正確處理抽筋的3步驟 -資料

正確處理抽筋的3步驟
　　抽筋部位不同，應(yīng)對方法卻大同小異，

正確處理抽筋的3步驟

，

資料

《正確處理抽筋的'3步驟》(http://www.szmdbiao.com)。如果置之不理，抽筋可以持續(xù)1～15分鐘，也可能在短時間內(nèi)重復(fù)發(fā)作。救治抽筋不應(yīng)強拉硬扯，避免拉傷肌纖維。
　　正確的處理步驟如下： 1.按摩抽筋部位。 2.小心地舒展、拉長抽筋部位的肌肉，使它保持在伸展狀態(tài)。 3.在抽筋局部用毛巾熱敷

【正確處理抽筋的3步驟 -資料】相關(guān)文章：

1.孕期腿抽筋的原因 -資料

2.正確處理剩菜的方法 -資料

3.徹底消滅抽筋有效方法 -資料

4.孕婦手足抽筋要補鈣 -資料

5.正確處理下屬的錯誤 -管理資料

6.腿腳易抽筋怎么辦？ -資料

7.小腿抽筋快速止痛法 -資料

8.孕婦腿抽筋怎么辦？ -資料