的飲食情況,主要是肉類攝入情況。

2003年至2006年,研究人員跟蹤調(diào)查受試者是否出現(xiàn)老年性視網(wǎng)膜黃斑病變。結(jié)果發(fā)現(xiàn),1757人出現(xiàn)病變,其中1680人為早期,77人為晚期。

研究人員把每人每天正常食用紅色肉類的量定為一份,結(jié)果發(fā)現(xiàn),與每周吃紅肉少于5份的人相比,吃10份紅肉甚至更多的人患黃斑病變的風(fēng)險(xiǎn)高47%。

研究報(bào)告發(fā)表在最新一期《美國(guó)流行病學(xué)雜志》。實(shí)驗(yàn)負(fù)責(zé)人伊萊恩·宗說:“實(shí)驗(yàn)過程中,四分之一受試者每周至少吃10份紅肉。吃意大利臘腸和歐式香腸對(duì)黃斑病變的影響比新鮮紅肉大!

她說,這是研究人員首次詳細(xì)研究吃肉與早期黃斑病變的關(guān)系。

著重預(yù)防

研究人員在報(bào)告中說:“我們發(fā)現(xiàn),不同種類的肉對(duì)患老年性視網(wǎng)膜黃斑病變的幾率影響不同!

“大量食用紅色肉類可能是出現(xiàn)早期黃斑病變的特殊影響因素,”報(bào)告說,在一定人群中,這種飲食習(xí)慣可能誘發(fā)其他致病因素,增加患病風(fēng)險(xiǎn)。

伊萊恩·宗說,過量攝入紅肉增加患黃斑病變幾率是因?yàn),紅肉會(huì)促使有害視網(wǎng)膜的物質(zhì)增多。

老年性視網(wǎng)膜黃斑病變是一種可致視力衰退的視網(wǎng)膜病變,治愈率較低,早期防治很重要。這種病多發(fā)于50歲以上年齡層;颊哐鄄啃律軡B出液體,產(chǎn)生疤痕組織影響視力。

這種眼病是澳大利亞人視力衰退的主要原因。50歲以上的澳大利亞人中,七分之一出現(xiàn)黃斑病變。在英國(guó)因這種病失明的人數(shù)高達(dá)50萬,并逐年增加。

科學(xué)家建議人們少吃紅色肉類,預(yù)防黃斑病變。

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