- 相關(guān)推薦
張學(xué)良養(yǎng)生之道
張學(xué)良是現(xiàn)代中國歷史上的一位獨特的政治人物。他的經(jīng)歷極不平常，特別是被幽居50余載，是一般人承受不了的，但他竟能保持長壽健康。
主要原因是：
（1）有頑強的意志與堅定的信念：他追求真理，熱愛祖國，深信自己是清白無辜的堅信終有一天會得到歷史公平的評價。這個信念使他健康地活了下來。
（2）依靠夫妻恩愛之情：在漫長的歲月里，一直有趙四小姐陪伴，形影不離，同甘共苦，相依為命。愛情的甘露始終澆灌著他生命之樹常青。93歲時，張學(xué)良寫一首風(fēng)趣的詩：“自古英雄多好色，未必好色盡英雄；我雖并非英雄漢，惟有好色似英雄”。足見他夫妻恩愛感情之深。
（3）適應(yīng)生活環(huán)境，接受命運的安排：張學(xué)良原來是很有脾氣的，但經(jīng)過一段矛盾的心情之后，終于想清了道理，以積極的方法來重新安排自己的生活，并建立了新的生活規(guī)律。
（4）性格幽默：張學(xué)良一貫以幽默的性格著稱，他多次說：“如果明天我被槍斃，今天晚上我仍能睡得又香又甜�！薄拔乙簧腥龕郏瑦鄞蚵閷�，愛說笑話，愛唱老歌�！笨梢姌酚^與幽默給了他無窮的生命活力。
張學(xué)良在他92歲高齡之際，自己總結(jié)了八個字：信靠，順服，感謝，等候。
【張學(xué)良養(yǎng)生之道】相關(guān)文章：
中醫(yī)飲食養(yǎng)生之道11-03
立夏飲食養(yǎng)生之道09-18
立秋的飲食養(yǎng)生之道09-07
探尋徐靜蕾的美麗養(yǎng)生之道09-18
道家始祖莊子的養(yǎng)生之道09-23
女帝皇武則天的養(yǎng)生之道07-07
上班族春季養(yǎng)生之道10-13
夏秋之交健康養(yǎng)生之道07-29
四季飲食養(yǎng)生之道08-19