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秋天為什么會掉頭發(fā)
秋天的時候,有些朋友會發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)掉的比較厲害,其實在秋天里出現(xiàn)這個情況是有原因的。秋天的溫度變化比較大,頭皮的不能快速的適應,所以造成頭皮中的細胞營養(yǎng)流失。
秋季脫發(fā)的原因秋季氣溫變化大
主要是因為秋季氣溫變化大,頭皮不能適應,進而功能降低,導致有些人營養(yǎng)入不敷出,加上秋季人們的睡眠質(zhì)量不好,這些都影響毛發(fā)的生長,常常在一段時間后表現(xiàn)出脫發(fā)癥狀。
毛囊萎縮
當夏秋季節(jié)更替之時,毛囊因受夏季紫外線照射及高溫的影響,受到一定的傷害。秋季氣溫有所下降,且環(huán)境濕度小,頭皮干燥,頭皮上毛囊收縮加快,對營養(yǎng)不足或嚴重受傷害的毛囊會造成萎縮,長出細小頭發(fā)或不長頭發(fā),造成頭發(fā)越來越少,嚴重時引起脫發(fā)。
頭皮干燥
有些朋友一到換季的交換時節(jié),就會有掉發(fā)的現(xiàn)象發(fā)生。這是很明顯的與這個干燥的季節(jié)有關(guān)系。因為氣候過分的干燥會致使人體大量水分的蒸發(fā),如果不及時補充和保濕,掉頭發(fā)的癥狀將得不到好的改善。
與情緒有關(guān)
秋天容易掉頭發(fā)與人的情緒有直接關(guān)系,用腦過度、急躁、煩心、憂郁等不穩(wěn)定的情緒,會加重秋天掉頭發(fā)的現(xiàn)象。掉頭發(fā)是一種綜合病癥,包括生理、病理、心理等誘因。如果掉頭發(fā)一直持續(xù)下去,就應當接受正規(guī)的綜合治療,找出致病因素,因人因癥擬定治療方案,以期較快地治愈掉頭發(fā)現(xiàn)象。
營養(yǎng)不良
頭發(fā)的主要成分是一種稱為魚朊的蛋白質(zhì),其中鋅、鐵、銅等微量元素不少,而吃素減肥的人只吃蔬菜、水果與面粉等,蛋白質(zhì)及微量元素攝入不足,致使頭發(fā)因嚴重營養(yǎng)不良而脫落。
太膩太辣
攝取過量的油脂性食物,使得皮脂腺分泌過于旺盛而阻塞。吃太辣的東西會造成發(fā)質(zhì)干。吃得太甜,會使細菌繁殖加快。這都會直接或間接地傷害頭發(fā),時間一長,頭發(fā)就會不斷脫落。
長期使用電腦
從事電腦工作的人脫發(fā)者較多。原因是這類人用腦的時間較長,使大腦的興奮性持續(xù)增高,與頭發(fā)生長相關(guān)的內(nèi)分泌功能發(fā)生紊亂,從而使頭發(fā)的營養(yǎng)供應出現(xiàn)障礙,導致頭發(fā)脆性增加而易脫落。
休止期脫發(fā)
懷孕、大手術(shù)、大幅度減肥、心理重壓等后6周至3個月可能會出現(xiàn)休止期脫發(fā)。最嚴重時,洗頭、做頭發(fā)或梳頭時可能會大把掉發(fā)。休止期脫發(fā)也可能是抗抑郁藥、β受體阻斷劑、非類固醇抗炎藥等藥物副作用之一。建議:如果脫發(fā)為藥物所致,則應減少藥物劑量或者換藥,如果壓力導致脫發(fā),則應盡量減少焦慮。
合適的洗發(fā)水有利于減少脫發(fā)
洗發(fā)水對脫發(fā)有一定的幫助,在選擇洗發(fā)水之前,我們應該對自己的發(fā)質(zhì)有基本的認識,通常,我們的頭發(fā)可以分為中性頭發(fā)、干性頭發(fā)、油性頭發(fā)和受損頭發(fā)四種情況。
1.中性頭發(fā)。指健康的正常頭發(fā),具有光澤、柔順、健康的發(fā)質(zhì),既不油膩也不干燥,軟硬適度,豐潤柔軟,有自然的光澤。
2.干性頭發(fā)。頭發(fā)干燥,觸摸有粗糙感,不潤滑,缺乏光澤。
3.油性頭發(fā)。頭發(fā)油膩發(fā)光,觸摸有黏膩感,發(fā)干直徑細小、柔軟無力,容易粘連在一起,洗發(fā)后頭發(fā)很快變得油膩及變臟。
4.受損頭發(fā)。因物理或化學因素受到損害的頭發(fā),表面干燥,觸摸有粗糙感,顏色枯黃無光,發(fā)尾易分叉。
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