- 相關推薦
兒童養(yǎng)胃食譜
兒童養(yǎng)胃食譜
在養(yǎng)成餐的選擇上，很多家長都為孩子選擇了不同，那兒童飲食的注意雖然很重要，但也要注意，飲食的時候，也都是可以以他的喜愛為主，不過不能養(yǎng)成偏食的現(xiàn)象，這樣對兒童成長很不利，那兒童養(yǎng)胃食譜如何選擇呢，這也是根據(jù)兒童成長需要。
兒童養(yǎng)胃食譜選擇，也是有著一些方式方法，對不同的選擇，對兒童的成長，也是有著不同的幫助作用，因此下面就介紹下，兒童飲食的情況。
小兒厭食是一種常見情況 ，令許多父母大為頭痛。如果您的孩子也有厭食的毛病 ，就應該注意讓他(她 )少吃甜食 (包括甜飲料 )、油煎食品 ，并逐漸糾正其偏食的習慣 ，而且一些適宜的飲食也能幫助孩子提高食欲 ，增加胃口 ，下面將向您介紹幾則開胃食譜：
1、姜糖飲
鮮生姜 3克切碎 ，加水半杯 ，煮沸去渣，冷卻后加食醋 3～ 5毫升 ，砂糖少許 (有甜味即可 )拌勻 ，讓小兒飲服 ，每日一次 ，可常服。
2、丁香牛奶
丁香二粒 (中藥店有售 )，用開水一匙泡五分鐘取汁 ，加入牛奶內(nèi)飲服 ，每日一次 ，可常服。
3、多谷粥
大米、燕麥片、玉米碎片或玉米粉、血糯米、薏米仁等量加水煮粥，可常給小兒吃。
4、香菇燉鵪鶉
鵪鶉一對 ，去內(nèi)臟洗凈 ，去蒂干香菇 30克，加水清燉 ，也可加入蔥姜酒鹽調(diào)味 ，熟爛后 ，吃鵪鶉、香菇和湯。每周 1～ 2次 ，可作菜肴常吃。
5、蘑菇雞糜羹
草雞取胸脯或腿肉剁成糜約 100克 ，鮮蘑菇 50克 ，切碎 ，起油鍋將以上兩物放入油鍋煸一下 ，加雞湯適量煮沸 ，加入調(diào)味品后 ，再加入芡粉調(diào)煮成薄羹�？勺鞑穗瘸３�。
兒童養(yǎng)胃食譜以上有著很好的介紹，那通過這些的介紹，我們可以知道，選擇哪些都孩子才會有幫助，怎么做才會使得孩子更加健康，因此對治療兒童養(yǎng)胃佳肴的時候，都是可以選擇以上的方法，對孩子身體健康是沒有任何危害的。
【兒童養(yǎng)胃食譜】相關文章：
八大冬季養(yǎng)胃食譜推薦08-25
夏季養(yǎng)生食譜：養(yǎng)胃冬瓜湯的做法08-05
霜降吃什么養(yǎng)生 三款家常食譜潤肺養(yǎng)胃10-01
兒童補鈣食譜 幼兒必備7款補鈣食譜09-06
寶寶補鈣食譜 2款兒童健康增高食譜10-27
兒童補鈣 專屬寶寶補鈣的食譜08-11
兒童食譜家常菜做法07-18
五歲兒童營養(yǎng)食譜有哪些09-01
中醫(yī)養(yǎng)胃保健操05-28