低血糖吃什么補好呢

飲食對于疾病的調(diào)節(jié)極為重要，拿低血糖來說，藥物的治療對于改善病情只能起到很微小的作用，最有效的辦法還是通過飲食來調(diào)補，這不僅可以改善低血糖，還可以從各個方面增強患者的身體機能，那么，低血糖吃些什么比較好呢？下面我們一起來聽聽專家的說法吧。

一：葡萄糖

葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當人體出現(xiàn)低血糖時，若及時葡萄飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解 2．法國科學家研究發(fā)現(xiàn)：葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預(yù)防心腦血管病有一定作用 。

二：高纖維食物

低血糖要多吃高纖維食物。原因就在于高纖維食物可以穩(wěn)定體內(nèi)的血糖濃度，可以延緩血糖的下降，很多低血糖患者為了很好的穩(wěn)定血糖，吃飯前半個小時都會先攝入一定量的高纖維食物，對于血糖的控制確實有很大的幫助。

三：蜂窩

蜂膠的營養(yǎng)價值，藥用價值都是極高的，但由于蜂膠不易溶于水，所以能被人體吸收的量很少，也就在15%---20%之間，服進去的蜂膠多數(shù)都被排出去了。

看完了上文的介紹，你知道低血糖吃什么比較補了嗎？除了上述的幾種方法外，由于低血糖患者的消化系統(tǒng)也受到了一定的損傷，飲食中的營養(yǎng)不能被正常的吸收，所以少吃多餐是非常重要的，患者平時應(yīng)該加大粗糧的攝入量，少吃一些過于精細的食物。

【低血糖吃什么補好呢】相關(guān)文章：

吃什么對婦科好呢11-01

什么湯補脾效果好呢10-02

低血糖吃什么最有效呢08-24

整天熬夜吃什么好呢10-25

冬天吃什么對皮膚好呢08-27

脊髓空洞吃什么好呢10-07

小孩脫發(fā)吃什么好呢09-03

補鈣吃什么食物好呢10-12

吃什么對灰指甲好呢？07-19

感冒吃什么水果好呢11-02