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口舌生瘡牙齦腫痛該怎么辦？
在我們平時(shí)的生活中，很多人都曾有過口舌生瘡，牙齒腫痛的現(xiàn)象，這主要是體內(nèi)的火氣旺盛導(dǎo)致，那么對(duì)于這種癥狀，有什么好的方法來緩解呢？下面一起來看！
齒痛的預(yù)防：
平時(shí)注意口腔清潔，勤刷牙、勤漱口；早晚各叩齒10分鐘；善待牙齒，勿咬過于堅(jiān)硬之物，避免牙齒與牙齦損傷；牙齒一旦出了問題要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)療單位診治。 冬天氣候寒冷，牙齒容易過敏酸痛，尤其是牙齒有磨耗和牙頸部有楔狀缺損的中老年人，吃蘋果、葡萄、橘子和糖果等甜酸食物就會(huì)引起牙齒酸痛，有的痛得不敢進(jìn)食。對(duì)付這種過敏牙痛可用以下方法防治：
一、用溫水刷牙、溫茶水漱口：因?yàn)檠浪枭窠?jīng)對(duì)溫度比較敏感，尤其是患有牙齒磨損，牙本質(zhì)暴露的牙齒，一遇冷刺激就可引起牙痛，而溫水對(duì)牙齒來說是一種天然的保護(hù)劑，可防治過敏性牙痛；茶水含氟，常用溫?zé)岵杷�，可護(hù)齒防齲治牙痛。
二、進(jìn)食宜溫?zé)�，勿吃過酸過甜的食品，因?yàn)檠例X最適宜在35℃—36℃的口腔溫度以及PH值為6．8左右的弱酸性環(huán)境中進(jìn)行新陳代謝，若吃過冷、過熱溫差很大的飲食或過酸、過甜的刺激性食品，都會(huì)引起牙痛。
三、常用脫敏或防酸牙膏刷牙。這兩種牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齒在酸性環(huán)境中脫磷脫鈣，有抗酸、防齡、止酸痛之功效。
四、用大蒜頭磨擦止痛：有較嚴(yán)重磨損的牙齒，并有明確的酸痛區(qū)者，可用生大蒜頭反復(fù)磨擦敏感區(qū)，每天1—2次，每次1—2分鐘，1—2周后酸痛就會(huì)明顯減輕或消失。
五、吃酸性食物如醋、酸奶或帶酸味的水果后，如出現(xiàn)牙齒酸痛，即可用核桃仁放在嘴里咀嚼，因?yàn)楹颂胰蕿閴A性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物質(zhì)，牙齒就不會(huì)酸痛了。
通過小編上面的分享，你對(duì)于口腔中出現(xiàn)的不良癥狀如何治療是不是有了一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)，那么在今后的生活當(dāng)中，要多加注意口腔的保健護(hù)理，防止細(xì)菌侵入哦！
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