糖醋大蒜的腌制方法及功效

糖醋大蒜是一道不錯(cuò)的開胃小菜，關(guān)于糖醋大蒜的腌制方法，相信各個(gè)地方的做法都是有所不同的，那么糖醋大蒜的腌制方法到底有哪些呢？糖醋大蒜這么受大家的歡迎，那么又具有怎樣的功效呢？接下來就為打擊介紹糖醋大蒜的腌制方法及功效。

一、糖醋大蒜的腌制方法

方法一

材料：大蒜白皮800克，白砂糖50克，醋400克，醬油400克，花椒5克。

做法：

1、白皮蒜加工的須梗適當(dāng)去掉一部分，再剝掉兩層表皮，放入清水里浸泡7天，每天換水一次，然后撈出晾曬，直至表皮呈現(xiàn)皺紋時(shí)裝壇內(nèi)。

2、白糖、醋、醬油、花椒調(diào)成汁，澆入蒜壇內(nèi)，蓋嚴(yán)蓋，30天左右即成。

方法二

材料：新蒜100頭，鹽60克，陳醋或香醋1000 克（2斤），白糖800克（糖醋比例是1斤醋8兩糖，也可根據(jù)自己口味調(diào)整）。

做法：

1、將大蒜切去蒜梗和蒜須子，剝?nèi)ダ掀ぁ?/p>

2、洗凈，用清水（自來水）泡24小時(shí)，中間要換一次水。

3、撈出控凈水，撒上食鹽拌勻腌制2到3天，一天翻拌2次。

4、將鹽腌過的蒜放到干燥無油無水的容器中，提醒大家，腌蒜時(shí)腌出來的湯汁不要放進(jìn)容器中，扔掉即可。

5、拿一個(gè)干凈無水的盆，倒入醋和白糖，攪拌直到糖完全溶在醋里（不需要用火熬制）。

6、攪好的糖醋液倒入腌蒜中，蓋嚴(yán)即可。

7、喜歡吃辣的3天就可以吃了，喜歡腌透的需要20天左右（根據(jù)蒜頭的大小）。

二、糖醋大蒜的功效

糖蒜呈雪白色，味道甜美，是吃火鍋人的最愛，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素及人體所需的各種氨基酸、微量元素和多種揮發(fā)性硫化合物等對(duì)人體有益的物質(zhì)。具有增強(qiáng)人體生理機(jī)能、促進(jìn)新陳代謝、延緩衰老。預(yù)防心血管疾病和增強(qiáng)免疫能力。大蒜又是一種天然殺菌素，對(duì)多種球菌、桿菌、病毒、阿米巴蟲、蟯蟲等都有良好的抑制和殺滅作用。還具有降低膽固醇、三酸甘油脂、脂蛋白、降血糖、抗動(dòng)脈粥樣硬化及滋養(yǎng)皮膚的美容作用。

以上就是關(guān)于糖醋大蒜的腌制方法及功效的簡單介紹。大家在看了糖醋大蒜的腌制方法后，是不是覺得挺容易的呢！其實(shí)糖醋大蒜的做法真的是挺簡單的，估計(jì)大家看了介紹之后就已經(jīng)學(xué)會(huì)了，只需要回家嘗試下，看看此法是否可行就好了。關(guān)于糖醋大蒜的功效，相信大家已經(jīng)心知肚明了，所以大家在平時(shí)可以多吃點(diǎn)糖醋大蒜哦！

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