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六步法指導自考生如何確定人生目標
以下是國外學者經過反復探討而得到的一個尋找人生目標的逐步突出法,現(xiàn)在就讓我們通過做這個“六步游戲”來找到自己的人生目標。
游戲道具:4-5張小紙片
環(huán)境要求:安靜舒適
情緒狀態(tài):精神飽滿,情緒激昂,思維活躍。
提醒:在考慮目標時,盡量全面,避免僅從一個方面考慮,如僅考慮事業(yè),還要有家庭、人際、業(yè)余生活等方面。
第一步:尋找終生目標
拿出一張紙片,寫下第一個問題:我終生的目標是什么?然后用2分鐘寫下答案,要無拘無束,想的是什么就寫下什么。再花2分鐘進行必要的修改。
如果你不好直接確立你的人生目標,你可以回想一下你童年、少年時的夢想,或者那些最令你開心的事。以此做為啟發(fā),再寫下你的答案。
實例掃描:事業(yè)成功、家庭幸福、快樂……
也許你寫下的目標比較泛,那也沒有關系,還有第2步呢。
第二步:思考如何度過今后三年
請在第二張紙片上,寫下第二個問題:“我該怎樣度過今后三年?”用2分鐘盡快寫下答案,再用2分鐘把忽視的項目補充進去。
在第二張紙片上,所寫的東西要較之第一張紙片要具體。這里的具體既是指所做的工作要具體。如第一張紙上你若寫了過幸福的生活,那么在這一張紙上你就得將之分解為較為具體細致的目標。
實例掃描:擁有一份滿意的工作,進入管理階層;經濟收入比剛工作時翻一倍;向女朋友求婚;將母親接到自己身邊;和好朋友經常保持聯(lián)系……
第三步:半年內最重要的事
請在第三張紙上寫下第三問:我在這半年內都應該做哪些事?哪些工作對我是最重要的、最迫切的。這張紙片所羅列的內容,應該比第二張紙更具體、細致、全面,是自己需要也是能夠立刻做的。
實例掃描:申請學位,聯(lián)系實習單位去實習;幫助女友補習功課;經常給母親打電話;和朋友保持聯(lián)系……
第四步:瀏覽前三步
瀏覽一下前三步答案,你應該發(fā)現(xiàn),第二步的答就是第一步答案的延伸,第三步的答案則是前兩步答案的繼續(xù)。如果你的三步答案不具備這種邏輯,就需要重新來做,務必使這些答案符合事物的發(fā)展邏輯。
第五步:目標分類
請把3張紙片都拿起來,把上面的目標分別歸類,如分為事業(yè)目標、愛好特長目標、能力目標、婚戀目標、社會友情目標、身心素質目標、讀書目標等。
實例掃描:事業(yè)目標:功成名就、進入管理層、聯(lián)系實習單位;
婚姻目標:幸福、向女友求婚、幫女友補習功課……
第六步:確立不同時期的目標
請按類別關系,將三張紙片上的目標按同類關系。以及同性質的關系連成一條線,就成了你的短期、中期、長期的目標了。
實例掃描(以事業(yè)目標為例):
短期 中期 長期 聯(lián)系實習單位——進入管理階層——功成名就
然后,結合自己的個人情況,根據短期目標制定切實可行的月計劃、周計劃、日計劃。每一級計劃的指定都應該是服務于上一級計劃的,比如,制定周計劃是為了成月計劃,制定日計劃是為了完成周計劃。當短期目標實現(xiàn)后再向下一個目標突進。
這種“目標逐步突出法”,最好在新年開始或你的生日進行。在開始新的一年或新的一歲時,尋找一下自己人生奮斗的方向,該是非常有意義的慶賀方式。
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